마산고운초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찰쌀밥
  • 바지락미역국
  • 등갈비조림
  • 양배추나물
  • 배추김치
  • 우유
  • 앙버터소금빵

721.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 2일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 오이단배추겉절이
  • 명태가스/소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스켓포도

762.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 비빔만두
  • 수제등심돈가스
  • 배추김치
  • 우유

656.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 사과오이초무침
  • 치즈피자
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인워터젤리

644.2kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 찰쌀밥
  • 짜글이고추장찌개
  • 숙주청경채나물
  • 순살치킨오븐구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과

649.5kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 단배추된장국
  • 분모자찜닭
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 우리밀카스테라

674.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 우리밀감자수제비국
  • 오리훈제+새송이구이
  • 콩나물무침
  • 무쌈
  • 배추김치
  • 우유

678.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 14일 (수)중식

  • 간장계란밥
  • 꼬치어묵국
  • 숙주나물무침
  • 김치치즈만두
  • 깍두기
  • 우유
  • 여름귤

607.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 고기새우완자전
  • 고등어매실된장조림
  • 총각김치
  • 우유
  • 샤인머스켓포도

666.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기국
  • 일미우엉조림
  • 토마토베이컨파스타
  • 유기농김구이
  • 배추김치
  • 우유

552.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 찰쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 사과연근샐러드
  • 스틱돈카츠
  • 깍두기
  • 우유
  • 슈크림붕어빵

859.9kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

10월 20일 (화)중식

  • 찰쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 깻잎순멸치볶음
  • 치킨볼강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과

586.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 쌀밥(선택)
  • 잔치국수
  • 닭봉조림
  • 깍두기
  • 우유
  • 우유마카롱

540.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 김자반밥
  • 건새우아욱국
  • 콩나물무침
  • 돈육고추장불고기
  • 볶음김치
  • 우유
  • 여름귤

600.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기마라짬뽕국
  • 연두부계란찜
  • 새송이애호박볶음
  • 반달단무지
  • 배추김치
  • 우유
  • 체다치즈크리스피롤

502.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 맛살냉채
  • 감자치즈구이
  • 배추김치
  • 우유

610.9kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

  • 찰쌀밥
  • 돼지국밥
  • 오징어김치전
  • 부추양파무침
  • 깍두기
  • 우유
  • 유기농식혜

573.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 한우콩나물밥
  • 팽이버섯된장국
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스켓포도
  • 국물떡볶이

655.1kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 물만두국(무항생)
  • 숙주나물무침
  • 청포묵김무침
  • 등심돈강정
  • 배추김치
  • 우유

620.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 기장밥
  • 조랭이떡국
  • 떡갈비구이
  • 어린잎샐러드
  • 배추김치
  • 우유
  • 식물성요구르트

683.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.