가람초등학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

  • 공룡치킨마요덮밥
  • 전복죽(자)
  • 시금치된장국
  • 갑오징어브로콜리숙회
  • 건빵오븐튀김(백리10-초-진해)
  • 깍두기(완)
  • 사과
  • 우유

608.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 2일 (목)중식

  • 김가루멸치밥(적은밥)(축하7-초)
  • 떡국
  • 적양파치커리유자청샐러드(자)
  • 새송이버섯초무침
  • 갈비맛순살닭강정
  • 배추김치
  • 강화우유

633.6kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

10월 13일 (월)중식

  • 낙지불고기볶음
  • 차가버섯밥
  • 단배추된장국
  • 충무식주꾸미무침
  • 상추파채겉절이
  • 깻잎애호박전(자)
  • 배추김치
  • 우유
  • 갈릭고르곤졸라치즈피자

679.7kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 14일 (화)중식

  • 보리밥
  • 로제 파스타(데이9-초)
  • 해물미역국
  • 닭윙오븐구이
  • 매운콩나물무침
  • 아보카도샐러드(자율)
  • 배추김치
  • 열무김치담기(자율)
  • 우유

677.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 15일 (수)중식

  • 자장면
  • 오이토마토무침
  • 국물밀떡볶이
  • 노란호박전
  • 깍두기(완)
  • 강된장(자)
  • 우리밀 생크림오믈렛
  • 우유
  • 누룽지탕(자)

633.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 16일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 낙지연포탕(감성5-초)
  • 수육
  • 한치야채초무침
  • 홍진미무침(밀양/초)
  • 나쵸살사샐러드(자)
  • 배추김치(담기권미숙)
  • 우유
  • 청포도(샤인)

681.5kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 17일 (금)중식

  • 델리카레라이스
  • 양송이크림스프
  • 에그포테이토반미샌드위치
  • 김치된장찜(자)
  • 무쏨땀
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 우유

630.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 20일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 장어국
  • 치커리사과유자청무침
  • 잡채
  • 오리간장불고기
  • 배추김치
  • 갓김치(자)
  • 우유

653.6kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 21일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 황토한우우거지국(백리9-초-합천)
  • 납작당면찜닭(데이11-초)
  • 파김치(자)
  • 애호박애느타리버섯볶음(백리10-초-진해)
  • 배추김치
  • 배
  • 우유

606.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 22일 (수)중식

  • 게살볶음밥
  • 달걀파국
  • 오이양파무침(밀양/초)
  • 멕시칸샐러드
  • 녹두빈대떡(자)
  • 찹쌀탕수육
  • 깍두기(완)
  • 우유

680.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 23일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 닭개장(표준10년6월)
  • 명태껍질조림(자)
  • 마파두부
  • 별콕콕국물떡볶이
  • 배추김치
  • 화분요거트
  • 우유

684.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 24일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 새우팟타이(자)
  • 사각어묵꼬치국
  • 일미도라지무침
  • 감자채볶음
  • 장어강정&새우칩스(백리10-초-진주)
  • 배추김치
  • 우유

523.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 27일 (월)중식

  • 차조밥
  • 고기만난볶음우동(두루9-초)
  • 김치어묵국(다채7-초)
  • 양배추샐러드(파인드레싱)
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 새우부추만두
  • 사과(자)
  • 우유

688.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 28일 (화)중식

  • 보리밥
  • 꽃게탕
  • 숙주미나리나물
  • 돼지불고기
  • 팽이버섯맛살전
  • 배추김치
  • 우유
  • 요구르트
  • 친환경모듬쌈(자)

662.5kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 29일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 가락우동
  • 미나리주꾸미초회(자율)
  • 양상추샐러드(오리엔탈소스)(축하5-초
  • 배추김치
  • 열무김치담기(자율)
  • 우유

580.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 30일 (목)중식

  • 보리밥
  • 감자옹심이국(채식)
  • 조갯살가리장(자)
  • 삼색나물
  • 김자반볶름
  • 순살후라이드치킨/뿌링클
  • 배추김치
  • 우유
  • 토마토/꿀

640.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 31일 (금)중식

  • 차가버섯밥
  • 부대찌개
  • 콩나물모자반무침
  • 깻잎참깨샐러드(자)
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
  • 오리훈제/소스

686.1kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.