봉원초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 클로렐라밥(초4)
  • 꽃게된장국(초4)
  • 숙주미나리무침(초4)
  • 불낙당면볶음(초4)
  • 가자미까스(오븐옹)
  • 총각김치(숙성)
  • 우유
  • 건빵
  • 로메인상추쌈(자율)

658.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 쌀밥(자)
  • 전복죽(자)
  • 해물짬뽕
  • 치커리과일무침
  • 단무지초무침
  • 닭꼬치
  • 강화요구르트
  • 포도(샤인머스켓)
  • 우유

453.9kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 양송이스프
  • 강된장찌개(자)
  • 우엉땅콩조림(초4)
  • 브로콜리새우볶음
  • 돈까스소스
  • 배추김치(숙성)
  • 우유
  • 대추방울토마토

635.4kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 7일 (수)중식

  • 비빔밥(초4)&달걀지단
  • 두부국(초4)
  • 과일샐러드(봉원)
  • 갈릭간장치킨
  • 배추김치(숙성)
  • 과일푸딩
  • 우유
  • 파프리카쌈장(자)

654.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 쌀밥(초4)
  • 육개장(초4)
  • 사과오이초무침(초4)
  • 미나리삼겹두루치기
  • 알감자버터구이(초4)
  • 배추김치(숙성)
  • 우유
  • 배(초4)
  • 상추쌈(자)

620.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 시금치프리타타
  • 양상추샐러드유자D(자)
  • 브로콜리오징어숙회
  • 깐쇼새우
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 포도(샤인머스캣)

695.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 새알심만두국(초4)
  • 망고과일샐러드
  • 새우살애호박나물(초4)
  • 공심채볶음(자율)
  • 치즈떡갈비
  • 배추김치(숙성)
  • 우유

633.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 14일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 단배추된장국(초4)
  • 두부야채샐러드(자율)
  • 무생채(자율)
  • 치킨강정
  • 배추김치(숙성)
  • 사과쥬스
  • 단감
  • 우유

711.0kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

  • 보리밥(초4)
  • 해물미역국(초4)
  • 두부조림(초4)
  • 콩나물맛살초무침
  • 카프리제샐러드(자율)
  • 치즈계란말이
  • 배추김치(숙성)
  • 우유
  • 배(초4)

525.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 검정쌀팥밥(초4)
  • 우리밀감자수제비국(초4)
  • 호두땅콩조림
  • 쌈싸먹는 오리훈제
  • 레몬무쌈(자)
  • 오징어탕수
  • 고들빼기김치(자)
  • 깍두기(숙성)
  • 우유

761.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합쌀밥(초4)
  • 쇠고기콩나물국(초4)
  • 돈육메추리알조림
  • 만두유린기
  • 비타민겉절이(자율)
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 우유
  • 배(초4)

801.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥(초4)
  • 봉원마라탕(순한맛)
  • 계란찜(초4)
  • 양상추샐러드/딸기요거트
  • 피망잡채/꽃빵
  • 배추김치(숙성)
  • 우유
  • 누룽지탕(자율)
  • 모듬쌈(자율)

610.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 오므라이스(초4)
  • 어묵국(초4)
  • 무시래기된장조림
  • 수제요거트/과일(초4)
  • 배추김치(숙성)
  • 딸기파이
  • 호상요구르트(키즈)
  • 우유

603.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 수수밥
  • 단배추들깨된장국(초4)
  • 돼지고기수육
  • 생김치(자)
  • 무말랭이오징어무침(초4)
  • 배추김치(숙성)
  • 우유
  • 포도(샤인머스캣)
  • 온두부(자율)
  • 로메인상추쌈(자율)

689.5kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

  • 기장밥
  • 한방갈비탕(초4)
  • 단호박찜
  • 꽃맛살샐러드(자)
  • 마파두부(초4)
  • 배추김치(자율)
  • 깍두기(숙성)
  • 골드파인애플
  • 우유

601.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 참치김치찌개(초4)
  • 해물부추전(초4)
  • 도토리묵채소무침
  • 봉원캠핑구이(초4)
  • 배추김치(숙성)
  • 우유
  • 배(초4)
  • 상추,깻잎쌈(자)

641.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 27일 (화)중식

  • 쌀밥(초4)
  • 곰탕/소면사리(초4)
  • 꽈리고추찜(자)
  • 콩나물소파무침(초4)
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 순대&만두강정(초4)
  • 깍두기(숙성)
  • 강화요구르트
  • 우유

694.3kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥(축하11-초)
  • 우동국(초4)
  • 가을과일샐러드(초4)
  • 이색나물(자율)
  • 치즈스틱
  • 배추김치(숙성)
  • 우유
  • 푸딩

843.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 보리밥(초4)
  • 순두부찌개(초4)
  • 감자어묵조림
  • 큐브치즈샐러드(자율)
  • 등갈비바베큐폭립
  • 배추김치(숙성)
  • 우유
  • 포도(샤인머스캣)
  • 한치브로콜리/초장

601.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합쌀밥(초4)
  • 장어국(초4)
  • 우엉땅콩조림(초4)
  • 아보카도샐러드(자율)
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 사과(부사)
  • 우유
  • 모듬쌈(자율)

528.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.