예하초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 김치소보로밥
  • 크림카스테라머핀
  • 부들어묵무국
  • 감자꽈리고추조림
  • ★오이부추무침
  • 깍두기
  • 한라봉샤베트

639.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

  • 현미밥
  • ★우렁살강된장
  • 쇠고기콩나물국
  • 고구마줄기무침
  • 오리불고기
  • 크림치즈감자뇨끼
  • 배추김치
  • ★양배추호박잎쌈/양념장

695.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 3일 (금)중식

  • 완두콩밥
  • 해물미역국
  • 돈육갈비폭립
  • 삼색나물
  • ★오징어야채초무침
  • 새우고기완자전
  • 배추김치
  • 우리밀초코케이크

617.4kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추들깨된장국
  • ★가지나물
  • 건파래잔멸치볶음
  • 로제떡볶이
  • 모듬튀김
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

625.3kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

7월 7일 (화)중식

  • 현미밥
  • 청국장찌개
  • ★상추겉절이
  • 돈육고추장불고기
  • 호박새우살볶음
  • 시금치프리타타
  • 배추김치
  • 아이스홍시

669.3kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 큐브감자핫도그
  • 감자옹심이국
  • 우엉조림
  • 연두부달걀찜
  • 배추김치
  • 블랙소르베워터젤리

581.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 알리오올리오스파게티
  • 참치김치찌개
  • ★갈치감자조림
  • 떡매갈비지짐/파초절이
  • 열무된장무침
  • 깍두기
  • 수박

632.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 우동
  • 우엉조림
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • ★블루베리샐러드/드레싱
  • 스틱단무지

671.4kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

7월 13일 (월)중식

  • 현미밥
  • 콘크림스프
  • 크림치즈토스터
  • 오이냉국
  • 데리야끼멘츠카츠/어니언크림소스
  • 치폴레감자구이
  • ★깻잎지
  • 배추김치
  • ★체리토마토치즈샐러드

715.3kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 낙지연포탕
  • 안동찜닭
  • 비름나물
  • ★도라지미나리초무침
  • 소떡소떡볶음
  • ★배추겉절이
  • 깍두기
  • 귤

641.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 현미밥
  • ★전복톳솥밥/쌀밥
  • 녹두백숙
  • 쿠앤크아이스슈
  • 구운두부조림
  • ★수제모듬장아찌
  • 백김치
  • 오미자과일화채

595.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 초코크런치코르네
  • 유부된장국
  • 오이양파초무침
  • 깍두기
  • 납작복숭아이스티
  • ★리코타치즈샐러드/발사믹드레싱

591.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

  • 보리밥
  • 장어국
  • 고춧잎나물
  • ★불향주꾸미볶음
  • 오븐닭강정
  • 맛김
  • 배추김치
  • 체리

612.0kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 갈릭순살바베큐/구운토마토
  • ★골뱅이야채무침/미역국수
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 호박새송이버섯볶음
  • 배추김치
  • 감귤푸딩

598.1kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

7월 22일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 섞음냉면
  • ★파프리카/오이스틱
  • 잎새고기만두
  • 냉면김치
  • 수박

689.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 23일 (목)중식

  • 해물카레라이스
  • 콩나물국
  • 치즈떡떡볶이
  • 카다이프새우튀김
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림
  • ★양상추샐러드

621.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 24일 (금)중식

  • 숯불향바베큐치킨덮밥
  • 달걀파국
  • 청경채무침
  • 카바노치소시지
  • 배추김치
  • 레몬에이드
  • 허니버터옥수수구이

652.5kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.