장재초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 버터장조림밥
  • 김치어묵국
  • 두부양념조림(자)
  • 진미도라지무침
  • 상추파절이
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 우유(희망)

759.2kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

7월 2일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 낙지연포탕
  • 풍기샐러드(자)
  • 치즈떡볶이
  • 미니군만두
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림(딸기&메론)
  • 우유(희망)

775.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 맑은순두부국
  • 고구마줄기꽁치김치찜(자)+
  • 무짠지나물볶음
  • 하트함박스테이크
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 자두

561.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 양지청국장찌개
  • 계란찜
  • 모둠쌈,풋고추(자)
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 요구르트(저당)

634.8kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 차조밥
  • 채개장
  • 순살코다리조림(자)
  • 리코타치즈샐러드
  • 새우까스(타르타르)
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 꿀토마토

642.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 8일 (수)중식

  • 장어덮밥
  • 팽이미소된장국
  • 매콤메추리알감자조림
  • 청경채찜(자)
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 수박

792.1kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

7월 9일 (목)중식

  • 김가루밥
  • 맑은감자국
  • 고구마줄기볶음
  • 지코바치킨&면사리
  • 깻잎무쌈(자)
  • 백김치
  • 우유(희망)
  • 바나나

668.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

  • 납작보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 훈제오리초무침
  • 아귀포볶음(간장)
  • 포테이토삼치순살구이(자)
  • 총각김치
  • 우유(희망)
  • 레드멜론

627.6kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

7월 13일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 부추손수제비국
  • 닭고기브로콜리참깨무침
  • 감귤샐러드(자)
  • 된장연어구이
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 방울토마토

537.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 한우소머리국밥(따로)
  • 부추겉절이
  • 새우살냉채(자)
  • 김떡만강정
  • 섞박지
  • 양파장아찌(담는날)(자)
  • 우유(희망)
  • 레몬에이드

672.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀밥(자)
  • 누룽지닭다리백숙
  • 통옥수수피자
  • 스틱채소(자)
  • 꽈리멸치볶음
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 자두

732.3kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

7월 16일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 북엇국
  • 돼지갈비찜
  • 단배추나물
  • 매콤달콤볼락구이(자)
  • 배추김치(담는날)
  • 우유(희망)
  • 포도

601.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 참치김치국
  • 우엉땅콩조림
  • 청경채가지나물(자)
  • 오이생채
  • 순살닭구이
  • 우유(희망)
  • 골드키위

640.1kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

7월 21일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 생일미역국
  • 열무된장무침
  • 오징어브로콜리숙회(자)
  • 유린육
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 창억떡(호박인절미)

665.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 22일 (수)중식

  • 쌀밥(자)
  • 진주냉면
  • 얇은피만두(쫀득이)
  • 배추김치
  • 솎음열무순김치(자)
  • 냉면무무침(수제)
  • 우유(희망)
  • 청포도

820.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 23일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 아귀맑은탕
  • 도라지유자청무침(자)
  • 베이컨새송이볶음
  • 고기완자전(케찹)
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 머스크멜론

541.8kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 24일 (금)중식

  • 오색미밥
  • 크루통 포타주
  • 웨지비엔나구이
  • 꼬꼬뱅
  • 블루베리샐러드(자)
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 바나나크로칸슈

867.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 27일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 들기름막국수
  • 방아잎된장국
  • 수육
  • 콩나물파채무침
  • 배추김치
  • 명이장아찌(자)
  • 우유(희망)
  • 식혜

896.5kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.