장재초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기국
  • 단호박순살닭찜
  • 매콤달콤볼락구이(자)
  • 배추김치
  • 깻잎무쌈
  • 우유(희망)
  • 초코파이(국군의날)

723.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 2일 (금)중식

  • 차조밥
  • 감자옹심이국
  • 청경채찜(자)
  • 어묵볶음
  • 유린육
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 토마토황도절임

636.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 해물된장국
  • 풍기샐러드(자)
  • 브로콜리두부무침
  • 크크치킨
  • 치킨무
  • 우유(희망)
  • 오곡씨리얼요구르트

642.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 스팸꼬마김밥
  • 물국수(소면)
  • 오징어무생채(자)
  • 닭꼬치
  • 김치무침(국수용)
  • 우유(희망)
  • 귤

892.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 현미밥
  • 한글날마들렌
  • 짬뽕순두부찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 삼색나물
  • 감자채볶음(자)
  • 깍두기
  • 우유(희망)

615.3kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 해물죽순들깨찜(자)
  • 오이생채
  • 고기튀김
  • 총각김치
  • 우유(희망)
  • 바나나

523.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 오색미밥
  • 추어탕
  • 열무나물
  • 주꾸미볶음(자)
  • 떡갈비
  • 김구이(완)
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 파인애플

577.1kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이미소된장국
  • 꽁치김치찜(자)
  • 오리엔탈샐러드
  • 배추김치
  • 백김치
  • 우유(희망)
  • 사과

670.0kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 15일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 해물미역국
  • 우엉땅콩조림
  • 지중해식그릭샐러드(자)
  • 된장연어구이
  • 배추김치
  • 고들빼기김치
  • 우유(희망)
  • 오디푸딩

557.0kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 발아현미밥
  • 한국식마라탕(초)
  • 애호박채나물
  • 크림탕수육
  • 볼락올리브유구이(자)
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 귤

810.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 건새우아욱국
  • 꽃맛살사과샐러드(자)
  • 영양부추김가루무침
  • 치킨까스
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 청포도

640.8kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥
  • 무채들깨국
  • 양배추쌈(자)
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치(담는날)
  • 우유(희망)
  • 감귤요거트

596.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 목살필라프
  • 소시지엣지피자
  • 북엇국
  • 오징어브로콜리숙회(자)
  • 열무물김치(자)
  • 모둠채소유자겉절이
  • 우유(희망)
  • 골드키위

653.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 양송이스프
  • 단배추나물
  • 단감루꼴라샐러드(자)
  • 오믈렛함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 파인애플

698.4kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

10월 23일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 독도슈크림
  • 부산어묵국
  • 진주고추된장무침
  • 남해잔멸치볶음
  • 깡통시장돼지갈비후라이드
  • 배추김치
  • 배깍두기(자)
  • 우유(희망)

672.3kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 새우살냉채(자)
  • 돌김자반
  • 햄김치볶음
  • 포테이토삼치순살구이
  • 우유(희망)
  • 바나나

654.4kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 토란탕
  • 도토리묵,양념장(자)
  • 숙주나물
  • 바싹간장불고기
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 배

499.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 톳밥
  • 돈육김치찌개
  • 열무된장무침
  • 케이준샐러드
  • 바질달고기순살구이(자)
  • 섞박지
  • 우유(희망)
  • 방울토마토

573.2kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 방아잎된장국
  • 오이생채
  • 치즈떡볶이
  • 목이버섯볶음(자)
  • 오징어튀김
  • 우유(희망)
  • 요구르트(위)

608.8kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 30일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 맑은감자국
  • 감귤샐러드(자)
  • 연잎훈제오리,무쌈
  • 아몬드만두강정
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 두바이쫀득쿠키

869.0kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.