10월 1일 (수)중식
- 오색소보로비빔밥
- 미역미소된장국
- 오이고추된장무침(자)
- 바싹불고기전/파채무침
- 총각김치(숙성)
- 한입사과
- 우유
- 송편(반달)
692.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
촉석초등학교 2025년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (목)중식
- 친환경홍미밥(초4)
- 육개장(초4)
- 무생채(초4)
- 버섯잡채(초4)
- 주꾸미불고기(초4)
- 배추김치(자율)
- 강화요구르트(요거트딸기)
- 우유
- 로메인상추쌈(자율)
625.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 13일 (월)중식
- 클로렐라밥(초4)
- 단배추들깨된장국(초4)
- 카프리제샐러드(자율)
- 시금치무침(초4)
- 어묵채소볶음(초4)
- 블럭치즈돈까스&소스
- 깻잎김치(자)
- 배추김치(숙성)
- 우유
- 포도/샤인머스켓
607.3kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
10월 14일 (화)중식
- 혼합쌀밥(초4)
- 쇠고기콩나물국(초4)
- 고등어카레전(초4)
- 애호박새우살볶음(초4)
- 해물스파게티(초4)
- 배추김치(숙성)
- 짜먹는요거트(포도맛)
- 우유
- 파프리카쌈장(자)
564.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 15일 (수)중식
- 쌀밥(미니)
- 짜장면,숙면(초4)
- 강된장찌개(자)
- 갈릭로스트치킨
- 깍두기(숙성)
- 모듬피클(자)
- 얼갈이열무김치(자율)
- 머스캣에이드
- 우유
621.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 16일 (목)중식
- 흑미밥(초4)
- 츄러스(초코크림)
- 쇠고기미역국(초4)
- 양배추,케일쌈(자율)
- 치킨샐러드
- 콩나물매운무침(초4)
- 늙은호박전(초4)
- 총각김치(숙성)
- 감귤
- 우유
650.5kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
10월 17일 (금)중식
- 비빔밥(초4)
- 두부탕국(초4)
- 브로콜리초장(자)
- 달걀구이
- 모짜렐라치즈볼
- 배추김치(숙성)
- 누룽지탕(자율)
- 우유
- 골드키위(반쪽)
614.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 20일 (월)중식
- 수수현미밥(초4)
- 청국장찌개/조갯살(초4)
- 우엉땅콩조림(초4)
- 애느타리버섯볶음(초4)
- 별콕콕명태까스/소스
- 배추김치(숙성)
- 아이스슈(쿠키앤크림)
- 우유
- 로메인상추쌈(자율)
565.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
10월 21일 (화)중식
- 수수밥(초4)
- 조갯살아욱된장국(초4)
- 연두부/양념장(초4)
- 분모자안동찜닭(초4)
- 갑오징어미나리초무침(초4)
- 연근&김부각
- 깻잎김치(자)
- 배추김치(숙성)
- 우유
- 포도/샤인머스켓
636.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 22일 (수)중식
- 미니밥버거
- 떡국(쇠고기)(초4)
- 꼬들단무지무침
- 오이치커리겉절이(초4)
- 멘보샤(오븐)
- 갓김치(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유
- 맛있는 배(초4)
675.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 23일 (목)중식
- 보리밥(초4)
- 토란감자국(초4)
- 쫄면야채무침(초4)
- 총각김치(자율)
- 배추김치볶음(초4)
- 명이장아찌(자율)
- 우유
- 방울토마토
- 상추,깻잎쌈(자)
- 돼지고기수육/땅콩쌈장(초4)
689.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 24일 (금)중식
- 오므라이스(초4)
- 단호박죽(자)
- 북어콩나물국(초4)
- 꼬막야채무침(자율)
- 깍두기(숙성)
- 씻은김치(자)
- 독도사랑 케이크(떠먹는)
- 우유
- 애플쥬스
609.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 27일 (월)중식
- 강황쌀밥(초4)
- 꽃게탕(초4)
- 연근땅콩조림(초4)
- 훈제오리&버섯구이/소스
- 사과오이초무침(초4)
- 배추김치(숙성)
- 우유
- 골드키위(반쪽)
- 모듬쌈(자율)
598.4kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%
10월 28일 (화)중식
- 밤밥(초4)
- 우리밀감자수제비국(초4)
- 새싹샐러드/소스(자)
- 세발나물
- 함박스테이크/웨지감자
- 올리브김(포켓몬)
- 배추김치(숙성)
- 한입사과
- 우유
- 속배추쌈(자)
546.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
10월 29일 (수)중식
- 물국수(초4)
- 강된장찌개(자)
- 멸치잔파무침(자)
- 깍두기(숙성)
- 라이스피자
- 우유
- 거꾸로먹는요구르트
- 친환경쌀밥(자율)
671.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 30일 (목)중식
- 친환경홍미밥(초4)
- 돼지등뼈감자탕(초4)
- 새송이시금치무침(초4)
- 비빔만두(초4)
- 크루통콘치즈구이
- 총각김치(숙성)
- 골든파인애플
- 우유
- 파프리카쌈장(자)
671.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 31일 (금)중식
- 전복죽(자)
- 순대돼지국밥(촉석)
- 부추겉절이(초4)
- 백김치(자)
- 깍두기(숙성)
- 우유
- 귤(황금향)
- 행운의에그타르트
- 오이고추/오이/쌈장(자율)
592.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.