촉석초등학교 2025년 12월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)중식

  • 현미밥(초4)
  • 초코송이 마들렌
  • 닭개장(초4)
  • 쌈추숙쌈(자)
  • 흑임자연근샐러드(자율)
  • 국물떡볶이(별콕콕)
  • 감자채볶음(초4)
  • 배추김치(숙성)
  • 우유

629.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

12월 2일 (화)중식

  • 강황쌀밥(초4)
  • 꽃게탕(초4)
  • 돼지족발&비빔메밀
  • 시금치무침(초4)
  • 견과류멸치볶음(초4)
  • 배추김치(숙성)
  • 우유
  • 귤(황금향)
  • 모듬쌈(자율)

616.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

12월 3일 (수)중식

  • 꼬마전복영양밥+양념장(초4)
  • 파송송달걀국
  • 브로콜리초장(자)
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치(숙성)
  • 라이스피자
  • 딸기맛푸딩
  • 우유

598.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

12월 4일 (목)중식

  • 보리밥(초4)
  • 추어탕(초4)
  • 쇠고기메추리알조림
  • 달래오이무침
  • 마파두부(초4)
  • 총각김치(숙성)
  • 강화요구르트(요거트딸기)
  • 우유
  • 로메인상추쌈(자율)

613.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

12월 5일 (금)중식

  • 대합야채죽(자율)
  • 순대돼지국밥(촉석)
  • 부추겉절이(초4)
  • 백김치(자)
  • 깍두기(숙성)
  • 딸기
  • 우유
  • 더블치즈핫도그
  • 오이고추/오이/쌈장(자율)

655.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

12월 8일 (월)중식

  • 혼합쌀밥(초4)
  • 몽글순두부찌개
  • 콩나물무침(초4)
  • 주꾸미불고기(초4)
  • 수제모듬산적구이
  • 총각김치(숙성)
  • 우유
  • 방울토마토
  • 들깨누룽지탕(자율)
  • 로메인상추쌈(자율)

566.5kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

12월 9일 (화)중식

  • 보리밥(초4)
  • 우리밀감자수제비국(초4)
  • 훈제오리&버섯구이/소스
  • 숙주맛살무침(초4)
  • 명이장아찌&레몬무쌈(자)
  • 배추김치(숙성)
  • 우유
  • 귤
  • 김자반(스틱)

651.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

12월 10일 (수)중식

  • 숯불치킨덮밥
  • 파송송 크로크무슈
  • 북어무국(초4)
  • 명태껍질조림(자율)
  • 깍두기(숙성)
  • 강화요구르트(플레인)
  • 누룽지탕(자율)
  • 우유
  • 파프리카쌈장(자)

702.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

12월 11일 (목)중식

  • 클로렐라밥(초4)
  • 단배추들깨된장국(초4)
  • 카프리제샐러드(자율)
  • 오징어어묵무침(통영)
  • 참나물무침(초4)
  • 소보로돈까스&소스
  • 깻잎김치(자)
  • 배추김치(숙성)
  • 우유
  • 포도/샤인머스켓

603.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

12월 12일 (금)중식

  • 김밥볶음밥(초4)
  • 꼬지우동국(초4)
  • 겨울초겉절이(자율)
  • 도라지일미포무침(초4)
  • 깍두기(숙성)
  • 캐플쥬스
  • 우유
  • 우리쌀 한입호떡

663.2kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

12월 15일 (월)중식

  • 수수밥(초4)
  • 대구탕(초4)
  • 연두부/양념장(초4)
  • 꼬시래기무침(자)
  • 치즈불닭
  • 애느타리버섯볶음(초4)
  • 총각김치(숙성)
  • 미니붕어빵(슈크림)
  • 스틱파인애플
  • 우유
  • 모듬쌈(자율)

661.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

12월 16일 (화)중식

  • 혼합쌀밥(초4)
  • 쇠고기콩나물국(초4)
  • 고등어카레전(초4)
  • 새싹샐러드/소스(자)
  • 애호박새우살볶음(초4)
  • 해물스파게티(초4)
  • 마시멜로쿠키(스노우맨)
  • 배추김치(숙성)
  • 우유
  • 속배추쌈(자)

692.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

12월 17일 (수)중식

  • 쌀밥(미니)
  • 짜장면,숙면(초4)
  • 강된장찌개(자)
  • 이색나물(곤드레)-자율
  • 바싹크럼블치킨&벌집감자
  • 깍두기(숙성)
  • 모듬피클(자)
  • 귤(천혜향)
  • 우유

652.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

12월 18일 (목)중식

  • 친환경홍미밥(초4)
  • 돼지등뼈감자탕(초4)
  • 연근땅콩조림(초4)
  • 오이소박이
  • 통살새우까스콘마요드레싱
  • 총각김치(자율)
  • 깻잎김치(자)
  • 한입사과
  • 우유

659.6kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

12월 19일 (금)중식

  • 미니밥버거
  • 떡국(쇠고기)(초4)
  • 꼬들단무지무침
  • 오이치커리겉절이(초4)
  • 바삭한 만두(오븐)
  • 갓김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 요구르트(저당)

651.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

12월 22일 (월)중식

  • 보리밥(초4)
  • 차돌박이된장찌개
  • 숙주미나리무침(초4)
  • 돈육두루치기(초4)
  • 배추김치(숙성)
  • 쌈추.오이고추/쌈장(자)
  • 동지팥죽(자율)
  • 우유
  • 거꾸로먹는요구르트

580.2kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

12월 23일 (화)중식

  • 클로렐라밥(초4)
  • 촉석마라탕(순한맛)
  • 오징어채무침(초4)
  • 브로콜리초장(자)
  • 참나물무침(초4)
  • 찹쌀꿔바로우(닭안심)
  • 총각김치(숙성)
  • 씻은김치(자)
  • 한입사과
  • 우유

632.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

12월 24일 (수)중식

  • 오므라이스(초4)
  • 양송이크림스프(자율)
  • 북어콩나물국(초4)
  • 봄동겉절이(자율)
  • 버터플라이 치즈새우
  • 깍두기(숙성)
  • 우리밀산타케이크
  • 딸기(친환경)
  • 우유

665.5kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

12월 26일 (금)중식

  • 밤밥(초4)
  • 쇠고기미역국(초4)
  • 세발나물
  • 무생채(자율)
  • 리코타치즈샐러드(자율)
  • 함박스테이크/웨지감자
  • 올리브김(포켓몬)
  • 배추김치(숙성)
  • 떠먹는요거트(머랭)
  • 우유

611.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

12월 29일 (월)중식

  • 클로렐라밥(초4)
  • 우리밀만두국(초4)
  • 카프리제샐러드(자율)
  • 이색나물(미역)
  • 버섯잡채(초4)
  • 연어스테이크/소스
  • 배추김치(숙성)
  • 브라우니케잌
  • 우유
  • 포도/샤인머스켓

615.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

12월 30일 (화)중식

  • 보리밥(초4)
  • 토란감자국(초4)
  • 쫄면야채무침(초4)
  • 총각김치(자율)
  • 배추김치볶음(초4)
  • 명이장아찌(자율)
  • 우유
  • 방울토마토
  • 상추,깻잎쌈(자)
  • 돼지고기수육/땅콩쌈장(초4)

655.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

12월 31일 (수)중식

  • 카레라이스(초4)
  • 미역미소된장국
  • 브로콜리초장(자)
  • 바사삭닭꼬치(오븐)
  • 깍두기(숙성)
  • 두바이 마카롱
  • 귤(천혜향)
  • 우유
  • 겨울방학꾸러미

817.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.