3월 3일 (화)중식
- 수수밥(초4)
- 단호박죽(자)
- 조갯살아욱된장국(초4)
- 연두부/양념장(초4)
- 치즈불닭
- 취나물무침(초4)
- 배추김치(숙성)
- 귤(한라봉)
- 모듬쌈(자율)
565.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
촉석초등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 쌀밥(미니)
- 짜장면,숙면(초4)
- 강된장찌개(자)
- 이색나물(곤드레)-자율
- 연근&김부각
- 깍두기(숙성)
- 모듬피클(자)
- 마시는 요거트
- 입학축하케이크
601.1kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
3월 5일 (목)중식
- 보리밥(초4)
- 쑥단배추국(초4)
- 숙주미나리무침(초4)
- 돈육두루치기(초4)
- 치즈케잌쿠키
- 배추김치(숙성)
- 쌈추.오이고추/쌈장(자)
- 요거트(열대과일)
670.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
3월 6일 (금)중식
- 비빔밥(초4)
- 두부탕국(초4)
- 브로콜리초장(자)
- 소떡소떡구이
- 달걀구이
- 배추김치(숙성)
- 거꾸로먹는요구르트
- 누룽지탕(자율)
695.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
3월 9일 (월)중식
- 검정쌀밥(초4)
- 건새우아욱국(초4)
- 카프리제샐러드(자율)
- 시금치무침(초4)
- 어묵채소볶음(초4)
- 블럭치즈돈까스&소스
- 깻잎김치(자)
- 배추김치(숙성)
- 청포도코코푸딩
546.6kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%
3월 10일 (화)중식
- 혼합쌀밥(초4)
- 쇠고기콩나물국(초4)
- 양배추,케일쌈(자율)
- 두부야채샐러드(자율)
- 오이소박이
- 크림소스스파게티(초4)
- 오지치즈후라이
- 배추김치(자율)
- 한입사과
657.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
3월 11일 (수)중식
- 카레라이스(초4)
- 미역미소된장국
- 겨울초겉절이(자율)
- 찹쌀콩멸치볶음
- 통살닭꼬치(오븐)
- 총각김치(숙성)
- 요거트&딸기
- 파프리카쌈장(자)
569.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
3월 12일 (목)중식
- 쌀밥(초4)
- 곰탕/소면사리(초4)
- 열무된장무침(자)
- 꽃맛살샐러드(초)
- 해물김치전(초4)
- 올리브김(포켓몬)
- 깍두기(숙성)
- 귤(진지향)
- 누룽지탕(자율)
585.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
3월 13일 (금)중식
- 숯불치킨덮밥
- 북어무국(초4)
- 명태껍질조림(자율)
- 배추겉절이(자)
- 깍두기(숙성)
- 쫀득쿠키(두바이)
- 누룽지탕(자율)
- 딸기우유(미니)
653.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
3월 16일 (월)중식
- 혼합쌀밥(초4)
- 몽글순두부찌개
- 숙주맛살무침(초4)
- 감자범벅(초4)
- 흑돼지바비큐
- 깍두기(숙성)
- 달칩딸기샌드
- 방울토마토
- 들깨누룽지탕(자율)
- 로메인상추쌈(자율)
637.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
3월 17일 (화)중식
- 수수현미밥(초4)
- 청국장찌개/조갯살(초4)
- 우엉땅콩조림(초4)
- 머위초무침(자)
- 파래자반볶음(초4)
- 별콕콕명태까스/소스
- 갓김치(자율)
- 배추김치(숙성)
- 짜먹는요거트(망고바나나)
540.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
3월 18일 (수)중식
- 미니밥버거
- 떡국(쇠고기)(초4)
- 꼬들단무지무침
- 오이치커리겉절이(초4)
- 가지나물(자율)
- 멘보샤(오븐)
- 배추김치(자율)
- 딸기
682.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
3월 19일 (목)중식
- 보리밥(초4)
- 추어탕(초4)
- 쇠고기메추리알조림
- 달래오이무침
- 온두부/김치볶음(초4)
- 총각김치(숙성)
- 아이스슈(쿠키앤크림)
- 누룽지탕(자율)
- 모듬쌈(자율)
588.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
3월 20일 (금)중식
- 물국수(초4)
- 곤드레밥/양념장(자)
- 멸치잔파무침(자)
- 바싹크럼블치킨&벌집감자
- 깍두기(숙성)
- 얼갈이열무김치(자율)
- 요구르트(저당)
- 친환경쌀밥(자율)
595.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
3월 23일 (월)중식
- 검정쌀밥(초4)
- 우리밀만두국(초4)
- 고등어카레전(초4)
- 브로콜리초장(자)
- 애호박새우살볶음(초4)
- 잡채(초4)
- 배추김치(숙성)
- 우유
- 씨없는청포도( 수입)
- 김자반(스틱)
643.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
3월 24일 (화)중식
- 현미밥(초4)
- 꽃게탕(초4)
- 연근땅콩조림(초4)
- 훈제오리&버섯구이/소스
- 돌나물사과초무침(초4)
- 배추김치(숙성)
- 딸기모찌(수제)
- 우유
- 모듬쌈(자율)
651.1kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
3월 25일 (수)중식
- 대합야채죽(자율)
- 순대돼지국밥(촉석)
- 부추겉절이(초4)
- 백김치(자)
- 깍두기(숙성)
- 오렌지
- 우유
- 우리밀미니핫도그
- 오이고추/오이/쌈장(자율)
645.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
3월 26일 (목)중식
- 수수밥(초4)
- 마라맛부대찌개
- 숙주청경채무침(초4)
- 치즈계란말이(초4)
- 깻잎김치(자)
- 총각김치(숙성)
- 누룽지탕(자율)
- 우유
- 체리
692.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
3월 27일 (금)중식
- 콩나물밥/양념장(초4)
- 단배추된장국(초4)
- 오이고추된장무침(자)
- 국물떡볶이&모듬튀김
- 갓김치(자율)
- 배추김치(숙성)
- 복숭아워터젤리
- 도토리묵/양념장(자율)
- 우유
607.6kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
3월 30일 (월)중식
- 혼합쌀밥(초4)
- 쇠고기미역국(초4)
- 양상추딸기샐러드(자)
- 아귀어포간장무침(초4)
- 참나물무침(초4)
- 함박스테이크/웨지감자
- 깻잎지절임(된장)
- 배추김치(숙성)
- 한입사과
- 우유
654.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
3월 31일 (화)중식
- 보리밥(초4)
- 촉석마라탕(순한맛)
- 새송이콩나물무침
- 찹쌀꿔바로우(닭안심)
- 총각김치(숙성)
- 씻은김치(자)
- 구슬아이스크림
- 우유
- 씨없는청포도( 수입)
- 파프리카쌈장(자)
617.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.