지수중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 보리밥
  • 조랭이떡미역국
  • 돼지고기고추장불고기
  • 깻잎순무침
  • 옥수수치즈구이
  • 배추김치
  • 꿀토마토

635.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 2일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 꽃게된장국
  • 순살족발&쫄면채소무침
  • 우엉콩나물무침
  • 배추김치
  • 과일(골드파인애플)
  • 파프리카스틱/쌈장

624.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 4일 (목)중식

  • 기장밥
  • 도토리묵냉국
  • 당근달걀찜
  • 열무김치
  • 콩나물무침
  • 주꾸미푸실리볶음
  • 요구르트(100ml)
  • 치즈또띠아

618.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

6월 5일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 메추리알감자조림
  • 비름나물
  • 장어양념구이&깻잎쌈
  • 배추김치
  • 이색방울토마토

616.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 8일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 배쌈추겉절이
  • 건취나물볶음
  • 오리불고기
  • 깻잎김치
  • 소떡소떡

648.5kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

6월 9일 (화)중식

  • 노란차조밥
  • 들깨감자수제비국
  • 브로콜리&초장
  • 가지마파두부
  • 수제생선커틀렛/소스
  • 배추김치
  • 과일(수박)

625.9kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

6월 10일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 돼지국밥&소면
  • 부추겉절이
  • 아귀순살떡강정
  • 오븐치즈감자전
  • 섞박지
  • 과일(멜론)

627.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

6월 11일 (목)중식

  • 함안볶음밥
  • 열무된장국
  • 새콤오이무침
  • 새우볼두부강정
  • 깍두기
  • 곶감브라우니

641.3kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 12일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 버섯된장국
  • 깻잎참깨샐러드
  • 콩나물잡채
  • 오븐치킨스테이크
  • 배추김치
  • 과일(노란수박)

665.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 15일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 죽순감자된장국
  • 돼지고기수육
  • 매콤콩나물무침
  • 배추생김치
  • 과일(산딸기)
  • 로메인쌈/쌈장

684.8kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

6월 16일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 팽이버섯미역국
  • 열무된장무침
  • 쌀면채소무침
  • 유린기샐러드
  • 씻은김치
  • 떠먹는토마토

635.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 17일 (수)중식

  • 간장계란밥
  • 미니우동
  • 오이단무지무침
  • 꼬들어묵떡볶이/김말이
  • 총각김치
  • 과일(골드파인애플)

661.6kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

6월 18일 (목)중식

  • 셀프충무김밥
  • 장어시락국
  • 가지파프리카볶음(자율)
  • 오징어어묵무침
  • 섞박지
  • 오미자과일화채
  • 통영식꿀빵

672.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

6월 19일 (금)중식

  • 오색현미밥
  • 고기만두찜/양념장
  • 참치김치찌개
  • 돼지갈비떡볶음
  • 삼색나물무침
  • 갓김치
  • 과일(바나나)

627.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 22일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 참대구살무조림
  • 참나물새송이무침
  • 베이컨크림스파게티
  • 깍두기
  • 짜먹는요구르트

640.9kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

6월 23일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자미역국
  • 닭안심메추리알장조림
  • 열무김치
  • 호박나물
  • 두부면샐러드
  • 우리밀사과파이

630.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 24일 (수)중식

  • 옥수수밥
  • 단배추된장국
  • 청경채콩나물무침
  • 양배추진미채무침
  • 등심통스틱돈가스/카레소스
  • 배추김치
  • 과일(골드파인애플)

630.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

6월 25일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 황태콩나물국
  • 한방쌈채소&우렁쌈장
  • 비름나물고추장무침
  • 꿀간장오븐치킨&웨지감자구이
  • 배추김치
  • 태극기블루베리오디요거트

625.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 26일 (금)중식

  • 현미밥
  • 물떡어묵국
  • 콩나물파채무침
  • 볶음김치
  • 김자반
  • 모듬캠핑구이
  • 과일(수박)

634.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 29일 (월)중식

  • 율무밥
  • 꽃게된장국
  • 청경채애느타리무침
  • 양상추오리엔탈샐러드
  • 닭고기감자조림
  • 배추김치
  • 떠먹는토마토

639.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 30일 (화)중식

  • 수수밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 매콤콩나물무침
  • 치킨텐더샐러드
  • 오븐고등어구이
  • 배추김치
  • 과일(꿀참외)

642.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.