7월 1일 (수)중식
- 치킨마요덮밥
- 김치콩나물국
- 오이소박이
- 충무식 어묵오징어무침
- 단무지
- (우유)수박화채
989.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
진주남중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 불향 주꾸미볶음 & 콩나물무침
- 동그랑땡
- 베이비채소샐러드
- (자율)김치
868.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
7월 3일 (금)중식
- 차조밥
- 짬뽕국
- 감자조림
- 반달불고기 스테이크 & 대파채무침
- (자율)김치
- 새송이버섯볶음
- 거봉
901.9kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%
7월 6일 (월)중식
- 찰옥수수밥
- 미역국
- 잡채
- 맵단 돈구이&무쌈
- (자율)김치
- 삼색나물
- 꿀떡
880.9kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%
7월 7일 (화)중식
- 쌀밥
- 스팸 김치찌개
- 감자샐러드
- 닭날개 양념구이&구운채소
- 씻은 배추김치
- (자율)열무김치
- 골뱅이초무침
945.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
7월 8일 (수)중식
- 칡 냉면
- 돈육 갈비맛구이
- 열무물김치
- (보)쌀밥&김자반
- 호두 멸치볶음
- 수박
918.5kcal탄 52% · 단 31% · 지 17%
7월 9일 (목)중식
- 발아현미밥
- 해물탕국
- 갈비만두&초간장
- 제육볶음
- 고추된장무침
- (자율)김치
- 상추쌈&쌈장
914.9kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
7월 10일 (금)중식
- 찰보리밥
- 부대찌개&라면사리
- 오코노미야카츠&(자율)불닭소스 팽이버섯볶음
- 오이소박이
- 단배추나물
- 파인애플
973.6kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%
7월 13일 (월)중식
- 데미인델리커리덮밥
- 달걀파국
- 치킨텐더 샐러드
- 깍두기
- 버섯시금치초무침
- (진주산)에나 배주스
874.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
7월 14일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 장어탕
- 콩나물무침
- 석쇠불고기
- (자율)김치
- 깻잎지
- 상추쌈&쌈장
858.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
7월 15일 (수)중식
- 칼국수
- 겉절이배추김치
- (보)쌀밥&김자반
- (자율)김치
- 땅콩호두조림
- 통살 후라이드꼬치
888.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
7월 16일 (목)중식
- 할맥보리밥
- 참치 두부 짜글이
- 열무된장무침
- (토마토소스)푸실리 슬라이스소시지
- 나박김치
- 목이버섯오이볶음
- 명엽채볶음
841.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
7월 20일 (월)중식
- 순대국밥
- 부추겉절이
- 대파어묵볶음
- 국밥용 다대기
- (얼려먹는야쿠르트)썸머킹
880.4kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.