진주동명중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 후리가케밥1/2
  • 미트칠리핫도그
  • 도라지진미채무침
  • 스마일감자튀김&케첩
  • 복숭아아이스티

875.6kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

  • 칼슘발아현미밥
  • 감자탕
  • 가지나물
  • 치킨텐더샐러드
  • 삼치양념구이
  • 깍두기
  • 아이스망고바

776.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • 주꾸미비빔밥
  • 냉도토리묵국
  • 몽글계란찜
  • 토마토오이샐러드
  • 열무김치
  • 생블루베리팬케이크

754.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쫄면
  • 닭살미역국
  • 상추쌈
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 조각멜론

889.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 경상도식쇠고기무국
  • 오이도라지무침
  • 순대볶음
  • 고등어데리야끼구이
  • 배추김치
  • 초코빙수

848.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 스팸김치볶음밥
  • 우동장국
  • 그린샐러드&발사믹
  • 해시브라운피자
  • 계란후라이
  • 깍두기
  • 수박

841.7kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

7월 9일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 꽃게탕
  • 간장찜닭
  • 납작비빔만두
  • 배추김치
  • 워터젤리
  • 케일쌈

699.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 진주양파카레라이스
  • 복숭아리코타샐러드
  • 멘치카츠
  • 구운채소
  • 배추김치
  • 아이스슈(멜론)

847.0kcal탄 46% · 단 8% · 지 46%

7월 13일 (월)중식

  • 차조밥(칼슘)
  • 고구마줄기된장국
  • 양배추다시마쌈
  • 잡채
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 파인애플

798.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 콩나물밥
  • 감자애호박국
  • 망고샐러드
  • 배추김치
  • 로제새우 피타브래드
  • 자두주스

691.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 명란톳밥1/2
  • 시저샐러드
  • 무채절임
  • 반마리치킨(오븐)
  • 깻잎지
  • 한라봉감귤주스

1119.1kcal탄 36% · 단 27% · 지 37%

7월 16일 (목)중식

  • 칼슘발아현미밥
  • 부대찌개
  • 깻잎순나물
  • 가자미튀김(뼈)
  • 매콤새송이버섯구이
  • 배추김치
  • 진주샤인머스캣(GAP)

747.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 20일 (월)중식

  • 기장고칼슘밥
  • 오이미역냉국
  • 숙주미나리나물
  • 김치짜글이
  • 계란말이
  • 깍두기
  • 랜덤 과일아이스바

736.9kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

7월 21일 (화)중식

  • 냉면
  • 딤섬
  • 애호박표고버섯볶음
  • 떡갈비육전&파채
  • 열무김치

1035.5kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.