진주동중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 당근옥수수크림스프
  • 우엉조랭이떡조림(자율)
  • 딸기우유
  • 새콤달콤귤
  • 만들어먹는군대리아버거
  • 누룽지건빵

1123.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 연두부계란국
  • 통아몬드쥐포무침(자율)
  • 돈육간장불고기
  • 오징어김치전
  • 깻잎김치(자율)
  • 샤인머스캣

784.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 참치채소비빔밥
  • 뽀로로빵(팥,슈크림)
  • 근대두부된장국
  • 뮤즐리멸치볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 짜먹는밀크쉐이크

822.7kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경팥밥
  • 소고기미역국
  • 매운돼지갈비떡찜
  • 시금치나물무침(자율)
  • 잡채
  • 배추김치(자율)
  • 마들렌

954.5kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 아귀매운탕
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 빨간어묵&콩나물
  • 경양식돈까스&소스
  • 배추김치(자율)
  • 레몬에이드

988.9kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경버섯카로틴밥
  • 돈등뼈들깨감자탕
  • 칼집비엔나메추리알조림
  • 맛살겨자무침(자율)
  • 가자미구이&양념장
  • 배추김치(자율)
  • 사과1/4

805.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 투움바짬뽕파스타
  • 깐풍만두
  • 배추김치(자율)
  • 자몽허니블랙티
  • 반달단무지(자율)

836.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 들깨소고기무국
  • 두부가라아게숙주샐러드
  • 춘천닭갈비&분모자
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토
  • 깻잎쌈&무쌈(자율)

1001.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 한우콩나물밥&양념장
  • 새우젓두부탕국
  • 도라지오이무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 채소가마보꼬바
  • 우베버블라떼

731.9kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 꽃게된장찌개
  • 콩나물파채무침
  • 볶음김치(자율)
  • 모듬캠핑구이
  • 멜론
  • 상추쌈&쌈장&청양고추(자율)

980.7kcal탄 27% · 단 16% · 지 57%

10월 20일 (화)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 감자양파국
  • 공심채볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 옥수수듬뿍또띠아
  • 무라벨요구르트(포도)

973.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

  • 바비큐숯불치밥
  • 김치콩나물국
  • 오징어브로콜리&초고추장(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 청귤주스
  • 과일찹쌀링떡

811.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 무장아찌볶음밥&계란후라이
  • 미니우동
  • 쪽파단무지무침(자율)
  • 통새우볼꼬치&타르타르소스
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플푸딩

921.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 사골떡국
  • 꽃맛살천사채샐러드
  • 언양불고기&어린잎채소
  • 배추김치(자율)
  • 마시멜로우쿠키
  • 양배추&케일쌈(자율)

855.1kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 수제비아욱된장국
  • 단감그린샐러드&드레싱(자율)
  • 낙(지)돈(육)새(우)볶음
  • 채소계란말이
  • 고들빼기김치(자율)
  • 방울토마토

812.0kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 해물순두부찌개
  • 양상추양배추샐러드&오렌지드레싱(자율)
  • 쫀득길감자&뿌링시즈닝
  • 탄두리치킨오븐구이
  • 깍두기(자율)
  • 바나나1/2개

813.7kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

10월 28일 (수)중식

  • 사색소보로덮밥
  • 뜨덕이만두국
  • 청경채초무침(자율)
  • 열무김치(자율)
  • 진주배주스
  • 초코찰보루빵

806.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 경상도소고기국
  • 단호박견과류조림
  • 훈제오리부추볶음&머스터드
  • 배추김치(자율)
  • 우리쌀크림파이
  • 친환경삼색파프리카&쌈장(자율)

943.5kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.