3월 3일 (화)중식
- 현미밥#
- 쇠고기콩나물국#
- 아귀채볶음(s)#
- 미나리오리불고기
- 배추김치
- 두바이쫀득쿠키#
- 우유
- 모듬쌈(s)#
- 누룽지죽(s)
728.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
진주봉원중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 현미밥#
- 미더덕된장국#
- 구운두부샐러드(s)
- 비엔나콩나물찜#
- 아귀강정&고구마강정#
- 배추김치
- 토마토/꿀
- 누룽지죽(s)
625.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
3월 5일 (목)중식
- 오리훈제김치볶음밥&지단
- 모듬어묵국
- 닭꼬치
- 고들빼기김치(s)
- 수제식혜(만들기)#
- 쑥인절미#
- 브로콜리,다시마(곰피)/초고추장#
- 누룽지죽(s)
984.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
3월 9일 (월)중식
- 현미밥#
- 김치감자수제비만두국#
- 상추파채무침
- 광양식돼지불고기#
- 꼬막양념무침(s)#
- 배추김치
- 라이스피자
- 누룽지죽(s)
875.2kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
3월 10일 (화)중식
- 현미밥#
- 장어국#
- 돼지고기수육#
- 방풍나물무침#
- 달걀말이케첩#
- 배추김치
- 상추,깻잎,고추/쌈장(s)
- 천혜향#
821.9kcal탄 33% · 단 22% · 지 45%
3월 11일 (수)중식
- 기장밥
- 순두부된장국#
- 납작만두+우리밀쫄면무침#
- 참나물청포묵무침(s)#
- 닭갈비#
- 배추김치
- 사과
- 누룽지죽(s)
732.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
3월 12일 (목)중식
- 돼지국밥#
- 토마토치즈샐러드/키위소스(s)
- 순대강정&고구마칩스#
- 부추겉절이#
- 깍두기
- 딸기
- 누룽지죽(s)
- 아삭고추된장무침(s)
519.8kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
3월 13일 (금)중식
- 산채비빔밥#
- 조갯살쑥국#
- 오렌지요거트샐러드(s)#
- 도라지강정#
- 후라이드치킨(닭봉)#
- 배추김치
- 사과
- 누룽지죽(s)
954.3kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%
3월 16일 (월)중식
- 보리밥
- 전주콩나물국#
- 동파육#
- 갑오징어풋마늘무침#
- 배추김치
- 상추,깻잎,고추/쌈장(s)
- 딸기
- 누룽지죽(s)
625.7kcal탄 41% · 단 32% · 지 27%
3월 17일 (화)중식
- 생일기장찰밥#
- 한방갈비탕#
- 삼색나물#(s)
- 잔멸치호두볶음#
- 오징어김치전#
- 고들빼기김치(s)
- 사과
- 누룽지죽(s)
625.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
3월 18일 (수)중식
- 현미밥#
- 별콕콕 국물떡볶이
- 단배추된장국#
- 갑오징어시래기조림(s)
- 토마토카프리제샐러드(s)#
- 등갈비바베큐폭립#
- 배추김치
- 골드파인애플#
- 누룽지죽(s)
615.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
3월 19일 (목)중식
- 현미밥#
- 메밀온소바#
- 프렌치토스트#
- 옥수수스프#
- 양상추딸기샐러드#
- 누룽지죽(s)
740.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%
3월 20일 (금)중식
- 현미밥#
- 쇠고기미역국#
- 새우까스&머스타드#
- 미역줄기볶음(s)
- 블랙알리오치킨(숯불)#
- 배추김치
- 골드키위#
- 누룽지죽(s)
693.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
3월 23일 (월)중식
- 현미밥#
- 육개장#
- 레몬무쌈
- 고구마줄기볶음(s)
- 단호박연잎오리훈제찜/머스타드
- 배추김치
- 사과
- 누룽지죽(s)
799.3kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%
3월 24일 (화)중식
- 콩나물밥#
- 해물볶음우동#
- 꽃게순두부찌개#
- 갑오징어브로콜리숙회(s)
- 삼겹살목살버섯마늘오븐구이
- 골드키위#
- 누룽지죽(s)
710.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
3월 25일 (수)중식
- 현미밥#
- 청국장찌개#
- 야채계란찜
- 가지애호박찜(s)
- 대패삼겹살숙주볶음#
- 배추김치
- 딸기
- 미니윌
- 누룽지죽(s)
743.7kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
3월 26일 (목)중식
- 스크램블새우볶음밥/자장소스#
- 황태감자국
- 군만두#
- 까르보닭갈비#
- 배추김치
- 천혜향#
- 누룽지죽(s)
537.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
3월 27일 (금)중식
- 밥버거#
- 꼬지어묵국#
- 쌈추겉절이(s)
- 백순대볶음#
- 닭강정#
- 배추김치
- 골드파인애플#
- 누룽지죽(s)
908.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
3월 30일 (월)중식
- 현미밥#
- 참치김치찌개
- 메추리알장조림#
- 충무식오징어무침#
- 쪽파김치(s)
- 배추김치
- 시카고피자#
- 골드파인애플#
- 오이피클
- 누룽지죽(s)
742.0kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%
3월 31일 (화)중식
- 오므라이스#
- 우동장국@
- 양배추&사과샐러드
- 닭꼬지&스마일감자
- 배추김치
- 천혜향#
- 누룽지죽(s)
810.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.