진주여자중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 동인동찜갈비
  • 고구마단호박그라탕
  • 꼬시래기초무침
  • 깍두기
  • 샤인머스켓GAP

776.4kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

9월 2일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 오징어야채볶음
  • 맑은순두부국
  • 후라이드치킨
  • 깍두기
  • 양배추샐러드

720.7kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

9월 3일 (목)중식

  • 기장밥
  • 물떡어묵국
  • 진미채무침
  • 가지나물양파볶음(자율)
  • 쇠고기채소볶음
  • 탕수만두
  • 배추김치

761.0kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 4일 (금)중식

  • 진주다채비빔밥/약고추장
  • 두부탕국
  • 옛날소시지전
  • 바람떡
  • 배추김치
  • 배

648.5kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 7일 (월)중식

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 달걀찜
  • 미역줄기볶음
  • 새우튀김/칠리소스
  • 배추김치
  • 귤

709.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 8일 (화)중식

  • 기장밥
  • 삼색수제비국
  • 무말랭이김치
  • 고추장멸치볶음
  • 배추김치
  • 꽈배기
  • 오향장육
  • 상추,깻잎쌈/쌈장(자율)

837.2kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

9월 9일 (수)중식

  • 찹쌀밥(소)
  • 미트볼로제파스타
  • 콩나물국
  • 수제오이피클
  • 양상추샐러드(요거트드레싱)
  • 볶음김치
  • 깍두기
  • 소떡소떡(꼬지)

807.3kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

9월 10일 (목)중식

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 등갈비조림
  • 양배추,케일쌈/양념장
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림
  • 치즈스틱/케첩

695.8kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

9월 11일 (금)중식

  • 현미밥
  • 돈육애호박찌개
  • 어묵채소볶음
  • 찹스테이크
  • 생깻잎김치
  • 배추김치
  • 레몬에이드

744.6kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

9월 14일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 볶음김치
  • 낙지야채볶음
  • 파래자반볶음
  • 깍두기
  • 대추방울토마토

636.3kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

9월 15일 (화)중식

  • 숯불갈비치밥
  • 야채쫄면무침
  • 미소된장국
  • 청경채나물(자율)
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 배추김치
  • 사과주스

771.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 16일 (수)중식

  • 찹쌀밥(소)
  • 자장면
  • 꼬들단무지무침
  • 갈비군만두
  • 파김치
  • 배추김치
  • 요구르트

567.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 17일 (목)중식

  • 현미밥
  • 근대감자된장국
  • 연탄직화간장불고기
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 사과
  • 콘치즈마요토스트
  • 상추,깻잎쌈/쌈장(자율)

702.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 양상추샐러드/블루베리드레싱
  • 주꾸미불고기
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 망고사고요거트

809.1kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 21일 (월)중식

  • 찹쌀밥/김가루
  • 유부어묵국
  • 단배추나물
  • 떡볶이
  • 김말이/야채튀김
  • 깍두기
  • 제로자몽허니블랙티

853.6kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%

9월 22일 (화)중식

  • 김치볶음밥
  • 달걀실파국
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 유린기
  • 깍두기
  • 우리밀 슈크림100점빵
  • 미니 딸기우유

904.5kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 23일 (수)중식

  • 현미밥
  • 북어무국
  • 생땅콩조림
  • 부추겉절이(자율)
  • 볶음김치
  • 오리훈제구이/머스타드소스/무쌈
  • 요거트꿀떡

960.7kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

9월 28일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기샤브국
  • 돈육메추리알장조림
  • 오이도라지무침(자율)
  • 코다리순살강정
  • 배추김치
  • 초코쿠키

971.8kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

9월 29일 (화)중식

  • 오므라이스
  • 유부된장국
  • 숙주나물(자율)
  • 볶음김치
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 안심카츠

933.6kcal탄 37% · 단 12% · 지 51%

9월 30일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 들깨시락국
  • 콩나물무침(자율)
  • 치즈비엔나구이/케첩
  • 고들빼기김치
  • 배추김치
  • 포도주스

860.6kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.