진주제일중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥-1
  • 쇠고기콩나물국
  • 브로콜리두부무침
  • 건파래볶음
  • 장어양념튀김
  • 배추김치

939.3kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

7월 2일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 콜라비도라지무침
  • 비름나물무침
  • 우리쌀미니생선까스
  • 배추김치

979.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

  • 진주비빔밥(단배추)
  • 꽃떡국(국)
  • 배추김치
  • 쑥개떡
  • 마시는요구르트(메치니코프)

887.9kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

7월 6일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 쇠고기새알미역국
  • 오색현미육원전(파채)
  • 도토리묵(양념장)
  • 어묵잡채
  • 배추김치(담그기)
  • 밀크아이스크림

986.1kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

7월 7일 (화)중식

  • 적은밥
  • 메밀소바(주식)
  • 단호박그라탕
  • 열무선김치
  • 강된장(비빔밥용)
  • 우리밀초코칩쿠키
  • 요구르트런

996.7kcal탄 70% · 단 8% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 보리밥
  • 등뼈탕(시래기&감자)
  • 장터찜만두
  • 고구마줄기볶음
  • 치즈속떡볶이
  • 배추김치

974.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 감자범벅
  • 콩나물무침
  • 파닭
  • 배추김치
  • 마늘토스트

892.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 10일 (금)중식

  • 콩나물비빔밥(상추)
  • 깍두기-1
  • 생김치
  • 수박화채
  • 자두쥬스
  • 감자치즈스틱

817.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 기장밥
  • 팽이된장국
  • 고구마줄기액젓무침
  • 돈육고추장불고기
  • 버섯탕수
  • 배추김치(담그기)
  • 상추쌈(오이당근)

889.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 전복마늘밥(적은밥)
  • 물국수
  • 앏은피굴림만두
  • 배추김치
  • 딸기우유
  • 밤떡초

994.6kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

7월 15일 (수)중식

  • 오색발아현미밥
  • 투움바파스타
  • 돼지국밥(콩나물)
  • 부추겉절이
  • 어묵양파무침
  • 깍두기-1
  • 요거트(블루베리바나나)

977.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 깻잎순멸치조림
  • 배추김치
  • 페스츄리호떡
  • 미숫가루(소)
  • 레몬에이드

995.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

  • 제일맘스치킨버거
  • 웨지반달감자튀김
  • 배추김치
  • 자몽에이드
  • 미니미니콩국수

995.0kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.