진주제일중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 해물콩나물찜(들깨)
  • 참나물치커리무침
  • 떡갈비스테이크
  • 배추김치
  • 파인애플

969.8kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 2일 (금)중식

  • 잡채밥
  • 꽃떡국(국)
  • 물미역초무침
  • 배추김치
  • 자장소스
  • 라이스피자
  • 감귤&한라봉쥬스

850.0kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

10월 6일 (화)중식

  • 오곡밥
  • 홍합미역국
  • 돼지갈비엿장조림
  • 도토리묵무침
  • 해물야채전
  • 배추김치(담그기)
  • 크레이프롤케이크

996.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 이색찐만두
  • 고추잎나물무침
  • 수제치킨까스(마늘크림소스)
  • 김구이(명란김)
  • 배추김치

947.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 어묵국
  • 비름나물고추장무침
  • 야채튀김
  • 깍두기-1
  • 초코우유

788.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 오색발아현미밥
  • 꽃게탕(냉동)
  • 생깻잎지
  • 실파김무침
  • 꿔바로우(수제)
  • 배추김치(담그기)
  • 멀티비타요구르트

794.3kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

10월 13일 (화)중식

  • 적은밥
  • 단팥죽
  • 물국수
  • 배추김치
  • 황치즈쿠키
  • 한라봉감귤쥬스

770.7kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

10월 14일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥-1
  • 미역국수매콤무침
  • 등뼈탕(시래기&감자)
  • 꽈리고추찜
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 수제요거트(블루베리쨈)

920.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 어묵우동국
  • 감자범벅
  • 콩나물무침
  • 치킨가라아게(수제)
  • 배추김치
  • 조각사과

833.1kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 카레라이스
  • 들깨시래기된장국
  • 깍두기-1
  • 청귤&한라봉쥬스
  • 통통새우볼꼬지구이

843.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 옹심이수제비국
  • 찰감자찐만두
  • 실파액젓무침
  • 닭날개양념튀김(봉)
  • 배추김치(담그기)

934.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 찰밥
  • 감자크림스프
  • 그린샐러드(청상추)
  • 오징어포무침
  • 무생채
  • 수제돈까스(브라운)
  • 배추김치

992.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 장어국
  • 요거트과일샐러드
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 간단파김치
  • 상추쌈(오이고추)

784.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 수수밥
  • 육개장
  • 매운떡볶이
  • 멸치볶음
  • 새우까스
  • 배추김치
  • 케일배추쌈

983.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이된장국
  • 깍두기-1
  • 독도화산섬쿠키
  • 순수사과쥬스

972.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 쑥갓두부무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 김치전(오징어)
  • 배추김치(담그기)

961.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 순대국수
  • 감자오꼬노미야끼
  • 깍두기-1
  • 참치주먹밥
  • 자두쥬스

978.5kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 스팸김치마요덮밥
  • 감자국
  • 배추김치
  • 붕어빵
  • 그린따옴쥬스

979.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 곰국(국수)
  • 오색현미육원전(파채)
  • 어묵양파무침
  • 호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 단감

806.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 가을비빔밥
  • 두부탕국
  • 배추김치
  • 콜라비깍두기
  • 잎새절편
  • 딸기요구르트

890.6kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.