무지개초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 삼치엿장조림
  • 도라지오이무침(자율)
  • 삼색나물
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
  • 초코파이(피스타치오)

804.4kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 2일 (금)중식

  • 유니자장면
  • 숯불갈비만두/채식
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 구슬아이스크림
  • 곤드레밥&양념장(자율)

553.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 오색찰밥
  • 감자수제비국
  • 모듬쌈/쌈장(자율)
  • 숙주크래미무침
  • 돈육간장불고기
  • 코다리살강정
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

691.4kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 오므라이스&통소시지
  • 시금치된장국
  • 감자샐러드
  • 양배추피클
  • 배추김치
  • 우유
  • 유산균음료(애플)

590.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 15곡잡곡밥
  • 북어콩나물국
  • 매콤감자조림
  • 양상추크루통샐러드
  • 수제등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 총각김치(자율)
  • 우유

558.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 15곡잡곡밥
  • 로제떡볶이
  • 돈육김치찌개
  • 참나물무침
  • 도토리묵&양념장(자율)
  • 야채달걀말이
  • 깍두기
  • 우유

609.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 들깨무채국
  • 모듬쌈/쌈장(자율)
  • 족발&무쌈
  • 부추팽이나물
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 배(GAP)
  • 우유

643.7kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 홍국발아현미밥
  • 순살감자탕
  • 메추리알새송이조림
  • 부추겉절이(자율)
  • 매콤콩나물무침
  • 간장오리불고기
  • 배추김치
  • 우유

621.9kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 해물순두부찌개
  • 미나리무생채(자율)
  • 미역줄기볶음
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 콘치즈구이

691.8kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 산채비빔밥/약고추장
  • 두부탕국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 파래자반볶음
  • 고구마치즈구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓

563.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 쇠고기무국
  • 사과치커리무침
  • 가지나물(자율)
  • 삼색소시지볶음
  • 생선까스/타르타르
  • 배추김치
  • 우유

630.8kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

  • 수수기장밥
  • 메밀비빔국수
  • 해물미역국
  • 오향장육&쌈장
  • 모듬쌈/우렁쌈장(자율)
  • 카레감자채볶음
  • 배추김치
  • 우유

711.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 미트소스스파게티
  • 어묵국
  • 꽈리고추멸치볶음(자율)
  • 두부쑥갓무침
  • 등심탕수육
  • 배추김치
  • 우유

684.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

  • 발아흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 연근조림(자율)
  • 시금치나물
  • 안동찜닭
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스켓

680.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

  • 단호박카레라이스(채식)
  • 두부달걀국
  • 참나물겉절이(자율)
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 우유
  • 마카롱

535.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 15곡잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 매콤돼지갈비찜
  • 잡채
  • 애호박나물(데이10-초)
  • 갓김치(자율)
  • 배추김치
  • 배(GAP)
  • 우유

630.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 근대바지락된장국
  • 비엔나감자조림
  • 브로콜리두부무침
  • 상추부추무침(자율)
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓

581.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 무지개식마라탕
  • 사과오이초무침
  • 치킨너겟
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스캣요구르트

687.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 율무밥
  • 추어탕
  • 어두부전&볶음김치
  • 콩나물무침
  • 순살닭강정
  • 석박지(자율)
  • 우유
  • 오이고추된장무침(자율)

651.2kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 청국장찌개/해물
  • 채소달걀찜
  • 돈육고추장불고기
  • 애느타리버섯들깨볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤(노지/75)
  • 양배추,케일쌈(자율)

651.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.