3월 3일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 한우미역국
- 시금치나물
- 모듬쌈쌈장
- 제육볶음
- 배추김치
- 딸기
- 우유
542.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
광도초등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 친환경칼슘밥
- 참치김치찌개
- 그린샐러드요거D
- 친환경콩나물무침
- 감자치즈롤까스
- 깻잎무침
- 깍두기
- 우유
789.2kcal탄 38% · 단 13% · 지 49%
3월 5일 (목)중식
- 친환경흑미밥
- 떡국
- 미나리나물
- 닭갈비볶음
- 돌김자반볶음
- 배추김치
- 미니요구르트
- 우유
695.0kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
3월 6일 (금)중식
- 소고기콩나물밥양념장
- 대구탕
- 무생채잔파무침
- 배추김치
- 소떡소떡꼬지
- 파인애플
- 우유
595.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
3월 9일 (월)중식
- 친환경기장밥
- 돼지국밥&소면사리
- 어묵감자조림
- 부추겉절이
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 우유
700.9kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
3월 10일 (화)중식
- 칠색보리밥
- 바지락쑥국
- 마라맛만두
- 상추파절이무침
- 한우불고기
- 배추김치
- 우유
660.4kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%
3월 11일 (수)중식
- 김치볶음밥하트햄구이
- 짜장떡볶이
- 꼬지어묵국
- 봄동겉절이
- 깍두기
- 바나나
- 우유
723.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
3월 12일 (목)중식
- 친환경차조밥
- 장어탕
- 브로콜리숙회초장
- 간장치킨&치즈볼
- 배추김치
- 귤
- 우유
609.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
3월 13일 (금)중식
- 친환경현미밥
- 짬뽕수제비국
- 감자채피망볶음
- 병아리콩멸치볶음
- 두부까스칠리소스
- 배추김치
- 우유
787.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
3월 16일 (월)중식
- 친환경루테인밥
- 소고기무국
- 풋고추양파무침
- 어묵잡채
- 너비아니
- 배추김치
- 골드키위
- 우유
656.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
3월 17일 (화)중식
- 수수밥
- 김치콩나물국
- 계란찜
- 부추겉절이
- 오리간장불고기
- 깍두기
- 사과
- 우유
611.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
3월 18일 (수)중식
- 하이라이스
- 유부우동국물
- 미니버거
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 오렌지망고주스
- 우유
783.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
3월 19일 (목)중식
- 찰보리밥
- 냉이된장찌개
- 수육
- 고구마튀김
- 배추김치
- 채소스틱쌈장
- 씨없는포도
- 우유
701.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
3월 20일 (금)중식
- 찹쌀밥(적은양)&김자반
- 해물칼국수
- 통배추겉절이
- 사각어묵볶음
- 소세지회오리감자
- 석박지
- 우유
761.0kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%
3월 23일 (월)중식
- 친환경현미밥
- 육개장
- 오이달래무침
- 궁중떡갈비볶음
- 김치전
- 배추김치
- 파인애플
- 우유
795.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
3월 24일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 낙지연포탕
- 슈프림삼치구이
- 온두부
- 일미도라지무침
- 볶음김치
- 비타민젤리스틱
- 우유
628.4kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%
3월 25일 (수)중식
- 봄나물비빔밥
- 들깨시래기된장국
- 콩자반(자율)
- 깍두기
- 청귤에이드
- 우유
- 둥근불고기피자
678.9kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%
3월 26일 (목)중식
- 친환경흑미밥
- 굴림만두국
- 숙주맛살나물
- 도토리묵봄동무침
- 등갈비김치찜
- 깍두기
- 골드키위
- 우유
742.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
3월 27일 (금)중식
- 옥수수밥
- 토마토스파게티
- 종합어묵국
- 취나물무침
- 시트러스샐러드
- 치킨까스데리소스
- 배추김치
- 우유
619.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
3월 30일 (월)중식
- 친환경찹쌀밥(적은양)
- 짜장면
- 계란파국
- 오곡탕수육
- 배추김치
- 한입단무지
- 오렌지
- 우유
785.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
3월 31일 (화)중식
- 친환경칼슘밥
- 맑은아귀탕
- 애호박새우살나물
- 무생채잔파무침
- 닭카레볶음
- 배추김치
- 하트파이
- 우유
598.2kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.