충무여자중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

검정쌀밥
쑥갓어묵탕
돼지갈비찜
고구마줄기무침
바삭만두/비빔채소
나박깍두기
샤인머스캣

709.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 2일 (수)중식

적은밥
견과류그린샐러드
미트소스스파게티
치킨스테이크/소스
시즈닝알감자버터구이
배추김치
오리엔탈드레싱
수제자몽청에이드

795.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 3일 (목)중식

통밀쌀밥
대구탕
콩나물냉채
부추양파무침(자율)
국물떡볶이
떡매갈비지짐
배추김치
유산균음료(복숭아맛)

773.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 4일 (금)중식

적은밥
수제식빵러스크
메추리알장조림
양배추샐러드/마요케첩소스
크림스프
옛날돈가스/소스
배추김치
골드키위

730.0kcal탄 37% · 단 11% · 지 52%

9월 7일 (월)중식

현미찹쌀밥
꽃게탕
깻잎쌈(자율)
숙주미나리무침
오리고추장불고기
오븐치즈감자채전
배추김치
수박화채

731.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 8일 (화)중식

칼슘기장밥
홍합살미역국
히카마유자콥샐러드
거제죽순어묵볶음
숯불치킨구이&볶음면
배추김치
둔덕포도(거봉)

713.5kcal탄 69% · 단 22% · 지 9%

9월 9일 (수)중식

불고기비빔밥/볶음고추장
건새우아욱국
두부조림
수제모듬피클
김말이고구마강정
배추김치
수제에그타르트

798.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 10일 (목)중식

소시지스크램블
수수밥
해물짬뽕국
비타민겉절이
토마토소스햄벅스테이크
배추김치
멜론

762.7kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

9월 11일 (금)중식

김가루주먹밥(소)
베트남쌀국수
새우하가우
공심채(모닝글로리)볶음
배추김치
자두주스
미니초코츄러스

831.5kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

9월 14일 (월)중식

검정쌀밥
돈육고추장찌개
참나물무침
오코노미야끼
닭목살볶음
배추김치
수제무쌈
찰토마토/꿀

792.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 15일 (화)중식

찹쌀밥
거창국시기
깻잎장아찌(자율)
삼색과일샐러드
포도숙성갈비
피자만두&채식만두
배추김치
냉식혜

767.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 16일 (수)중식

밥(자율)
몬테크리스토샌드위치
닭다리백숙
부추겉절이
아삭고추된장무침(자율)
아귀순살강정
배추김치
유기농요쿠르트

770.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 17일 (목)중식

칠색보리밥
미역수제비국
달걀장조림
삼색나물
폭찹스테이크&알새우칩
배추김치
볶음고추장(자율)
바나나

705.5kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

9월 18일 (금)중식

셀프충무김밥
들깨시락국
충무식오징어무침
파인애플요거트샐러드
통살치킨가스/머스터드소스
나박깍두기
통영꿀빵

760.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 21일 (월)중식

수수밥
황태채달걀국
고등어무조림(자율)
치커리사과무침
상추쌈/쌈장(자율)
볼어묵볶음
피자소스떡갈비치즈구이
배추김치
포도푸딩

754.7kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

9월 22일 (화)중식

스팸김치볶음밥
유부장국
토마토오이샐러드
웨지고구마
닭날개데리야끼구이
나박깍두기
수제딸기라떼

711.0kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 23일 (수)중식

적은밥/건파래볶음
단무지무침
레몬크림새우
물쫄면
배추김치
골드파인애플스틱
모시잎꽃송편

821.8kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

9월 28일 (월)중식

연잎쌀밥
참치김치찌개
단배추된장무침
별콕콕로제떡볶이
모듬채소구이(자율)
총각김치
청대구가스/타르타르소스
사과(홍로)

785.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 29일 (화)중식

버섯카로틴쌀밥
옹심이새알만두국
부추겉절이
양배추쌈/쌈장(자율)
제육볶음
오징어통살튀김/칠리소스
배추김치
아이스샤인머스캣

717.0kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 30일 (수)중식

잡채밥/자장소스
근대된장국
오이양파무침
스윗간장치킨
배추김치
감귤한라봉주스
치즈볼

786.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.