9월 1일 (화)중식
- 친환경통밀밥
- 맑은쇠고기국
- 양파가지나물(자율)
- 닭목살볶음
- 크림새우
- 통배추겉절이
- 애플망고바
1034.5kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%
충무중학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 2일 (수)중식
- 깨찰밥(적은양)
- 맑은콩나물국
- 도토리묵상추무침
- 숙주청경채무침
- 고추장불고기핫도그(수제)
- 표고들기름구이(자율)
- 깍두기(자율)
- 멜론두유
756.8kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
9월 3일 (목)중식
- 친환경흑미밥
- 아귀탕
- 매운돼지갈비찜
- 토마토간장샐러드
- 애호박느타리무침
- 콩나물&무생채(자율)
- 배추김치(자율)
- 씨앗호떡파이
839.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
9월 4일 (금)중식
- 친환경보리밥
- 시락된장국
- 강낭콩조림(자율)
- 감자분모자조림
- 두부양념구이
- 닭가슴살샐러드(머스터드)
- 깍두기
755.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
9월 7일 (월)중식
- 친환경기장밥
- 수제비미역국
- 쑥갓두부무침(자율)
- 상추깻잎쌈
- 쫄면콩나물무침
- 바싹불고기&파채겉절이
- 베이컨감자볶음
- 배추김치(자율)
916.2kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
9월 8일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 황태해장국
- 달걀장조림
- 숙주애호박나물
- 떡볶이(김말이.만두)
- 고등어구이
- 배추김치(자율)
- 수박
896.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
9월 9일 (수)중식
- 한돈스테이크덮밥
- 두부가지미소국
- 무말랭이무침
- 들기름메밀막국수
- 브로콜리베이컨볶음
- 가지부각(완)
- 배추김치(자율)
836.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
9월 10일 (목)중식
- 친환경옥수수쌀밥
- 섞어토종순대국
- 코다리무조림
- 마파두부
- 당근라페또띠아
- 석박지(자율)
- 오이소박이
917.2kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
9월 11일 (금)중식
- 친환경보리밥
- 근대된장국
- 참치두부조림(오븐)
- 깻잎지(자율)
- 수제무피클
- 고구마줄기파스타
- 회오리감자
- 오이당근스틱(자율)
971.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
9월 14일 (월)중식
- 친환경보리밥
- 설렁탕
- 연두부계란찜
- 숙주청경채무침(자율)
- 통아몬드멸치볶음
- 분모자떡볶이
- 석박지(자율)
- 사과(과일)
909.6kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%
9월 15일 (화)중식
- 친환경흑미밥
- 매콤어묵국
- 우엉땅콩조림
- 족발+쌈채소
- 참나물된장무침(자율)
- 무말랭이무침
- 뿌리채소튀김
- 배추김치(자율)
835.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
9월 16일 (수)중식
- 적은밥
- 쇠고기쌀국수
- 감자샐러드(알)
- 무배무침(자율)
- 볶음김치
- 새우짜조롤
- 순살삼치데리야끼조림
823.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
9월 17일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 열무된장무침(자율)
- 토마토간장샐러드
- 춘천닭갈비
- 배추김치(자율)
- 페스트리꽈배기
- 귤(하우스)
955.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
9월 18일 (금)중식
- 친환경보리밥
- 해물된장국
- 메추리알새송이조림
- 브로콜리두부무침(자율)
- 순살코다리강정
- 리코타치즈볼
- 깍두기(자율)
- 오이소박이
870.1kcal탄 45% · 단 35% · 지 20%
9월 21일 (월)중식
- 친환경홍국쌀밥
- 떡만두국
- 쌈배추와겨자잎+쌈장(자율)
- 표고애호박나물
- 고추깐풍오리
- 배추김치(자율)
- 군고구마
- 아이스망고(생과)
954.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
9월 22일 (화)중식
- 친환경흑미밥
- 육개장(칼국수)
- 어묵주꾸미무침
- 고구마줄기무침(자율)
- 수제화덕피자
- 고등어양념구이
- 곱창돌김
- 깍두기(자율)
870.0kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
9월 23일 (수)중식
- 콩나물비빔밥
- 두부탕국
- 상추쑥갓생채(자율)
- 느타리버섯초회무침(자율)
- 치즈김치전
- 단호박튀김(완)
- 갓김치(자율)
- 송편과 식혜
868.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
9월 28일 (월)중식
- 친환경기장밥
- 쇠고기미역국
- 미나리숙주나물
- 김치잡채
- 통살대구까스(감귤타르소스)
- 배추김치(자율)
- 윌미니(요쿠르트)
- 말차초코가냐슈
865.3kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
9월 29일 (화)중식
- 친환경보리밥
- 마라탕
- 메추리알감자조림(오븐)
- 애호박표고볶음
- 김치두부피자
- 깍두기(자율)
- 파프리카스틱(자율)
811.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
9월 30일 (수)중식
- 상하이볶음밥&자장소스
- 시락된장국
- 신김치도토리묵채
- 상큼샐러드(요플레드레싱)
- 돈육숙주데리야끼볶음
- 깍두기(자율)
- 골드키위
883.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.