7월 1일 (수)중식
- 생야채비빔밥
- 두부미소장국
- 어묵볶음
- 달걀후라이
- 통콘수제피자(풀)
- 배추김치
- 락토프리초코라떼
790.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
통영중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 무농약검정쌀밥
- 쇠고기무국
- (자율)치커리유자청샐러드
- 마파두부(돈)
- 오븐등심돈가스
- 배추김치
910.9kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%
7월 3일 (금)중식
- 무농약보리밥
- 장어탕
- 콩나물무침(고춧가루)
- 닭갈비로제볶음
- 김치전
- 배추김치
903.6kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%
7월 6일 (월)중식
- 무농약보리밥
- 쇠고기미역국
- 반듯한식떡갈비
- (자율)애호박볶음
- 명엽채볶음
- 야채달걀말이
- 배추김치
755.4kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%
7월 7일 (화)중식
- 돈육불고기덮밥&야채
- 팽이미소장국
- 모짜렐라핫도그
- 배추김치
- 오미자체리에이드(완)
912.8kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
7월 8일 (수)중식
- 무농약보리밥
- 녹두삼계탕(국)
- 부추겉절이
- 계란옷입은 고기완자
- 섞박지
- 골드파인애플
822.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
7월 9일 (목)중식
- 무농약검정쌀밥
- 조랭이떡국(쇠고기)
- (자율)코다리무조림
- 감자채베이컨볶음
- 두부찹쌀구이&초간장
- (자율)배추김치
- 나박김치
828.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 10일 (금)중식
- 무농약보리밥
- 마라탕
- 도라지일미채무침
- 메밀전병
- 배추김치
- 연우설레임(수)
911.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
7월 13일 (월)중식
- 김자반주먹밥(작은)
- 양송이크림스프
- 배추김치
- 불고기버거-햄버거
- 수박
895.1kcal탄 76% · 단 9% · 지 15%
7월 14일 (화)중식
- 클로렐라밥
- 부대찌개(스)
- 숙주미나리무침
- 김구이
- 고등어살구이
- 깻잎김치
749.7kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
7월 15일 (수)중식
- 카레라이스
- 실파달걀국
- 고구마맛탕
- 연어스테이크애플데리야끼
- 배추김치
- 메론
768.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
7월 16일 (목)중식
- 훈제오리김치볶음밥
- (자율)연근샐러드
- 어묵볶음
- 감자바사삭명태까스(완)
- 배추김치
- 숭늉
876.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
7월 20일 (월)중식
- 무농약검정쌀밥
- 참치김치찌개
- 토마토비타민생채
- 김자반
- LA갈비양념구이
- 깍두기
780.2kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%
7월 21일 (화)중식
- 구운김치주먹밥(작은)
- 냉메밀소바(주식)
- 단무지양파무침
- 참깨두부샐러드
- 안심 히레까스
- 갓김치
- 수박
903.6kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.