충렬여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)조식

  • 콩나물밥양념장/
  • 물만둣국
  • 어묵볶음
  • 쑥갓두부무침
  • 사과함박스테이크
  • 깍두기

737.0kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 1일 (목)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 뉴욕핫도그
  • 케이준감자튀김케찹
  • 배추김치
  • 포도주스
  • 무오이피클

761.5kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 2일 (금)조식

  • 몬테크리스토샌드위치
  • 그린샐러드오리엔탈D
  • 치킨텐더
  • 그래놀라시리얼
  • 우유/

899.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 추가밥(자율)
  • 유부우동
  • 콘샐러드
  • 뿌링클소떡꼬치
  • 깍두기
  • 단무지

730.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 6일 (화)석식

  • 찹쌀밥/
  • 해물짬뽕국
  • 고추잡채꽃빵
  • 가지볶음/
  • 치즈링
  • 배추김치

621.7kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

10월 6일 (화)조식

  • 간장계란밥
  • 건새우무국
  • 일미무침
  • 치즈소떡갈떡
  • 깍두기
  • 요거톡

691.6kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

10월 6일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 된장찌개
  • 연근조림
  • 얼갈이겉절이
  • 고추장불고기
  • 섞박지

549.9kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

10월 7일 (수)석식

  • 찹쌀밥/
  • 고추장찌개
  • 비빔만두
  • 청경채나물
  • 삼치카레구이
  • 깍두기

644.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 7일 (수)조식

  • 게살야채죽
  • 핫케이크
  • 그린샐러드파인D
  • 콘너겟시즈닝
  • 배추김치
  • 사과

773.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 1/2밥김자반
  • 투움바파스타
  • 시저샐러드
  • 속초식닭강정
  • 자두주스
  • 무오이피클

885.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 8일 (목)석식

  • 현미밥/
  • 쑥갓어묵국/
  • 상추겉절이/
  • 닭볶이
  • 김말이튀김초간장
  • 배추김치

792.4kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 8일 (목)조식

  • 클로렐라밥
  • 수제비국
  • 메란비엔나장조림
  • 너비아니구이파채무침
  • 배추김치
  • 깻잎지

724.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

  • 찹쌀밥/
  • 맑은콩나물국/
  • 마카로니샐러드
  • 주꾸미볶음
  • 야채계란말이
  • 백김치/

746.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 12일 (월)석식

  • 1/2밥
  • 짜장면
  • 오이양파무침
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 단무지

752.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 12일 (월)조식

  • 찹쌀밥/
  • 북어계란국
  • 온두부/
  • 무나물
  • 김치두루치기
  • 깍두기

605.9kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 들깨미역국
  • 꽃맛살샐러드
  • 시금치나물/
  • 오리불고기
  • 열무김치

630.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 13일 (화)석식

  • 찹쌀밥/
  • 감자옹심이국
  • 매콤두부조림
  • 숙주나물무침
  • 육즙떡갈비
  • 배추김치

758.8kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 13일 (화)조식

  • 단호박죽/
  • 치킨스낵랩
  • 감자샐러드
  • 스크램블에그
  • 초코우유

582.4kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

  • 1/2밥
  • 크림짬뽕
  • 교자만두초간장
  • 토마토치커리샐러드
  • 배추김치
  • 단무지

752.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 14일 (수)석식

  • 1/2밥김자반
  • 치즈불닭볶음우동
  • 누룽지탕
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 단무지

652.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 14일 (수)조식

  • 찹쌀밥/
  • 팽이장국
  • 얼갈이나물
  • 오징어볶음
  • 햄구이
  • 배추김치

667.3kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 현미밥/
  • 실파계란국
  • 볼어묵볶음
  • 돼지갈비김치찜
  • 콩나물무침
  • 깍두기

752.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 15일 (목)석식

  • 찹쌀밥/
  • 부대찌개
  • 도라지나물
  • 닭볶음탕
  • 멸치볶음
  • 배추김치

729.8kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 15일 (목)조식

  • 크림스프
  • 프렌치토스트
  • 야채샐러드발사믹D/
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 살구주스

684.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 찹쌀밥/
  • 야채쫄면
  • 된장찌개
  • 가지나물
  • 꿀고구마함박스테이크
  • 배추김치

765.5kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 찹쌀밥/
  • 육개장
  • 브로콜리땅콩무침
  • 오리훈제야채볶음
  • 배추김치
  • 붕어빵

759.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찹쌀밥/
  • 건새우감자국
  • 마라샹궈
  • 꿔바로우
  • 단무지
  • 씨없는포도

734.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 19일 (월)석식

  • 찹쌀밥/
  • 참치김치찌개
  • 오이양파무침
  • 스마일감자케찹
  • 데리야끼목살구이
  • 깍두기

692.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 19일 (월)조식

  • 찹쌀밥/
  • 들깨무채국
  • 청경채나물
  • 비엔나야채볶음
  • 생선까스치폴레마요S
  • 깍두기

813.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 콩나물밥양념장
  • 새우또띠아
  • 순두부찌개
  • 청포묵김가루무침/
  • 배추김치

650.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 20일 (화)석식

  • 대패숙주덮밥
  • 떡볶이
  • 유부장국
  • 그린샐러드키위D
  • 배추김치

774.4kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 20일 (화)조식

  • 크림스프
  • 에그마요샌드
  • 고로케케찹
  • 포도비트주스
  • 무오이피클

770.1kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 맑은콩나물국/
  • 닭볶음탕
  • 미역줄기볶음
  • 동그랑땡
  • 배추김치

737.0kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 21일 (수)석식

  • 1/2밥
  • 얼큰김치우동
  • 치킨스낵랩
  • 마카로니샐러드
  • 단무지

659.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 21일 (수)조식

  • 찹쌀밥/
  • 쇠고기무국
  • 일미무침
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 깻잎지

620.7kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 스팸김치볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 새송이버섯볶음/
  • 치킨새우커틀릿
  • 깍두기
  • 요거트그래놀라/

753.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 22일 (목)석식

  • 베이컨야채볶음밥
  • 회오리핫도그
  • 유부장국
  • 치커리사과무침
  • 멕시칸샐러드/
  • 청포도주스

732.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 22일 (목)조식

  • 맥모닝
  • 그린샐러드파인D
  • 테이터펍스케찹
  • 시리얼/
  • 우유/

751.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 찹쌀밥/
  • 새알심만둣국
  • 고추장불고기
  • 두부구이양념장
  • 배추김치
  • 상추쌈쌈장

700.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 23일 (금)석식

  • 기장밥
  • 등뼈감자탕
  • 쑥갓두부무침
  • 순대야채볶음
  • 애호박전
  • 깍두기

692.3kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 23일 (금)조식

  • 찹쌀밥짜장소스
  • 실파계란국
  • 새콤오이무침
  • 야채춘권칠리S
  • 배추김치
  • 감귤한라봉주스

605.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

  • 마제소바
  • 1/2밥
  • 꼬들단무지무침
  • 그린샐러드오리엔탈D
  • 치즈롤까스
  • 배추김치(자율)
  • 사과주스

748.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 26일 (월)석식

  • 찹쌀밥/
  • 크림스프크루통/
  • 양배추샐러드케요네즈
  • 왕돈까스
  • 깍두기
  • 요구르트

739.1kcal탄 55% · 단 8% · 지 37%

10월 26일 (월)조식

  • 찹쌀밥/
  • 들깨감자국
  • 미트볼조림
  • 간장계란조림
  • 얼갈이나물
  • 배추김치

619.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 잡곡밥/
  • 닭곰탕당면
  • 도토리묵무침/
  • 감자채볶음
  • 만두강정
  • 깍두기

683.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 27일 (화)석식

  • 순대국밥다대기
  • 찹쌀밥/
  • 부추겉절이/
  • 비엔나야채볶음
  • 동그랑땡
  • 배추김치

750.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 27일 (화)조식

  • 팝콘치킨샐러드
  • 불고기퀘사디아
  • 첵스초코시리얼
  • 씨없는포도
  • 우유/
  • 무오이피클

684.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 새우야채볶음밥
  • 종합어묵국
  • 콘샐러드
  • 시금치나물/
  • 김피탕
  • 깍두기

637.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 28일 (수)석식

  • 찹쌀밥/
  • 마라탕
  • 계란찜/
  • 치킨가라아게치폴레마요S
  • 흑당라떼
  • 단무지

714.4kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 28일 (수)조식

  • 찹쌀밥/
  • 꽃게된장국/
  • 매콤두부조림
  • 숙주나물무침
  • 데리야끼닭봉구이
  • 배추김치

722.3kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 찹쌀밥/
  • 불마요들기름막국수
  • 청양초시락국/
  • 순살족발쌈장
  • 배추김치
  • 고추양파장아찌

709.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 29일 (목)석식

  • 찹쌀밥/
  • 맑은미역국/
  • 마파두부
  • 오이양파무침
  • 용가리치킨볼
  • 배추김치

596.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 29일 (목)조식

  • 보리밥
  • 설렁탕당면
  • 오징어초무침
  • 부추양파무침
  • 감자채전
  • 섞박지

686.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 깨찰빵
  • 가쓰오장국
  • 분모자로제누들떡볶이(반찬)
  • 배추김치
  • 단무지

811.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 30일 (금)석식

  • 흑미밥
  • 쇠고기떡국
  • 감자채볶음
  • 콩나물불고기
  • 배추김치
  • 양배추쌈양념장

708.5kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

10월 30일 (금)조식

  • 양송이스프/
  • 수제피자빵
  • 그린샐러드파인D
  • 해쉬브라운케찹
  • 배추김치

645.5kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

10월 30일 (금)중식

  • 1/2밥김가루
  • 순두부쫄면
  • 애호박나물
  • 고추바사삭돈까스
  • 깍두기
  • 요거트블루베리/

793.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.