제석초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

기장밥
한우콩나물국
연근조림
진미채볶음
스크램블에그
열무김치
우유
돌김자반

588.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

찰보리밥
감자손수제비국
인삼오리불고기
콘치즈구이
배추김치
골드파인애플
상추깻잎쌈/쌈장(자율)
우유

688.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

강황쌀밥
참치김치찌개
돈육메추리알장조림
연근고구마맛탕
열무김치
우유
오절판/무쌈

639.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

전복죽(자율)
물국수
아귀순살튀김+간장소스
깍두기
갓김치(자율)
우유
밀감

545.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

찰현미밥
장어국
사과오이초무침
베이컨감자채볶음
치즈불닭
배추김치
우유
샤인머스켓

636.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

귀리밥
새알만두국
감자어묵조림
비엔나야채볶음
배추김치
다시마채무침(자율)
우유
가지나물

604.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

현미차조밥
한우버섯샤브샤브
쫄면야채무침
단배추된장무침
연어스테이크
총각김치
우유

568.7kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

10월 14일 (수)중식

해물필라프
국물떡볶이
시래기조림(자율)
모듬채소겉절이
쥐포오징어튀김
깍두기
멜론
우유

744.0kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

10월 15일 (목)중식

찰보리밥
한우청국장찌개
돼지고기수육/쌈장
콩나물무침
배추김치
골드파인애플
우유
로메인깻잎쌈(자율)

674.0kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

10월 16일 (금)오늘중식

찰옥수수밥
김치콩나물국
애호박새송이볶음
돈가스그라탕
열무김치
우유
단감과일샐러드

639.8kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 19일 (월)중식

클로렐라쌀밥
마라탕
삼색나물
무생채
누룽지찹쌀꿔바로우
배추김치
유산균요구르트
우유

506.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

홍국쌀밥
꽃게탕
오이양파무침
투움바크림파스타
감바스&바게트
배추김치
우유

691.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

추억의옛날도시락밥
맑은콩나물국
꼬치슐랭
깍두기
열무김치
우유
밀감

735.8kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

강황쌀밥
한방갈비탕
우엉어묵조림
청경채겉절이
매콤해물채소볶음면
총각김치
우유

614.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

찰보리밥
감자된장국
오색냉채
연잎오리훈제/소스
배추김치
상추깻잎쌈/쌈장(자율)
우유
골드키위

651.2kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 26일 (월)중식

버섯카로틴쌀밥
꼬지어묵국
삼색묵무침
미역줄기볶음
반반치킨
배추김치
우유

642.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

흑미밥
전복대합살미역국
갑오징어초무침
버섯잡채
장어양념구이
배추김치
바나나
우유

522.1kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 28일 (수)중식

한우불고기야채비빔밥
건새우무국
트리플치즈크러스트피자
배추김치
우유
샤인머스켓
사과착즙주스

743.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

찰현미밥
부대찌개
숙주청경채나물
멸치꽈리고추볶음
레몬크림새우
오이소박이
우유
밀감

638.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

쌀밥
돼지국밥/소면사리
오이고추된장무침(자율)
사각어묵볶음
국산콩두부양념구이
깍두기
부추겉절이
우유

629.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.