사남초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • (초)발아현미밥
  • (초)팽이버섯된장국
  • 살코기돼지족발(사태)
  • (초)갑오징어채소초무침
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 귤(하우스)
  • 상추깻잎쌈/쌈장(자율)

580.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • (초)혼합잡곡밥
  • (초)한우갈비탕
  • (초)오이부추무침
  • 오이고추된장무침(자율)
  • (초)해물파전
  • 깍두기(자율)
  • 과일요거트(망고)
  • 우유(희망)

611.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • (초)차수수밥
  • 대합살미역국
  • (초)돼지갈비떡찜(고추장)
  • 쑥갓두부무침(자율)
  • (초)콩나물맛살냉채
  • 배추김치(자율)
  • (초)사과
  • 우유(희망)

505.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • (초)베트남쌀국수
  • 비타민겉절이
  • 양파또띠아
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 골드파인애플
  • 친환경쌀밥(보조)

561.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 삼겹구이/새송이버섯
  • (초)기장밥
  • (초)순두부찌개
  • (초)비빔메밀국수
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 초코마카롱(한글날)
  • 알배추,오이고추/쌈장(자율)

776.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 12일 (월)중식

  • (초)흑미밥
  • 미니붕어빵(팥)
  • (초)맑은어묵국
  • 잡채
  • (초)새송이버섯야채볶음(자율)
  • (초)순살닭강정
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)

731.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • (초)발아현미밥
  • (초)팽이버섯된장국
  • 해물볶음우동
  • (초)오리고추장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • (초)포도(샤인머스켓)
  • 애호박나물볶음(자율)

678.0kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • (초)맑은감자국
  • (초)그린샐러드/파인S(자율)
  • 국물떡볶이
  • (초)오징어튀김
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 사과주스(120ml)

663.7kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • (초)율무밥
  • (초)돼지국밥/소면
  • 브로콜리,다시마/초장(자율)
  • (초)쌈추겉절이
  • 노랑호박전
  • 깍두기(자율)
  • (초)골드키위
  • 우유(희망)

584.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • (초)유니자장밥(채식)
  • (초)달걀파국
  • (초)미나리숙주무침
  • 오이도라지무침(자율)
  • 콩고기숯불갈비만두
  • 배추김치(자율)
  • (초)요구르트
  • 우유(희망)

622.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • (초)발아현미밥
  • (초)맑은콩나물국
  • 야채달걀찜
  • 참나물무침(자율)
  • (초)오징어제육볶음
  • 페스츄리호떡
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)

652.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

  • (초)기장밥
  • (초)닭곰탕/당면
  • 부추무침
  • 김치전
  • 깍두기(자율)
  • 우유(희망)
  • 토마토꿀절임
  • 모듬스틱/쌈장(자율)

501.8kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • (초)야채고기주먹밥
  • (초)잔치국수
  • 청경채겉절이
  • 칠리새우
  • 배추김치(자율)
  • ABC착즙주스
  • 우유(희망)
  • 귤(하우스)

821.5kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • (초)흑미밥
  • (초)장어국
  • 파스타샐러드
  • 양념깻잎(자율)
  • (초)수제등심돈까스/데미S
  • 배추김치(자율)
  • 미니카야잼파이
  • 우유(희망)

767.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • (초)혼합잡곡밥
  • 맑은동태국
  • (초)탕평채
  • (초)쇠고기버섯볶음
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • (초)배
  • 우유(희망)

546.2kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • (초)기장밥
  • (초)우리밀떡만두국
  • 우엉채맛탕
  • (초)훈제오리야채구이/치폴레S
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • (초)포도(샤인머스켓)
  • 양배추,케일쌈(자율)

653.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • (초)차수수밥
  • (초)돼지등뼈감자탕
  • 치커리사과초무침(자율)
  • 애느타리버섯무침
  • (초)매생이생선까스/타르타르S
  • 깍두기(자율)
  • (초)츄러스
  • 우유(희망)

584.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

  • (초)멸치미니주먹밥
  • 로제스파게티
  • 어린잎샐러드/키위S
  • (초)미니치킨까스
  • 배추김치(자율)
  • 망고주스
  • 우유(희망)

682.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • (초)발아현미밥
  • (초)육개장
  • (초)돼지수육(목)
  • (초)쫄면채소무침
  • 배추김치(자율)
  • (초)배
  • 우유(희망)
  • 상추깻잎쌈/쌈장(자율)

683.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • (초)숯불양념치밥
  • (초)유부맑은국
  • 무생채
  • 단배추나물(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 한라봉감귤주스(125ml)

711.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.