10월 1일 (목)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기국
- 양배추,케일쌈(자율)
- 애호박새우살볶음
- 떡볶이(김말이)
- 가자미순살구이
- 배추김치
- 우유(희망)
- 귤
659.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
삼성초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 밤팥밥
- 해물미역국
- 연근땅콩조림(자율)
- 삼색나물
- 한우불고기
- 김치전
- 배추김치
- 우유(희망)
- 오레오쿠키케이크
- 상추쌈
681.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 6일 (화)중식
- 현미밥
- 돼지짜글이찌개
- 탕평채
- 해물우동볶음
- 지코바(떡강정)
- 배추김치
- 우유(희망)
- 골든파인애플
- 알배추숙채쌈/양념장(자율)
659.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 7일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 양송이크림스프
- 수제갈릭마늘빵
- 강된장(자율)
- 구슬치즈샐러드
- 멸치파프리카볶음
- 수제돈까스
- 깍두기
- 우유(희망)
- 멜론
661.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 8일 (목)중식
- 통밀밥
- 만두국(국)
- 숙주미나리나물
- 버섯잡채
- 한우불낙볶음
- 배추김치
- 궁채장아찌(자율)
- 한글마들렌
- 우유(희망)
661.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 12일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 전복삼계탕(국)
- 도라지진미초무침
- 미역줄기볶음(자율)
- 고등어카레구이
- 총각김치
- 감자찜만두/양념장
- 우유(희망)
- 방울토마토
630.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 13일 (화)중식
- 잡곡밥
- 쫄면채소무침
- 낙지연포탕
- 연근흑임자샐러드(자율)
- 김자반
- 등갈비바베큐폭립
- 배추김치
- 오이소박이
- 우유(희망)
672.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 14일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 김가루주먹밥(소)
- 물국수(채식)
- 토마토바질페스토
- 새우튀김/양파소스
- 총각김치
- 우유(희망)
- 블루베리요거트
720.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 15일 (목)중식
- 기장밥
- 단호박죽(자율)
- 마라탕
- 연두부/양념
- 애느타리시금치나물
- 비엔나브로콜리볶음
- 배추김치
- 골든키위
- 우유(희망)
602.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 16일 (금)오늘중식
- 귀리밥
- 통배추국
- 돼지수육/쌈장
- 통영식오징어무침
- 콩나물김치볶음
- 새송이마늘구이
- 우유(희망)
- 요구르트
- 로메인쌈(자율)
656.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
10월 19일 (월)중식
- 흑미밥
- 콩나물국
- 리코다치즈샐러드
- 돈육대패김치볶음
- 수제함박스테이크/토마토소스
- 갓김치(자율)
- 우유(희망)
- 바나나
635.7kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
10월 20일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 한우갈비탕
- 참나물새송이초무침(자율)
- 찹쌀콩멸치볶음
- 두부구이/양념장
- 배추김치
- 우유(희망)
- 골든파인애플
- 오이고추무침
600.8kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 21일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 층층이밥(김치/참치마요)
- 메밀소바(국)
- 토마토오이무침
- 곤드레나물(자율,삼성초)
- 닭봉간장구이
- 총각김치
- 사과오렌지주스
- 우유(희망)
711.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
10월 22일 (목)중식
- 율무밥
- 토란탕
- 오리훈제/수제겨자소스
- 브로콜리초회(자율)
- 숙주당근나물
- 어묵채볶음
- 배추김치
- 무쌈
- 우유(희망)
- 아이스슈(쿠키앤크림)
679.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%
10월 23일 (금)중식
- 차수수밥
- 유부우동국(국)
- 도토리묵무침
- 바나나&블루베리요거트
- 감자채소볶음
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 우유(희망)
- 샤인머스켓
669.8kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%
10월 26일 (월)중식
- 차조밥
- 햄부대찌개
- 시금치나물
- 한우숙주볶음
- 진미채볶음(자율)
- 채소달걀말이
- 배추김치
- 우유(희망)
- 귤
608.5kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%
10월 27일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 감자양파국
- 오이부추무침
- 토마토스파게티
- 파닭&간장소스
- 깻잎김치(자율)
- 배추김치
- 우유(희망)
- 멜론
695.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 28일 (수)중식
- 산채비빔밥(계란후라이)
- 두부탕국
- 올방개묵김가루무침
- 미역부각(자율)
- 수제웨지감자구이
- 배추김치
- 우유(희망)
- 배즙
- 사과마카롱
679.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 29일 (목)중식
- 통밀밥
- 단배추들깨국
- 동인동찜갈비
- 콩나물쪽파무침
- 김치메밀전병
- 배추김치
- 우유(희망)
- 그리스식딸기요거트
- 오이/파프리카(자율)
644.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 30일 (금)중식
- 잡곡밥
- 닭개장
- 부추겉절이(자율)
- 게맛살냉채
- 멸치호두볶음
- 아귀살강정/새우칩
- 총각김치
- 우유(희망)
- 에그타르트
685.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.