곤양중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 현미밥
  • 장어국
  • 찜닭
  • 청경채된장무침
  • 두부구이&양념장
  • 깍두기
  • 애플키위주스

871.7kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥
  • 애호박두부된장국
  • 시금치무침
  • 고추장떡볶이
  • 장문볼락순살구이
  • 오븐모둠튀김(김말이,고추)
  • 배추김치

839.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 숙주당근나물
  • 야채계란말이
  • 매실된장고등어구이
  • 깍두기
  • 아이스홍시

727.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥
  • 소고기미역국
  • 삼색나물무침
  • 어묵채볶음
  • 돼지LA갈비구이
  • 배추김치

799.4kcal탄 34% · 단 23% · 지 43%

10월 14일 (수)중식

  • 자장밥
  • 달걀파국
  • 닭고기유린기
  • 배추김치
  • 애플망고푸딩
  • 수제오이무피클

837.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 유부두부된장국
  • 감자채볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 바나나
  • 상추깻잎쌈
  • 쌈장

762.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰보리밥
  • 토마토스파게티
  • 소고기들깨뭇국
  • 오이양파생채
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 과일(사과)

882.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 육개장
  • 볼어묵조림
  • 양배추샐러드&흑임자소스
  • 오븐돈가스&마블링소스
  • 배추김치
  • 귤

836.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 브로콜리두부무침
  • 어묵잡채
  • 비엔나조림
  • 총각김치
  • 떠먹는요거트(블루베리)

878.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 북어콩나물국
  • 보코치니카프레제
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 사과주스

846.1kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 22일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 한우샤브국
  • 쫄면야채무침(미니)
  • 오징어부추전
  • 배추김치
  • 맛김
  • 샤인머스켓

786.3kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥
  • 들깨수제비국
  • 꼬마연두부&양념장
  • 모둠채소겉절이
  • 닭갈비야채볶음
  • 오징어어묵바
  • 깍두기

838.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 단배추된장국
  • 애느타리초무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 우리쌀컵케이크
  • 쌈장
  • 모둠쌈

792.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 김치순두부찌개
  • 닭간장조림
  • 도토리묵야채무침
  • 새우살애호박볶음
  • 석박지
  • 과일(배)

781.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 삼색나물비빔밥/약고추장
  • 오징어무국
  • 찐만두
  • 무생채
  • 배추김치
  • 십원빵

752.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 종합꼬치어묵국
  • 콩나물파채무침
  • 돼지목살스테이크&구운채소
  • 배추김치
  • 과일요거트샐러드

885.4kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 30일 (금)중식

  • 밤밥
  • 옹심이북어미역국
  • 치킨텐더샐러드
  • 갈치구이&양념장
  • 배추김치
  • 오가닉오렌지주스

816.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.