3월 3일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 차돌박이된장국
- 상추파채겉절이
- 주꾸미돈육불고기
- 배추김치(제)
- 생크림딸기와플
852.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
삼천포제일중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 지코바양념치킨덮밥
- 봄동국
- 츄러스&고구마맛탕(창)
- 배추김치(제)
- 요구르트(소)
- 귤(노지)
961.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
3월 5일 (목)중식
- 돈까스카레라이스
- 인도난
- 유부된장국
- 오이깍두기(창)
- 봄동겉절이
- 토마토꿀절임(창)
845.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
3월 6일 (금)중식
- 쌀밥(적은밥)
- 잔치국수(부)
- 레몬파닭(수제)
- 갓김치
- 치킨무
- 요구르트(소)
896.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
3월 9일 (월)중식
- 발아현미밥
- 돼지순대국밥(大)
- 부추양파무침(창)
- 새우케이준샐러드+머스터드소스(고)
- 깍두기(완)
- 청포도에이드
846.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
3월 10일 (화)중식
- 기장밥
- 순두부찌개
- 숙주미나리맛살무침
- 치즈불닭
- 깍두기(완)
- 귤(노지)
861.9kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
3월 11일 (수)중식
- 비빔밥+달걀후라이(제)
- 건새우감자국
- 무생채
- 김부각
- 소떡꼬지
- 요구르트(윌미니)
936.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
3월 12일 (목)중식
- 달걀간장밥
- 짬뽕국(제)
- 갈비만두/초간장
- 오이양파무침
- 배추김치(제)
- 딸기요거트(수제)-2
1024.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
3월 13일 (금)중식
- 유니자장면
- 배추김치(제)
- 단무지
- 참다래주스
- 찹쌀꽈배기
818.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
3월 16일 (월)중식
- 귀리밥
- 부대찌개(라면사리)
- 달걀말이
- 삼치카레구이
- 깍두기(완)
- 토마토꿀절임(창)
965.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
3월 17일 (화)중식
- 전복톳밥(창)
- 미니우동국
- 콩나물무침
- 해물파전(홍)
- 배추김치(제)
- 짜먹는요구르트(창)
653.1kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%
3월 18일 (수)중식
- 우리통밀밥
- 참치김치찌개
- 잔멸치아몬드조림(창)
- 양배추사과샐러드(제)
- 치즈파인애플함박스테이크
- 깍두기(완)
804.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
3월 19일 (목)중식
- 발아현미밥
- 쇠고기미역국(고)
- 분모자마라찜닭(제)
- 쫄면야채무침
- 파프리카스틱/양념된장(창)
- 배추김치(제)
944.4kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
3월 20일 (금)중식
- 쌀밥(적은밥)
- 베트남쌀국수
- 블랙치킨
- 배추김치(제)
- 수제피클(오이&파프리카)창
746.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
3월 23일 (월)중식
- 차조밥
- 쑥된장국(조랭이떡)
- 새송이브로콜리/초고추장
- 맛동산탕수육(튀김떡)
- 고등어카레구이(창)
- 배추김치(제)
772.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
3월 24일 (화)중식
- 김치날치알비빔밥
- 옹심이미역국
- 깍두기(완)
- 요구르트(소)
- 귤(노지)
- 식빵피자(수제)
683.5kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
3월 25일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 대합시금치된장국(2)
- 쑥갓두부무침
- 오리훈제채소구이
- 배추김치(제)
- 레몬무쌈(수제)
- 삼색꿀떡
808.9kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
3월 26일 (목)중식
- 치킨마요덮밥(제)
- 어묵매운탕(고)
- 오이고추된장무침
- 배추김치(제)
- 초코칩쿠키(수제)
- 거꾸로요구르트(샤인머스캣)
899.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
3월 27일 (금)중식
- 돼지목살김치덮밥
- 팽이버섯된장국
- 무생채
- 오이양파무침
- 요구르트(소)
- 마늘바게트
750.1kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%
3월 30일 (월)중식
- 유기농곤드레밥/실파양념장
- 누룽지숭늉
- 국물떡볶이&김말이튀김
- 애느타리시금치무침
- 코코넛새우튀김
- 배추김치(제)
758.1kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%
3월 31일 (화)중식
- 누룽지닭봉백숙
- 빠네스파게티피자
- 배추김치(제)
- 수제피클(오이&파프리카)창
- 귤(노지)
- 식혜(데이4-중등)
837.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.