10월 1일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 단호박옥수수스프(제)
- 잔멸치아몬드조림(창)
- 양상추사과샐러드(밀양/초)
- 김치함박스테이크/소스
- 깍두기(완)
- 마늘바게트
856.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
삼천포제일중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 홍의밥버거
- 오이깍둑무침
- 알리오올리오파스타
- 배추김치(제)
- 귤(하우스)
- 카프리썬(오렌지망고)
1065.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
10월 6일 (화)중식
- 동파육덮밥
- 미소된장국(팽이버섯)
- 청경채콩나물무침(창)
- 뿌리채소튀김
- 배추김치(제)
- 요구르트(뿌요)
801.2kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
10월 7일 (수)중식
- 발아현미밥
- 아귀탕
- 토마토오이샐러드
- 춘천닭갈비
- 오븐치즈감자전
- 배추김치(제)
799.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 8일 (목)중식
- 귀리밥
- 짬뽕국(제)
- 파프리카달걀찜
- 참나물무침(숙채)
- 맛동산탕수육(튀김떡)
- 배추김치(제)
867.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
10월 12일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 치킨텐더샐러드(고)
- 애호박숙주나물(창)
- 베이컨김치전(오븐)
- 깍두기(완)
- 참다래주스
746.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 13일 (화)중식
- 찰보리밥
- 부대찌개(大)
- 브로콜리숙회/초고추장(창)
- 장어강정&새우칩스(제)
- 불닭맛김
- 깍두기(완)
- 귤(하우스)
1014.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
10월 14일 (수)중식
- 상하이볶음밥
- 쇠고기버섯국
- 숙주호박나물무침
- 코코넛새우튀김
- 배추김치(제)
- 망고요거트(수제)
702.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 옥수수밥
- 참치김치찌개
- 애호박애느타리볶음(창)
- 주꾸미돈육불고기
- 깍두기(완)
- 고르곤졸라피자
824.0kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘중식
- 쌀밥(적은밥)
- 유니자장면
- 불고기퀘사디아(수제)
- 배추김치(제)
- 단무지
- 요구르트(소)
- 사과(부사)
866.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
10월 19일 (월)중식
- 우리통밀밥
- 한우사골만둣국
- 양파초절임
- 코다리순살강정
- 깍두기(완)
- 허니버터고구마
919.7kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%
10월 20일 (화)중식
- 비빔밥+달걀후라이(제)
- 옹심이미역국
- 무생채
- 다시마부각
- 메이플피칸파이
691.6kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
10월 21일 (수)중식
- 클로렐라밥
- 육개장
- 상추파채겉절이
- 오리훈제채소구이
- 배추김치(제)
- 녹차무쌈
- 짜먹는요구르트
826.0kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%
10월 22일 (목)중식
- 돼지목살김치덮밥+달걀후라이
- 얼큰콩나물국
- 무생채
- 사과쥬스(창)
- 호밀호두과자
- 햇배
872.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 23일 (금)중식
- 참치마요유부초밥
- 쌀밥(적은밥)
- 잔치국수
- 깍두기(완)
- 귤(하우스)
- 백설기
875.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
10월 26일 (월)중식
- 기장밥
- 돼지등뼈감자탕
- 토종순대찜,양파,오이고추/막장소스
- 해물파전(홍)
- 배추김치(제)
- 귤(하우스)
782.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 27일 (화)중식
- 귀리밥
- 장어국
- 분모자찜닭
- 오이양파무침
- 포테이토칠리새우
- 깍두기(완)
- 사과(부사)
877.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 28일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 사과오이초무침
- 가자미치즈구이(제)
- 블랙치킨
- 배추김치(제)
820.2kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%
10월 29일 (목)중식
- 장조림버터비빔밥
- 대파토스트(수제)
- 단배추된장국
- 매콤콩나물무침(창)
- 깍두기(완)
- 귤(하우스)
- 요구르트(윌미니)
850.5kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
10월 30일 (금)중식
- 쌀밥(적은밥)
- 닭칼국수
- 건파래볶음
- 소떡꼬지
- 배추생김치
- 바나나우유
854.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.