삼천포중앙여자중학교 2026년 1월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

1월 2일 (금)중식

현미밥
쇠고기샤브샤브국
애호박새우살볶음
쪽파무침(자)
납작만두&비빔야채
배추김치
한입슈크림붕어빵

696.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

1월 5일 (월)중식

목살김치볶음밥
달걀파국
딸기그린샐러드
페퍼로니피자
깍두기
포도주스

646.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

1월 6일 (화)중식

참치마요덮밥
우동국물
도라지오이무침(자)
떡볶이
김말이오븐구이
배추김치
바른목장요구르트

727.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

1월 7일 (수)중식

투움바파스타
누룽지숭늉
숙주미나리나물
케이준치킨샐러드
배추김치
파인애플

729.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

1월 8일 (목)중식

율무밥
바지락된장찌개
상추쌈&알배추&오이고추&쌈장(자)
표고버섯볶음
오삼불고기
수수부꾸미
배추김치

686.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

1월 9일 (금)중식

차조밥
순두부백탕
양배추&다시마&양념장(자)
오리불고기
크래미곤약무침
배추김치
메론

629.2kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

1월 12일 (월)중식

기장밥
단배추국
순살닭볶음탕
참나물겉절이(자)
미역줄기햄볶음
배추김치
파인애플

705.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

1월 13일 (화)중식

흑미밥
사골곰국&소면
골뱅이야채무침
고사리들깨볶음(자)
노란호박전
섞박지
우유만주

680.6kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

1월 14일 (수)중식

고기생야채비빔밥
들깨무채국
치커리사과무침
웨지감자구이
배추김치
마시는샐러드

614.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

1월 15일 (목)중식

보리밥
하얀짬뽕국
무생채(자)
고추장멸치볶음
허니순살치킨
배추김치
스테비아방울토마토

734.0kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

1월 16일 (금)중식

김치알밥(햄)
콩나물국
우엉땅콩조림
콘소메지파이
깍두기
딸기

702.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

1월 19일 (월)중식

차수수밥
갈비탕
갑오징어초무침
어묵곤약조림
배추김치
우유맛마카롱
파프리카&오이스틱(자)

608.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

1월 20일 (화)중식

율무밥
해물두부탕국
닭다리오븐구이
미나리초무침(자)
느타리버섯볶음
배추김치
레드향

609.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

1월 21일 (수)중식

쌀밥(자)
돈코츠라멘
취나물무침(자)
베이컨감자채볶음
비빔만두
배추김치
한입팥붕어빵

671.1kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

1월 22일 (목)중식

귀리밥
추어탕
로메인&오이고추&쌈장(자)
일미도라지무침
한우불고기
깍두기
짜먹는요구르트(포도)

645.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

1월 23일 (금)중식

병아리콩밥
양송이스프
비타민겉절이(자)
볶은김치
추억의경양식돈까스
콘샐러드
돈까스소스
천혜향

621.2kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

1월 26일 (월)중식

강황쌀밥
매콤어묵탕
순살로제찜닭
콩나물맛살냉채
애호박들깨볶음(자)
깍두기
한라봉

727.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

1월 27일 (화)중식

현미밥
부대찌개
청경채나물(자)
가지양파볶음
새우까스&치폴레소스
깍두기
자몽허니블랙티

689.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

1월 28일 (수)중식

혼합잡곡밥
동태살매운탕
돼지고기장조림
떡꼬치구이
배추김치
오이소박이(자)
생크림비스킷슈

723.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

1월 29일 (목)중식

혼합잡곡밥
아욱국
방풍나물무침(자)
오꼬노미야키카츠
배추김치
마파두부
오레오마카롱

710.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

1월 30일 (금)중식

렌틸콩밥
닭곰탕
새송이버섯장조림
로메인겉절이(자)
고등어양념구이
배추김치
아몬드봉봉맛아이스크림

675.3kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.