곤명중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

팥찰밥
쇠고기미역국
열무나물무침
부추잡채
순살조기구이
배추김치
귤

686.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 2일 (목)중식

찰흑미밥
고구마줄기된장국
양배추샐러드(케요소스)
볶음김치
수제돈가스/소스
오이피클
모닝빵

820.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

오색비빔밥&유부약고추장
두부탕국
토마토매실청샐러드
배추김치
에그파이
찹쌀김부각

835.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 6일 (월)중식

현미밥
갈비탕
아삭이고추된장무침
도라지오이초무침
감자채베이컨치즈구이
배추김치
골드키위

739.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

차조밥
건새우아욱국
숙주나물무침
떡볶이
방어데리야끼스테이크
배추김치
골드파인애플

621.7kcal탄 76% · 단 18% · 지 6%

7월 8일 (수)중식

참치김치덮밥
맑은오징어무국
단배추나물
어묵감자조림
열무김치
자두망고쥬스

688.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

혼합잡곡밥
애호박고추장찌개
돼지목살바베큐
깻잎지
배추김치
비타민토마토카프리제

745.5kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 10일 (금)중식

보리밥
게살달걀탕
고구마줄기무침
오미자청사과탕수육
배추김치
샤인머스켓(청포도)

611.1kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

7월 13일 (월)중식

혼합잡곡밥
돼지등뼈감자탕
달걀찜
파프리카고기볶음
섞박지
멜론

668.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

하이라이스
모듬어묵국
날치알&새우딤섬
브로콜리두부무침
배추김치
체리

793.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

찹쌀밥
낙지삼계탕
상추치커리무침
돼지고기육전
깍두기
수박

666.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 16일 (목)중식

맛가루밥
미소된장국
가지나물
과일사라다(샐러드)
함박스테이크/소스
배추김치

766.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 20일 (월)중식

차조밥
우리밀수제비국
부추겉절이
감자햄볶음
오리불고기
무쌈
배추김치

801.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 21일 (화)중식

보리밥
호박잎된장국
콩나물매콤무침
대패삼겹살구이
배추생김치
쌈장
골드파인애플

756.4kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

7월 22일 (수)중식

찹쌀밥(면미섭취자대체식)
우리밀자장면
단무지무침
꿔바로우/레몬소스
배추김치
워터젤리(샤인머스켓맛)

678.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 23일 (목)중식

혼합잡곡밥
오이냉국
취나물무침
쇠고기당면볶음
총각김치
자두

577.9kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

7월 24일 (금)중식

김가루주먹밥
꼬지어묵우동
열무참깨무침
볶음김치
순살아귀강정
귤

865.0kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.