삼천포여자중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 밤팥밥
  • 딸기케이크
  • 대합살미역국
  • 어묵잡채
  • 한우불고기
  • 배추김치겉절이

783.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 2일 (수)중식

  • 곤드레나물밥+양념장
  • 돈육고추장찌개
  • 콩나물무침
  • 고등어구이
  • 총각김치
  • 한컵사과매실차

713.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 3일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 볶음김치찐빵
  • 꽃게탕
  • 단호박샐러드
  • 오리불고기&무쌈
  • 배추김치

728.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 4일 (금)중식

  • 땡초고기주먹밥
  • 잔치국수
  • 계란볶이
  • 팝콘치킨
  • 석박지
  • 귤

769.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 7일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 황태채무국
  • 꽈리고추감자조림
  • 주꾸미돈육불고기
  • 배추김치겉절이
  • 라즈베리파이

683.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 8일 (화)중식

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 감자채볶음
  • 대구탕수어
  • 총각김치
  • 사과(생과)

683.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 9일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 고춧잎나물
  • 보름달떡갈비
  • 배추김치
  • 거봉(생과)

699.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 10일 (목)중식

  • 수수밥
  • 닭곰탕
  • 오이부추무침
  • 볶음김치
  • 연근부각
  • 들기름두부구이

709.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 11일 (금)중식

  • 보리비빔밥
  • 땡초시락국
  • 소시지계란전
  • 깍두기
  • 밤마카롱

678.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 14일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 황치즈쿠키
  • 호박된장국
  • 직화간장불고기
  • 배추김치겉절이
  • 아삭고추와모듬쌈+쌈장

678.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 15일 (화)중식

  • 옹심이카레라이스
  • 미소장국
  • 양배추샐러드
  • 볶음김치
  • 등심돈까스
  • 토마토꿀절임

737.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 16일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 메추리알버섯조림
  • 피쉬앤칩스
  • 깍두기
  • 파인애플(생과)

718.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 17일 (목)중식

  • 추가밥
  • 가지라자냐
  • 오이냉국
  • 나쵸샐러드
  • 스윗순살치킨
  • 깍두기

718.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 18일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한방갈비탕
  • 상추부추겉절이
  • 해물김치전
  • 석박지
  • 하트옥수수&야채핫바

770.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 21일 (월)중식

  • 현미밥
  • 팬더분모자마라탕
  • 비엔나어묵조림
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 배

714.2kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

9월 22일 (화)중식

  • 친환경강황쌀밥
  • 포테이토모짜핫도그
  • 유부장국
  • 미나리무생채
  • 호박씨멸치볶음
  • 맛살달걀말이

776.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 23일 (수)중식

  • 밤버섯영양밥
  • 물만두토란국
  • 일미채볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치겉절이
  • 한가위세트(약과식혜)

719.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

9월 29일 (화)중식

  • 추가밥
  • 육칼국수
  • 그린샐러드키위D
  • 감자채전
  • 석박지
  • 초코링&프로틴볼

691.1kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

9월 30일 (수)중식

  • 현미밥
  • 고래어묵탕
  • 달걀찜
  • 상추쌈&오이스틱쌈장
  • 돈육김치볶음
  • 총각김치

719.0kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.