대청초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 한우콩나물밥양념장
  • 해물두부탕국
  • 미트볼만두그라탕
  • 깻잎김치(담금-자율)
  • 배추김치
  • 후르츠황도절임
  • 우유

622.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 2일 (목)중식

  • 오색현미찹쌀밥
  • 황태채미역국
  • 오향장육
  • 비빔칼국수
  • 이색나물(자율)
  • 초코칩스틱파이
  • 우유
  • 씻은묵은지

678.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 귀리쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 가자미순살튀김새콤달콤소스
  • 오이부추무침(자율)
  • 참치마파두부소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 찐빵(야채친구들)

660.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 오리훈제야채찜/소스
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 오징어너겟
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

680.6kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

7월 7일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 낙지샤브만두전골
  • 청경채두부무침(자율)
  • 뿌링클치즈감자채전
  • 불고기마요한입떡갈비
  • 깍두기
  • 대추방울토마토
  • 우유

697.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

7월 8일 (수)중식

  • 유니자장면
  • 단무지
  • 꽁치김치찜(자율)
  • 돼지갈비후라이드
  • 쌀밥/파김치(자율)
  • 우유
  • 망고사고

616.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥
  • 오징어무국
  • 꼬들닭어깨살구이
  • 미더덕들깨찜(자율)
  • 감자오이샐러드
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유

534.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 10일 (금)중식

  • 아미노쌀밥
  • 추어탕
  • 브로콜리초무침(자율)
  • 분모자부대볶음
  • 달걀야채말이
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 우유

522.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우아욱국
  • 버섯불고기누들
  • 팽이버섯양념구이(자율)
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유
  • 다시마부각+수제콩소스

587.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 순살우거지국
  • 게맛살오이냉채(자율)
  • 견과류멸치볶음
  • 메추리알치즈떡볶이
  • 섞박지
  • 바나나
  • 우유
  • 아이스초코가득슈

684.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

  • 숯불치밥(지코바st)
  • 유부된장국
  • 숙주청경채나물
  • 양배추당근라페(자율)
  • 청파래해물까스&칩스
  • 총각김치
  • 수박화채
  • 우유

757.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 조랭이방울떡국
  • 오리불고기
  • 콩나물파채무침
  • 청상추/쌈장(자율)
  • 배추김치
  • 참외(GAP)
  • 우유

551.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

7월 20일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 순살닭갈비
  • 파프리카어묵채볶음
  • 부추겉절이(자율)
  • 깍두기
  • 참외
  • 우유

601.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 21일 (화)중식

  • 노란차조밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 파래자반볶음
  • 눈꽃치즈주꾸미볶음
  • 양배추,케일숙쌈(자율)
  • 배추김치
  • 아이스망고
  • 우유

511.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 22일 (수)중식

  • 우엉주먹밥(백리7-초-마산)(자율)
  • 우동(백리7-초-마산)
  • 단짠아귀강정(백리7-초-마산)
  • 열무젓장무침
  • 총각김치
  • 강된장찌개(자율)
  • 여름귤
  • 우유

703.7kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

7월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 무농약콩비지찌개
  • 돼지고기모듬구이
  • 애호박버섯나물(자율)
  • 갓김치
  • 멜론
  • 우유
  • 상추(깻잎)쌈장

595.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 24일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 순한마라탕
  • 새우부추찐만두/양념장
  • 깻잎순나물무침(자율)
  • 팝콘치킨샐러드
  • 깍두기
  • 우유
  • 저당초코아이스(티코)

771.2kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

7월 27일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 오징어두부두루치기
  • 새송이꽈리볶음(자율)
  • 알감자버터구이
  • 오이소박이(담금)
  • 대추방울토마토
  • 우유

553.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 28일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 표고달걀국
  • 바베큐불닭볶음또띠아쌈
  • 야채스틱+쌈장(자율)
  • 새송이콩나물무침
  • 총각김치
  • 골드파인애플
  • 우유

595.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 29일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 대파토스트
  • 미소장국
  • 오이방토샐럿(자율)
  • 볶음김치
  • 우유
  • 자두망고음료

712.4kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.