삼방초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 옥수수알밥
  • 대합살미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 우엉잡채
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉
  • 양배추,케일쌈(자율)

760.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 2일 (수)중식

  • 훈제오리새우볶음밥
  • 유부된장국
  • 깍두기
  • 우유
  • 크림쿠키
  • 망고에이드
  • 채소스틱+마요스스(자율)

819.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 3일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 육개장
  • 파채무침(자율)
  • 참치김치볶음
  • 돈육육전
  • 열무김치
  • 우유
  • 멜론/방울토마토

583.6kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

9월 4일 (금)중식

  • 친환경검정찰밥
  • 순두부찌개
  • 로제닭볶음탕
  • 도토리묵/양념장
  • 총각김치
  • 생깻잎무침(자율)
  • 우유
  • 파인애플

761.1kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

9월 7일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 쇠고기탕수국
  • 쌈무,깻잎쌈+쌈장(자율)
  • 구운닭보쌈/소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉
  • 또띠아쌈
  • 모듬채소

800.7kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

9월 8일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개+라면사리
  • 토마토오이깨소스무침(자율)
  • 오징어불고기
  • 옥수수전+연유
  • 구운김
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플

900.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

  • 김가루당근밥
  • 물국수
  • 열무김치
  • 우유
  • 미니갈릭파이
  • 멜론/방울토마토

885.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 10일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 새우살연두부탕
  • 파프리카감자볶음
  • 불향바싹불고기
  • 담근배추김치
  • 우유
  • 파인애플
  • 상추/쑥갓쌈(자율)

791.0kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 크림파스타
  • 쇠고기콩나물국
  • 청경채된장나물
  • 총각김치
  • 우유
  • 아이스망고
  • 연근들깨샐러드(자율)

818.3kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

9월 14일 (월)중식

  • 기장밥
  • 근대들깨국
  • 쫄면채소무침
  • 납작만두+양념간장
  • LA돼지갈비구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 토마토황도절임
  • 쌈추,상추쌈+쌈장(자율)

978.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 15일 (화)중식

  • 수수밥
  • 닭곰탕/당면사리
  • 메추리알돼지고기장조림
  • 콩나물무침
  • 묵은지된장지짐(자율)
  • 열무김치
  • 우유
  • 그린키위

680.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 16일 (수)중식

  • 참치김치마요밥
  • 팽이버섯된장국
  • 새송이,브로컬리+초장(자율)
  • 깐쇼새우
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론

973.0kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

9월 17일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 양송이크림스프/크루통
  • 떡볶이+쫄면사리
  • 치킨까스
  • 총각김치
  • 우유
  • 거봉
  • 유자청드레싱샐러드(자율)

961.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 18일 (금)중식

  • 친환경검정찰밥
  • 신김치돈등뼈감자탕
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 파래김자반
  • 두부구이+양념장
  • 석박지
  • 우유
  • 파인애플

667.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

9월 21일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 옹심이만두국
  • 부추겉절이
  • 쌈무
  • 통돼지바베큐/채소구이+소스
  • 배추겉절이
  • 우유
  • 멜론
  • 쌈추,고추+쌈장(자율)

776.1kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

9월 22일 (화)중식

  • 고구마밥
  • 북어들깨미역국
  • 양배추/다시마쌈(자율)
  • 숯불향쭈꾸미볶음
  • 볶음김치
  • 채소계란말이+케첩
  • 우유
  • 파인애플

613.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

9월 23일 (수)중식

  • 산채비빔밥
  • 맑은두부탕국
  • 계란후라이
  • 열무김치
  • 우유
  • 바람떡
  • 멜론/방울토마토

650.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 28일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 꼬지어묵국
  • 아이스망고치즈샐러드
  • 돈육김치볶음
  • 총각김치
  • 우유
  • 우리밀약과
  • 쌈추,상추쌈+쌈장(자율)

772.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 29일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 추어탕
  • 어떡햄볶음
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 우유
  • 토마토황도절임
  • 콘드레싱샐러드(자율)

782.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 30일 (수)중식

  • 쇠고기카레라이스
  • 부추계란국
  • 잔파/브로컬리+초장(자율)
  • 콘치즈토스트
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스켓/방울토마토

837.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.