석봉초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 달걀실파국
  • 오징어실채볶음
  • 자율-가지구이무침
  • 배추김치
  • 석봉우유/
  • 콤비네이션피자(조각)
  • 수박

645.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

  • 비빔국수&납작만두
  • 호박된장국
  • 와인돈육불고기
  • 석봉우유/
  • 골드파인애플
  • 배추김치
  • 찰보리쌀밥
  • 자율-상추,깻잎/쌈장

696.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 종합어묵국
  • 낙지모양떡볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나
  • 감자채피망치즈구이
  • 자율-호박잎,케일/강된장

624.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

  • 쇠고기미역국/
  • 알감자비엔나조림/
  • 브로콜리들깨된장무침/
  • 생선까스/크리미양파드레싱
  • 석봉우유/
  • 멜론(머스크)
  • 찰기장밥
  • 배추김치

673.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 7일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 상추치커리겉절이
  • 두부낙지탕국/
  • 애호박파프리카볶음
  • 바싹떡불고기
  • 배추김치
  • 석봉우유/
  • 사과/아오리

626.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 도시락비빔밥
  • 들깨무채국
  • 연두부/양념장
  • 섞박지
  • 석봉우유/
  • 뿌링클회오리감자오븐구이
  • 저당요구르트(100ml)
  • 골드키위

611.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 부들어묵양파볶음(데이11-초)
  • 열무된장무침/
  • 수제오이피클
  • 순살양념치킨&알새우칩
  • 석봉우유/
  • 자두
  • 들깨시락국/

632.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 볶음김치
  • 북어콩나물국/
  • 미트볼모양떡치즈구이
  • 건파래멸치볶음(백리12-초-양산)
  • 석봉우유/
  • 삼색야채스틱/쌈장
  • 마늘빵(반제)

665.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 13일 (월)중식

  • 해물볶음우동
  • 단배추된장국
  • 자율-이색나물
  • 오리훈제구이/머스터드소스
  • 석봉우유/
  • 대추방울토마토
  • 배추김치
  • 통밀쌀밥

684.4kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

7월 14일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 페스츄리꽈배기
  • 꽃게탕
  • 메추리알어묵조림
  • 쫄면채소무침
  • 노각생채/
  • 배추김치
  • 석봉우유/

696.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 녹두닭죽
  • 허니버터삼치구이(다채롭3-초)
  • 석봉우유/
  • 수박
  • 배추김치
  • 도토리묵/양념장
  • 자율-아삭고추,오이/쌈장

597.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 연잎쌀밥
  • 소고기청포묵국
  • 푸딩계란찜
  • 마라떡볶이
  • 석봉우유/
  • 슬러시(자두맛)
  • 배추김치
  • 자율-단배추된장조림

670.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 20일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 유기농김구이(트래이)
  • 볶음김치
  • 감자약고추장조림
  • 석봉우유/
  • 18곡미숫가루/
  • 대추방울토마토(적색/일)
  • 임연수어구이/양념장/

639.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 21일 (화)중식

  • 망고푸딩
  • 쇠고기모듬버섯국
  • 통영식어묵무침
  • 자율-가지구이무침
  • 야채계란말이&칠리소스
  • 열무선산초김치/수제/
  • 석봉우유/
  • 찰기장밥

610.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 22일 (수)중식

  • 자율-백미밥
  • 자장면
  • 자율-부추겉절이
  • 석봉우유/
  • 견과믹스(요거트)
  • 수박화채(오미자)
  • 단무지(얇은)
  • 오븐크리스피탕수육/소스

656.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 23일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 순두부찌개(양)
  • 우엉채조림
  • 콩나물냉채/
  • 동그랑땡전
  • 오이소박이/
  • 석봉우유/
  • 멜론(머스크)

675.5kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 24일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 오이맛살새콤무침
  • 수제돈까스/소스
  • 석봉우유/
  • 자율-떠먹는카프리제샐러드
  • 크림스프(식빵)
  • 수박
  • 배추김치

661.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.