10월 1일 (목)중식
- 생일미역국(한우/대합살)
- 한치죽순무침(파프리카)
- 자율-이색나물
- 동그랑땡전
- 배추김치
- 석봉우유/
- 배
- 찰기장밥
618.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
석봉초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 할맥보리밥
- 참치김치찌개
- 우엉연근조림/
- 북경식오리구이&부추마늘소스무침
- 석봉우유/
- 요쿠르트(프라임라이트500)
- 자율-양배추샐러드(곁들임)
- 알타리김치
703.1kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
10월 6일 (화)중식
- 귀리밥
- 망고푸딩
- 오이맛살새콤무침
- 수제돈까스/소스
- 석봉우유/
- 자율-떠먹는카프리제샐러드
- 크림스프(식빵)
- 배추김치
676.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 7일 (수)중식
- 한손주먹밥(보조)
- 잔치국수
- 깍두기
- 석봉우유/
- 착즙사과주스
- 콤비네이션피자(조각)
- 자율-단배추된장조림
781.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 8일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 종합어묵국
- 숙주참나물무침
- 수제오이피클
- 석봉우유/
- 우리밀초코케익(한글날)
- 배추김치
- 순살반반치킨
633.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
10월 12일 (월)중식
- 연잎쌀밥
- 돈육메추리알장조림
- 토마토스파게티
- 콩나물김치국
- 구운채소무침(석봉)/자율
- 깍두기
- 석봉우유/
- 귤
696.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 13일 (화)중식
- 찰보리밥
- 모닝고추된장무침
- 건파래멸치볶음(백리12-초-양산)
- 감자그라탕(치즈)
- 배추김치
- 석봉우유/
- 멜론(머스크)
- 장어국(소면사리)
620.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 14일 (수)중식
- 치킨데리야끼덮밥
- 상추치커리겉절이
- 가다랑어장국(데이10-초)
- 당면군만두
- 깍두기
- 석봉우유/
- 저당배주스
677.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
10월 15일 (목)중식
- 찰현미밥
- 바지락살근대국
- 동파육
- 자장떡볶이
- 석봉우유/
- 쌈추/쌈장(일반)
- 청포도(샤인머스켓)9월
- 배추김치
665.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘중식
- 유기농김구이(트래이)
- 마라탕(뉴진면)
- 석봉우유/
- 머스크멜론
- 배추김치
- 통밀쌀밥
- 크리스피꿔바로우/소스
- 겨울초겉절이/
656.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
10월 19일 (월)중식
- 닭곰탕(백리)
- 꽁치무조림(통조림)
- 연두부/양념장
- 양배추,케일쌈
- 열무김치/
- 석봉우유/
- 완두앙금빵
- 찰기장밥
574.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
10월 20일 (화)중식
- 현미밥
- 돈등뼈우거지탕
- 통영식어묵무침
- 연근전
- 석봉우유/
- 청포도(샤인머스켓)9월
- 배추김치
- 도토리묵/양념장
646.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 21일 (수)중식
- 자율-백미밥
- 유부우동(주식)
- 꽈리고추찜/
- 석박지
- 석봉우유/
- 모닝빵버거
- 저당요구르트(100ml)
639.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 22일 (목)중식
- 표고감자맑은국
- 파인애플무생채
- 와인돈육불고기
- 온두부/볶음김치
- 석봉우유/
- 발아현미밥
- 자율-삼색파프리카스틱/쌈장
611.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 23일 (금)중식
- 수수밥
- 유기농김구이(트래이)
- 두부된장국/
- 단감배삼색초무침
- 새송이시금치무침
- 야채계란말이&칠리소스
- 석봉우유/
- 둥지오란다(독도의날)
- 배추김치
625.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
10월 26일 (월)중식
- 오색현미밥
- 해물손수제비국
- 모듬고기조림
- 콩나물쪽파무침
- 연근사과샐러드/참깨
- 건빵오븐튀김
- 석봉우유/
- 배추김치
667.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 27일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 두부맛전
- 새알심만두국
- 삼색나물(콩.고.시)
- 견과류멸치볶음(지리)
- 총각김치
- 석봉우유/
- 멜론(머스크)
671.3kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
10월 28일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 조각 생파인애플
- 돼지국밥/소면사리
- 양파부추겉절이
- 깍두기
- 석봉우유/
- 미니찐빵(캐릭터)
- 자율-아삭고추된장무침
- 자율-양념장(국밥용)
622.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 29일 (목)중식
- 찰보리밥
- 순두부찌개(양)
- 브로콜리들깨된장무침/
- 어묵잡채
- 깻잎김치/
- 석봉우유/
- 청포도(샤인머스켓)9월
- 임연수어구이/양념장/
621.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 30일 (금)중식
- 귀리밥
- 두부낙지탕국/
- 닭순살바베큐소스조림
- 청포묵무침(백리6-초-거제)
- 콩잎김치
- 석봉우유/
- 배추김치
- 바나나
628.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.