신어초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 메추리알곤약조림
  • 연근참깨샐러드(자율)
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 요구르트

538.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 꽃게된장국
  • 오이도라지무침
  • 감자채전
  • 훈제오리/채소구이(가지양파새송이)
  • 배추김치
  • 망고요거트
  • 우유

732.4kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 애느타리부추무침
  • 숙주크래미무침
  • 김계란말이
  • 깍두기
  • 멜론
  • 요구르트
  • 라면사리

555.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 달걀부추국
  • 일미포무침
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과주스

750.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물무채국
  • 케이준샐러드(텐더치킨)
  • 단배추된장무침
  • 낙지떡볶음
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 바나나

540.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주나물무침
  • 단배추겉절이(자율)
  • 씨앗호떡
  • LA식돼지갈비구이
  • 깍두기
  • 우유

646.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 우렁살강된장찌개
  • 돈육불고기
  • 멸치고추장볶음
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 요구르트
  • 상추쌈,오이고추(자율)

538.0kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

  • 산채비빔밥
  • 두부탕국
  • 참나물전
  • 허니순살치킨
  • 백김치
  • 우유
  • 샤인머스캣
  • 약고추장

503.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 녹두삼계탕
  • 쫄면야채무침(자율)
  • 두부구이/양념장
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 멜론
  • 요구르트

728.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 통밀밥
  • 들깨무채국(백리10-초-진주)
  • 장어&브로콜리새송이구이(백리10-초-진주)
  • 배추김치
  • 우유
  • 배주스
  • 깻잎쌈(자율)(백리10-초-진주)
  • (기념일)파프리카잡채

529.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기버섯샤브샤브국
  • 양배추케일쌈(자율)
  • 시금치나물
  • 닭봉오븐구이1
  • 웨지감자
  • 배추김치
  • 우유

562.9kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 황태콩나물국
  • 마파두부
  • 가자미까스(자율)
  • 감자햄허브구이
  • 배추김치
  • 단감
  • 요구르트

526.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 시금치된장국
  • 감자샐러드
  • 양배추피클(두루-초-4)
  • 배추김치
  • 우유
  • 푸딩(유자)

606.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 기장밥
  • 꼬물이만두국
  • 연근아몬드조림
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 멜론
  • 요구르트
  • 상추쌈,오이고추(자율)

560.1kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 23일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기육개장
  • 보코치니바질샐러드
  • 수제치킨까스(소스X)
  • 배추김치
  • 깻잎김치(자율)
  • 귤
  • 우유

535.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 한국식마라탕
  • 상추겉절이(자율)
  • 탕수육
  • 가지오븐구이
  • 배추김치
  • 우유

654.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 물떡어묵국
  • 멸치콩부각볶음
  • (자율)그린샐러드
  • 치즈닭살볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 요구르트

647.2kcal탄 67% · 단 22% · 지 11%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 닭꼬치까스+머스타드
  • 배추김치
  • 열무김치
  • 구슬아이스크림(초코바닐라)
  • 우유

629.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 양배추다시마쌈(자율)
  • 시금치나물
  • 짜장떡볶이
  • 가자미포구이
  • 깍두기
  • 요구르트

561.3kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

10월 30일 (금)중식

  • 순대돼지국밥
  • 두부조림
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 부추겉절이-돼지국밥
  • 비지미
  • 단감
  • 우유

598.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.