율하초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 우리통밀밥
  • 들깨무채국
  • 깻잎쌈무(자율)
  • 파프리카잡채
  • 장어양념튀김&브로콜리
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론

542.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 납작만두/채소무침
  • 돼지고기/새송이구이
  • 묵은지씻은김치
  • 우유
  • 요구르트
  • 명이나물간장절임(자율)

603.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 부대찌개
  • 육해공찜
  • 파프리카오이무침(자율)
  • 애느타리실파나물
  • 배추김치
  • 우유
  • 배한조각

641.8kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 해물칼국수
  • 달걀장조림
  • 흑임자고구마맛탕
  • 배추겉절이
  • 우유
  • 샤인머스켓

627.6kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 8일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 한글모양어묵국
  • 애호박표고볶음
  • 돼지갈비구이+파채
  • 배추김치
  • 우유
  • 미니붕어빵
  • 쌈추겉절이(자율)

696.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 한우콩나물국
  • 양상추흑임자샐러드(자율)
  • 얼갈이된장나물
  • 삼치구이데리야끼소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 멜론

468.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 귀리쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 돼지수육/마늘소스
  • 상추쌈/쌈장
  • 콩나물무침
  • 무말랭이김치(자율)
  • 배추김치
  • 우유

663.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 브로콜리들깨무침(자율)
  • 오이새콤무침
  • 노란호박전
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

642.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 서리태콩밥
  • 쇠고기미역국
  • 탕평채
  • 청경채겉절이(자율)
  • 동태별강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과한조각

534.1kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 불고기야채비빔밥
  • 재첩국
  • 밤떡초
  • 김잔파무침(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드파인애플

721.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 육개장칼국수
  • 메추리알꽈리장조림
  • 셀러리당근라페(자율)
  • 두부튀김/어린잎
  • 배추김치
  • 타르타르소스
  • 우유
  • 사과한조각

766.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

  • 현미밥
  • 낙지수제비국
  • 춘천닭갈비
  • 가지나물(자율)
  • 미역줄기맛살볶음
  • 알타리김치
  • 우유
  • 방울토마토

625.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 21일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 쌀밥(자율)
  • 시금치된장국
  • 스테이크&감자퓨레
  • 양배추피클
  • 배추김치
  • 우유
  • 유자에이드

667.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 아욱국
  • 로메인쌈/쌈장(자율)
  • 숙주청경채나물
  • 김치 볶음
  • 돈육주꾸미볶음
  • 우유
  • 바나나

504.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

  • 영양밥(자율)
  • 순두부물국수
  • 부추나물(자율)
  • 독도화산모양치킨
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓

617.4kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥
  • 옹심이들깨국
  • 연근조림
  • 묵은지닭볶음
  • 근대나물
  • 골라먹는김치(자율)
  • 우유
  • 골드파인애플

549.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 수수밥
  • 물만두국
  • 마파두부
  • 더덕골뱅이무침(자율)
  • 감자느타리볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

565.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 닭카레볶음밥
  • 쌀밥(자율)
  • 미니우동
  • 고등어고사리조림(자율)
  • 우엉튀김샐러드
  • 새우치즈구이
  • 깍두기
  • 우유

554.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 부들어묵양파볶음
  • 채소달걀찜
  • 알배추찜(자율)
  • 시금치나물
  • 우유

475.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 참나물단감무침(자율)
  • 양배추샐러드
  • 함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 할로윈도넛

813.4kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.