10월 1일 (목)중식
- 수수밥(찹쌀)
- 쇠고기미역국
- 삼색묵(큐브슬라이스)
- 마라샹궈찜닭
- 삼색감자채볶음
- 배추김치
- 후식(우리밀초코파이)
- 후식(저당 요구르트)
843.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
김해삼계중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 백미밥1/2(찹쌀)
- 해물짬뽕(大)
- 샤오롱바오
- 구운김
- 가자미구이(부)
- 배추김치
- 과일(오렌지)
- 단무지
542.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 6일 (화)중식
- 보리밥(찹쌀)
- 얼큰동태국
- 아삭고추무침
- 한돈궁중불고기
- 파프리카잡채볶음
- 배추김치
- 상추깻잎+쌈장
- 후식(수제딸기라떼)
732.7kcal탄 45% · 단 32% · 지 23%
10월 7일 (수)중식
- 백미밥(일반미)
- 가쓰오부시장국
- 모듬야채겉절이
- 김가루
- 로제떡볶이
- 잡채군만두
- 삼치구이(부침)
- 배추김치
- 후식(파인애플쥬스/화인쿨)
836.9kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 혼합잡곡밥(찹쌀)
- 근대된장국
- 도토리묵+양념장
- 묵은지닭찜
- 오븐감자채전
- 총각김치
- 맛김
- 과일(샤인머스캣)
495.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 12일 (월)중식
- 수수밥(찹쌀)
- 우리밀수제비국
- 매콤순살바베큐
- 해물부추전(반)
- 배추김치
- 오이소박이
- 맛김
- 과일(파인애플 스틱)
762.5kcal탄 38% · 단 34% · 지 28%
10월 13일 (화)중식
- 기장밥(찹쌀)
- 순두부찌개
- 납작만두+비빔야채
- 순살안동찜닭
- 애호박나물볶음
- 구운김
- 총각김치
- 과일(사과)
730.5kcal탄 52% · 단 32% · 지 16%
10월 14일 (수)중식
- 우리팜김치마요덮밥(일반미)
- 쑥갓어묵국
- 치커리오이무침
- 임연수구이
- 깍두기
- 후식(미니약과도넛)
- 후식(오렌지자몽쥬스-플리또)
716.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
10월 15일 (목)중식
- 차조밥(찹쌀)
- 들깨무채국
- 콩나물잔파무침
- 주꾸미떡볶음
- 배추김치
- 맛김
- 후식(마시멜로우크로와상)
- 랜덤과일쥬스(레몬,패션후르츠)
770.4kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%
10월 16일 (금)오늘중식
- 백미밥(일반미)
- 실파계란국
- 단무지잔파무침
- 찹쌀꿔바로우소스
- 고등어구이
- 배추김치
- 짜장소스
- 과일(멜론-머스크멜론)
754.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
10월 19일 (월)중식
- 기장밥(찹쌀)
- 아욱국
- 사각어묵채간장볶음
- 버섯파프리카볶음
- 닭볶음탕
- 배추김치
- 맛김
- 과일(배)
765.2kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%
10월 20일 (화)중식
- 혼합잡곡밥(찹쌀)
- 홍합탕
- 아삭고추무침
- 비빔면
- 숙성한입소금구이(돈육)
- 무말랭이무침
- 과일(오렌지)
- 상추깻잎+쌈장
853.1kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 21일 (수)중식
- 갈비맛치밥
- 김치콩나물국
- 모듬야채겉절이
- 가자미구이(부)
- 깍두기
- 후식(랜덤과일쥬스)
- 후식(붕어빵/슈크림)
832.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 22일 (목)중식
- 친환경콩나물밥양념장(일반미)
- 된장국
- 소세지야채볶음
- 조기구이
- 배추김치
- 맛김
- 과일(사과)
- 후식(떠먹는요거트/복숭아)
713.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 23일 (금)중식
- 백미밥1/2(찹쌀)
- 투움바파스타
- 코다리무조림
- 양상추과일샐러드오리엔탈드레싱
- 코코넛쉬림프+칠리소스
- 배추김치
- 후식(애플키위쥬스)
- 숭늉
802.7kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%
10월 26일 (월)중식
- 수수밥(찹쌀)
- 맑은콩나물국
- 삼색묵(큐브슬라이스)
- 매콤등뼈찜
- 계란야채말이
- 구운김
- 배추김치
- 후식(짜먹는요거트-딸기맛)
- 과일(바나나)
868.1kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
10월 27일 (화)중식
- 보리밥(찹쌀)
- 북어채국
- 브로콜리초고추장
- 까르보닭갈비
- 해물부추전(반)
- 배추김치
- 과일(거봉)
- 후식(모듬견과류)
778.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 28일 (수)중식
- 참치야채비빔밥(일반미)
- 콩가루배추국
- 부들어묵간장조림
- 수제 고르곤졸라피자
- 임연수구이
- 깍두기
- 후식(복숭아아이스티)
829.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
10월 29일 (목)중식
- 백미밥(일반미)
- 모듬국밥(大)-순대
- 부추양파겉절이
- 석박지
- 과일(귤)
- 어두부전+머스터드소스
- 야채스틱(오이,파프리카)
782.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 30일 (금)중식
- 백미밥1/2(찹쌀)
- 유부우동(大)
- 모듬야채겉절이
- 직접만든 지파이
- 삼치구이(부침)
- 구운김
- 깍두기
- 후식(유기농솜사탕)
792.8kcal탄 64% · 단 27% · 지 9%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.