김해삼계중학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)중식

  • 지코바치밥
  • 쑥갓어묵국
  • 모듬야채겉절이
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 후식(블루베리쥬스/시험)
  • 후식(100점슈크림빵)

772.0kcal탄 48% · 단 31% · 지 21%

12월 2일 (화)중식

  • 기장밥(찹쌀)
  • 된장국
  • 알배추+쌈장
  • 도토리묵+양념장
  • 제육두루치기
  • 늙은호박전
  • 총각김치
  • 과일(사과)
  • 후식(짜먹는요거트)

634.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

12월 3일 (수)중식

  • 백미밥(일반미)
  • 김치콩나물국(콩나물)
  • 치커리오이무침
  • 김가루
  • 옥수수간장치킨
  • 가자미구이(부)
  • 깍두기
  • 후식(소다맛음료)
  • 과일(귤)

734.3kcal탄 63% · 단 27% · 지 10%

12월 4일 (목)중식

  • 보리밥(찹쌀)
  • 들깨무채국
  • 부들어묵간장조림
  • 주꾸미떡볶음
  • 구운김
  • 배추김치
  • 후식(마시멜로우크로와상)
  • 후식(자두쥬스/쥬시쿨)

642.6kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

12월 5일 (금)중식

  • 백미밥(일반미)
  • 모듬국밥(大)-순대
  • 부추양파겉절이
  • 석박지
  • 과일(골드키위)
  • 어두부전+머스터드소스
  • 야채스틱(오이,파프리카)

641.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

12월 8일 (월)중식

  • 수수밥(찹쌀)
  • 후식(우리밀찐빵)
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물잔파무침(콩나물)
  • 돼지갈비구이(동)
  • 배추김치
  • 깻잎+무쌈
  • 후식(요구르트)

629.1kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

12월 9일 (화)중식

  • 가쓰오부시장국
  • 겨울초겉절이
  • 치킨또띠아
  • 구운김
  • 임연수구이
  • 깍두기
  • 카레라이스
  • 후식(코코넛쥬스/리치맛)

714.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

12월 10일 (수)중식

  • 백미밥(일반미)
  • 콩가루배추국
  • 삼색묵(큐브슬라이스)
  • 대패삼겹마라샹궈
  • 야채춘권+머스터드소스
  • 깍두기
  • 갓김치
  • 과일(배)

800.6kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%

12월 11일 (목)중식

  • 차조밥(찹쌀)
  • 우리밀수제비국
  • 돼지훈제샐러드
  • 아삭고추무침
  • 해물부추전(반)
  • 배추김치
  • 과일(바나나)
  • 상추깻잎+쌈장

778.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

12월 12일 (금)중식

  • 백미밥1/2(찹쌀)
  • 나가사끼짬뽕(숙주)
  • 단무지잔파무침
  • 채식왕교자만두+초간장
  • 삼치구이(부침)
  • 구운김
  • 배추김치
  • 후식(라임레몬쥬스)-풀

809.5kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

12월 15일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥(찹쌀)
  • 북어채국
  • 꿀족발+소스
  • 해물김치전
  • 무말랭이무침
  • 과일(귤)
  • 상추깻잎+쌈장
  • 야채스틱(오이,파프리카)

630.0kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

12월 16일 (화)중식

  • 백미밥(일반미)
  • 온모밀국수
  • 양상추과일샐러드유자드레싱
  • 왕돈까스소스(백)
  • 가자미구이(부)
  • 배추김치
  • 후식(브라우니쿠키)

1094.6kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

12월 17일 (수)중식

  • 닭강정치밥
  • 근대된장국
  • 모듬야채겉절이
  • 고등어구이
  • 깍두기
  • 후식(복숭아C쥬스)
  • 팥슈반반붕어빵

720.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

12월 18일 (목)중식

  • 기장밥(찹쌀)
  • 맑은콩나물국(콩나물)
  • 양배추,케일쌈+쌈장
  • 오리떡불고기
  • 오븐감자채전
  • 배추김치
  • 후식(과일맛젤리뽀)
  • 과일(바나나)

781.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

12월 19일 (금)중식

  • 백미밥(일반미)
  • 실파계란국
  • 단무지잔파무침
  • 김가루
  • 로제떡볶이
  • 모듬튀김(김물)
  • 갓김치
  • 후식(오레오마카롱)
  • 카프레제샐러드

807.2kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

12월 22일 (월)중식

  • 보리밥(찹쌀)
  • 동지팥죽
  • 얼큰동태국(콩나물)
  • 돈육김치찜
  • 삼색감자채볶음
  • 총각김치
  • 후식(저당 요구르트)
  • 후식(우리쌀칩-동지)

644.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

12월 23일 (화)중식

  • 백미밥1/2(찹쌀)
  • 유부우동(大)
  • 코다리무조림
  • 소떡소떡+소스
  • 구운김
  • 배추김치
  • 과일(사과)
  • 후식(레인보우솜사탕)

677.9kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%

12월 24일 (수)중식

  • 백미밥(일반미)
  • 마라탕(숙주)
  • 김가루
  • 허니블랙탕수육
  • 삼치구이(부침)
  • 배추김치
  • 후식(애플망고쥬스/제로)
  • 후식(미니초코와플)
  • 단무지

725.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.