7월 1일 (수)중식
- 치밥
- 미역미소국
- 진미채볶음(자율)
- 깍두기
- 얼려먹는요구르트
- 딸기치즈빵
761.1kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%
삼정중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 현미밥
- 아욱국
- 매운등뼈찜
- 야채계란말이
- 배추김치
- 멜론
- 브로콜리+초장(자율)
842.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
7월 3일 (금)중식
- 잡곡밥
- 감자옹심이수제비국
- 상추쌈(자율)
- 초코볼
- 바베큐치킨구이
- 배추김치
- 파인애플
- 열무된장무침
778.4kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%
7월 6일 (월)중식
- 기장밥
- 고기된장찌개
- 명이나물장아찌(자율)
- 비빔만두
- 임연수구이
- 배추김치
- 아이스홍시
783.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
7월 7일 (화)중식
- 잡곡밥
- 치즈불닭
- 쇠고기미역국
- 양배추쌈(자율,중)
- 배추김치
- 부추겉절이
- 파인애플
765.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
7월 8일 (수)중식
- 자장밥
- 김치콩나물국
- 단배추겉절이(자율)
- 깍두기
- 수제딸기라떼
- 어묵핫바
766.7kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
7월 9일 (목)중식
- 현미밥
- 주꾸미돈육볶음
- 모듬어묵국
- 우엉땅콩조림(자율)
- 시금치나물
- 배추김치
- 딸기크림돼지떡
784.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
7월 10일 (금)중식
- 통밀쌀밥
- 단배추들깨국
- 돼지갈비찜
- 파프리카+쌈장(자율)
- 가자미가스
- 배추김치
- 유자에이드
761.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
7월 13일 (월)중식
- 현미밥
- 북엇국
- 상추쌈(자율)
- 돈육양념구이
- 떡볶이
- 배추김치
- 수박
878.1kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%
7월 14일 (화)중식
- 통밀쌀밥
- 돈육김치찌개
- 콩나물파채무침
- 꽈리고추멸치볶음(자율)
- 비후가스
- 배추김치
- 레몬아이스티
937.3kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
7월 15일 (수)중식
- 미니김치볶음밥
- 어묵우동
- 궁채장아찌(자율)
- 갈비맛봉/윙꾸닭
- 깍두기
- 멜론
810.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
7월 16일 (목)중식
- 보리밥
- 등뼈감자탕
- 미역오이초무침(자율)
- 감바스&바게트
- 고갈비
- 배추김치
- 파인애플
787.0kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%
7월 20일 (월)중식
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 병어조림(자율)
- 모듬채소겉절이
- 수제떡갈비구이
- 배추김치
- 감귤에이드
948.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
7월 21일 (화)중식
- 후리카케밥
- 잔치국수
- 쥐포채볶음(자율)
- 깍두기
- 파인애플
- 통새우꼬치
756.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.