7월 1일 (수)중식
- 적은밥
- 탄탄멘
- 슬림반달단무지
- 배추김치(자율)
- 수박화채
- 수제치킨유린기
- 초당옥수수(자율)
797.8kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
율하중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 찰밥(생일)
- 한우미역국(생일)
- 매운돼지갈비찜
- 삼색나물(고.도.시)/자율
- 배추김치
- 초코케익(생일)
- 들기름막국수
815.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
7월 3일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 훈제오리야채구이/머스타드소스
- 콩나물냉채(자율)
- 부추상추겉절이
- 배추김치(자율)
- 멜론(머스크)/센터
- 깻잎.쌈무
757.2kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
7월 6일 (월)중식
- 찰옥수수밥
- 맑은감자국
- 분모자마라찜닭
- 콥샐러드(자율)
- 한우잡채
- 배추김치
- 수박
731.6kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%
7월 7일 (화)중식
- 강황밥
- 돈육순두부찌개
- 감자비엔나조림
- 깻순나물(자율)
- 동태카살레튀김
- 총각김치
- 아이스흑당버블라떼
915.9kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
7월 8일 (수)중식
- 인델리카레소스
- 돈마호크스테이크
- 찹쌀밥
- 콩나물김치국
- 나초샐러드
- 가지나물/애호박나물(자율)
- 깍두기
751.4kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
7월 9일 (목)중식
- 차조밥
- 계란찜
- 쭈삼불고기
- 삼색연근튀김(자율)
- 배추김치
- 수제고르곤졸라피자
- 오이미역냉국
753.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
7월 10일 (금)중식
- 한우콩나물밥/양념장
- 탱글뽀득핫도그/케찹
- 방아잎된장국
- 코다리양념조림(자율)
- 배추김치
- 수박화채
649.5kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
7월 13일 (월)중식
- 찰보리밥
- 양송이크림스프
- 강된장(자율)
- 볶음김치
- 고구마함박스테이크
- 브라우니쿠키
- 시저샐러드
833.4kcal탄 59% · 단 8% · 지 33%
7월 14일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 조랭이떡국
- 아보카도불고기
- 양배추.호박잎쌈(자율)
- 감자그라탕
- 배추김치
- 아이스망고바
737.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
7월 15일 (수)중식
- 자율밥
- 물쫄면
- 곁들임수육
- 찐만두
- 수제무초절이
- 수박
- 모듬쌈
- 보쌈김치
754.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
7월 16일 (목)중식
- 참치마요주먹밥
- 자율밥
- 장어탕(자율)
- 슬림반달단무지
- 찰순대/쌈장
- 닭고기떡볶이(국칸)
- 청포도에이드
912.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
7월 20일 (월)중식
- 어묵탕
- 호박표고버섯볶음(자율)
- 볶음김치
- 구슬아이스크림(민트초코)
- 옛날추억의도시락
731.9kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
7월 21일 (화)중식
- 마제소바
- 적은밥
- 곤드레밥/양념간장(자율)
- 배추김치
- 수박화채
- 치즈크러스트피자
892.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.