율하중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 찰밥(생일)
  • 한우미역국(생일)
  • 삼색나물(고.도.시)/자율
  • 볶음김치
  • 직화그릴함박스테이크
  • 생크림멜론슈
  • 파스타샐러드

763.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 김밥볶음밥
  • 튀김우동(미니)
  • 짜장떡볶이
  • 노랑콩잎지(자율)
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 도시락김

752.2kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 6일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 청국장찌개
  • 해물부추전
  • 산더미오리불고기
  • 총각김치
  • 사과
  • 깻잎.쌈무(자율)

792.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 자율밥
  • 단호박죽(자율)
  • 김치말이국수
  • 붐바알볼로치킨
  • 배추김치
  • 모짜렐라인더붕어빵

726.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 크림스프
  • 잔멸치고추장볶음(자율)
  • 꿀떡과일샐러드
  • 겉절이생돈까스
  • 배추김치
  • 저당요구르트

794.0kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 김치새알만두국
  • 닭윙&봉데리야끼오븐구이
  • 고구마그라탕
  • 배추김치
  • 햇배
  • 브로콜리.파프리카/초고추장(자율)

732.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 크림치즈파이
  • 묵은지감자탕
  • 부추양파겉절이
  • 석박지
  • 토마토마리네이드(자율)
  • 콰트로통새우카츠

808.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 우동장국
  • 코다리양념조림(자율)
  • 스팸마요덮밥
  • 배추김치
  • 포크타코
  • 멜론(머스크)/친환경

904.4kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 15일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 건새우시금치된장국
  • 해물볶음우동
  • 동태카살레튀김
  • 배추김치
  • 소금빵
  • 아삭고추된장무침(자율)

899.8kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 고구마밥
  • 북어채미역국
  • 연근땅콩조림(자율)
  • 돈육김치불고기
  • 맛살계란말이/케찹
  • 총각김치
  • 샤인머스캣

721.0kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 알감자조림
  • 오이도라지생채(자율)
  • 깍두기
  • 하트크런치생선까스/와사비마요소스
  • 증편

700.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 삼색떡국
  • 고추참치두부조림
  • 토마토오이샐러드(자율)
  • 너비아니구이 /파채
  • 총각김치
  • 유자푸딩

798.1kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 21일 (수)중식

  • 온모밀국수
  • 오징어어묵무침
  • 고구마맛탕(자율)
  • 석박지
  • 셀프충무김밥
  • 햇배

805.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 강황밥
  • 쇠고기국
  • 논고동들깨찜(자율)
  • 닭목살두루치기
  • 단호박치즈크로켓/케첩
  • 배추김치
  • 사과

987.7kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

10월 23일 (금)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 자율밥
  • 두부탕국(채식)
  • 강된장(자율)
  • 계란찜
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 골드키위

648.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 쌀땅콩빵
  • 부들어묵탕
  • 사과치커리샐러드(자율)
  • 볶음김치
  • 옛날추억의도시락

704.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥
  • 부추양파겉절이
  • 소떡소떡
  • 석박지
  • 고추.양파/쌈장
  • 파인애플(조각)

858.3kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 자율밥
  • 자장면
  • 해물짬뽕국
  • 슬림반달단무지
  • 오이소박이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 멜론(머스크)/친환경
  • 사천식깐풍육

701.0kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 방아잎된장국
  • 한방갈비찜
  • 어묵잡채
  • 더덕양념구이(자율)
  • 배추김치
  • 초코우유(135ml)

748.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 베이컨야채볶음밥
  • 미소장국
  • 탕평채(자율)
  • 순살파닭
  • 깍두기
  • 사과

642.4kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.