3월 11일 (수)석식
- 잡곡밥
- 한우육개장
- 고추된장무침
- 어묵볶음(공동)
- 훈제오리/또띠아쌈
- 배추김치
- 귤
1377.3kcal탄 36% · 단 16% · 지 48%
삼랑진중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 11일 (수)조식
- 친환경찹쌀밥
- 순두부찌개
- 애호박소고기볶음
- 새우까스&콘머스터드소스
- 배추김치
- 시리얼,플레인요거트
- 바나나
- 야채스틱
1135.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
3월 11일 (수)중식
- 나폴리탄파스타
- 양송이스프
- 또띠아구이&살사샐러드
- 새우튀김
- 수제오이피클
- 사과주스
1069.2kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
3월 12일 (목)석식
- 유부장국
- 무생채
- 그린샐러드
- 찹스테이크덮밥
- 알감자구이
- 배추김치
- 쥬시쿨복숭아
771.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
3월 12일 (목)조식
- 친환경찹쌀밥
- 크래미달걀죽
- 숙주나물
- 미트볼야채볶음
- 감자볼구이
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
1019.4kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
3월 12일 (목)중식
- 현미밥
- 햄두부찌개
- 자장메추리알조림
- 간장닭장각찜
- 세발나물무침
- 배추김치
851.2kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%
3월 13일 (금)조식
- 친환경찹쌀밥
- 북어달걀국
- 검은콩자반
- 참치양배추볶음
- 햄달걀구이
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
- 사과
972.3kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%
3월 13일 (금)중식
- 소보로덮밥
- 배추된장국
- 두부감자꽈리조림
- 피자군만두
- 배추김치
- 청포도에이드
983.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
3월 16일 (월)석식
- 작은밥
- 크림카레우동
- 매운유부장국
- 메이플과일샐러드
- 새우튀김
- 배추김치
1080.8kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%
3월 16일 (월)조식
- 친환경찹쌀밥
- 모닝빵&딸기잼
- 크림스프
- 햄마카로니샐러드
- 미니돈까스&소스
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
1146.1kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%
3월 16일 (월)중식
- 보리밥
- 조랭이떡국
- 상추깻잎겉절이
- 오징어실채무침(공동)
- 간장바싹불고기
- 배추김치
- 우리쌀식혜
839.4kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%
3월 17일 (화)석식
- 잡곡밥
- 황태떡국
- 맥앤치즈
- 고추장제육불고기
- 해물부추전&초장
- 배추김치
- 청사과에이드
1134.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
3월 17일 (화)조식
- 친환경찹쌀밥
- 순살닭곰탕
- 국물떡볶이
- 양배추부추무침
- 김말이튀김
- 깍두기
- 시리얼,흰우유
954.6kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
3월 17일 (화)중식
- 흑미밥
- 소고기국
- 멸치고추다짐장
- 맛살쪽파버섯전
- 배추김치
- 꿀토마토
- 수제김자반
640.1kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%
3월 18일 (수)석식
- 잡곡밥
- 매운어묵콩나물국
- 부추겉절이
- 훈제오리불고기
- 배추김치
- 깻잎무쌈
- 딸기
914.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
3월 18일 (수)조식
- 친환경찹쌀밥
- 배추된장국
- 쫀득감자조림
- 매콤콩나물무침
- 오징어까스
- 배추김치
- 시리얼,플레인요거트
- 방울토마토
824.9kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%
3월 18일 (수)중식
- 짜장면
- 얼큰달걀국
- 깐쇼새우떡볶이
- 연유꽃빵
- 단무지
- 배추김치
919.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
3월 19일 (목)석식
- 잡곡밥
- 매운샤브샤브국&땅콩소스
- 상추겉절이(공동)
- 해물떡찜
- 순대튀김
- 배추김치
935.2kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
3월 19일 (목)조식
- 친환경찹쌀밥
- 영양닭죽
- 참치김치볶음
- 갈비산적
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
- 야채스틱
1052.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
3월 19일 (목)중식
- 기장밥
- 미역국
- 갈비만두
- 느타리미나리초무침
- 매운닭갈비
- 배추김치
- 수제오렌지에이드
771.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 20일 (금)석식
- 잡곡밥
- 감자수제비국
- 매콤콩나물무침
- 순두부그라탕
- 떡갈비육전
- 배추김치
852.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
3월 20일 (금)조식
- 친환경찹쌀밥
- 참치카레
- 김치콩나물국
- 시금치나물
- 고구마함박스테이크
- 배추김치
- 청포도
- 시리얼,흰우유
972.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
3월 20일 (금)중식
- 나물비빔밥+볶음고추장
- 갈릭크림치즈토스트(공동)
- 청국장(공동)
- 달걀부침
- 동그랑땡구이
- 배추김치
956.8kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%
3월 23일 (월)석식
- 생크림와플
- 사골황태국
- 코다리무조림
- 콩나물김가루무침
- 철판닭갈비볶음밥
- 배추김치
834.6kcal탄 44% · 단 35% · 지 21%
3월 23일 (월)조식
- 친환경찹쌀밥
- 참치두부찌개
- 브로콜리두부무침
- 칠리미트볼조림
- 해쉬브라운구이
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
1206.9kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%
3월 23일 (월)중식
- 수수밥
- 수제마늘빵
- 양송이스프
- 마카로니양배추샐러드
- 등심돈까스&소스
- 배추김치
- 오이피클
982.9kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%
3월 24일 (화)석식
- 잡곡밥
- 숭늉
- 들기름막국수
- 양배추숙쌈
- 고추장제육불고기
- 배추김치
- 매실주스
899.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
3월 24일 (화)조식
- 친환경찹쌀밥
- 콩나물국
- 새우살달걀찜
- 치킨너겟/머스터드
- 배추김치
- 간장깻잎지
- 시리얼,흰우유
837.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
3월 24일 (화)중식
- 현미밥
- 호박된장찌개
- 마파두부우동볶음
- 청경채표고볶음
- 맛쵸킹순살삼치구이
- 배추김치
- 파인애플
755.7kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
3월 25일 (수)석식
- 잡곡밥
- 김치된장찌개
- 유부맛살겨자냉채
- 분모자꽈리볶음
- 매콤닭볶음탕
- 배추김치
- 배한조각
1080.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
3월 25일 (수)조식
- 친환경찹쌀밥
- 새우곤약탕국
- 감자애호박조림
- 청경채나물
- 오삼불고기
- 배추김치
- 시리얼,플레인요거트
- 귤
930.2kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%
3월 25일 (수)중식
- 김밥볶음밥(공동)
- 어묵우동볶이
- 쑥갓어묵국
- 단무지무침
- 배추김치
- 쥬시쿨자두
876.9kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%
3월 26일 (목)석식
- 달걀오므라이스
- 칠리소세지핫도그
- 크림스프
- 타코샐러드
- 배추김치
- 사과주스
1206.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
3월 26일 (목)조식
- 친환경찹쌀밥
- 참치미역국
- 고추장메추리알조림
- 생선까스&타르타르소스
- 깍두기
- 무말랭이김치
- 시리얼,흰우유
967.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
3월 26일 (목)중식
- 보리밥
- 숭늉
- 분모자찜닭(공동)
- 꽃맛살샐러드
- 미역줄기볶음
- 배추김치
997.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
3월 27일 (금)석식
- 잡곡밥
- 숭늉
- 온두부
- 돼지고기김치찜
- 콩나물무침
- 배추김치
- 수제블루베리요거트
860.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
3월 27일 (금)조식
- 친환경찹쌀밥
- 어묵두부찌개
- 견과류멸치볶음
- 배추된장나물
- 동그랑땡구이
- 배추김치
- 오렌지
- 시리얼,흰우유
948.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
3월 27일 (금)중식
- 햄김치덮밥
- 달걀파국
- 어묵콩나물찜
- 타코야끼
- 배추김치
- 포도주스
974.9kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%
3월 30일 (월)석식
- 베이컨볶음우동
- 유부된장국
- 양배추샐러드
- 감자고로케
- 단무지
- 배추김치
- 딸기요거트
1056.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
3월 30일 (월)조식
- 친환경찹쌀밥
- 해물짬뽕국(공동)
- 오이겉절이
- 어묵볶음(공동)
- 함박스테이크&소스
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
911.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
3월 30일 (월)중식
- 기장밥
- 애호박돼지짜글이
- 콩나물국
- 모듬쌈&쌈장
- 배추김치
- 트로피칼에이드
579.9kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%
3월 31일 (화)석식
- 잡곡밥
- 해물순두부찌개
- 상추깻잎겉절이
- 치즈옥수수전
- 돼지고기대파볶음
- 배추김치
- 초코우유
1258.9kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%
3월 31일 (화)조식
- 친환경찹쌀밥
- 달걀떡국
- 무생채
- 매운건새우볶음
- 갈비산적&크리미양파
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
- 귤
1043.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
3월 31일 (화)중식
- 수수밥
- 사골부대찌개
- 매콤애호박볶음
- 피쉬앤칩스
- 배추김치
- 바나나
- 김자반
1129.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.