삼랑진중학교 2026년 5월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 북어달걀국
  • 양념순두부
  • 콘샐러드
  • 숙주닭볶음탕
  • 배추김치
  • 레몬에이드

919.9kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

5월 6일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 숭늉
  • 참치김치볶음
  • 달걀부침&소세지구이
  • 깍두기
  • 맛김
  • 두유

762.2kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

5월 6일 (수)중식

  • 돈까스카레우동
  • 크래미달걀국
  • 오징어샐러드
  • 오이소박이
  • 배추김치
  • 오렌지

770.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

5월 7일 (목)석식

  • 햄치즈밥버거
  • 베이컨크림떡볶이
  • 얼큰달걀국
  • 단무지무침
  • 빠삭튀김만두
  • 배추김치

941.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

5월 7일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 참치야채죽
  • 모닝빵&딸기잼
  • 우엉채조림
  • 오이겉절이
  • 떡갈비구이&소스
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유

931.2kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

5월 7일 (목)중식

  • 현미밥
  • 해물버섯들깨찜
  • 배추된장국
  • 닭고기대파조림
  • 타코야끼
  • 배추김치

732.4kcal탄 56% · 단 30% · 지 14%

5월 8일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 된장찌개
  • 상추깻잎겉절이
  • 어묵볶음(공동)
  • 제육불고기
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유
  • 방울토마토

811.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

5월 8일 (금)중식

  • 크림김치볶음밥
  • 소보로토스트
  • 콩나물국
  • 뿌링깐풍감자볼
  • 배추김치
  • 쥬시쿨복숭아

1153.0kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

5월 11일 (월)석식

  • 땡초어묵주먹밥
  • 베이컨크림스파게티
  • 케이준치킨샐러드
  • 비트무피클
  • 배추김치
  • 포도주스

1332.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

5월 11일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 우엉땅콩조림
  • 쑥갓나물
  • 스모크햄구이
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유

889.6kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

5월 11일 (월)중식

  • 보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 미더덕콩나물찜
  • 명란떡갈비
  • 양파마늘쫑장아찌
  • 깍두기
  • 청포도

811.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

5월 12일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 오징어무국
  • 오이소박이
  • 깐풍돼지고기볶음
  • 고구마고로케
  • 배추김치

882.3kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

5월 12일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 매콤어묵국
  • 고추장달걀조림
  • 부추겉절이
  • 훈제오리야채구이
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유

1025.1kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

5월 12일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 마라샹궈
  • 달걀파국
  • 맛살감자샐러드
  • 새우살애호박무침
  • 배추김치

714.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

5월 13일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 닭살꽈리장조림
  • 청경채나물
  • 군만두
  • 배추김치

751.1kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

5월 13일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 숙주나물
  • 오징어떡볶음
  • 단호박고로케
  • 배추김치
  • 시리얼,플레인요거트

855.6kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

5월 13일 (수)중식

  • 작은밥
  • 돈코츠라멘
  • 양배추샐러드
  • 김치메밀전병
  • 단무지
  • 배추김치

964.3kcal탄 35% · 단 29% · 지 36%

5월 14일 (목)석식

  • 데리야끼치킨덮밥
  • 김치콩나물국
  • 메추리알떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 청포도주스

1116.6kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

5월 14일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 해물야채죽
  • 무생채
  • 소세지야채볶음
  • 감자볼구이
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유

923.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

5월 14일 (목)중식

  • 기장밥
  • 치즈케이크
  • 된장찌개
  • 머위,양배추숙쌈
  • 고추장오리불고기
  • 감자고로케맛탕
  • 배추김치

769.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

5월 15일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 감자양파국
  • 간장불고기
  • 배추김치
  • 생깻잎지
  • 시리얼,흰우유
  • 야채스틱

791.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

5월 15일 (금)중식

  • 수수밥
  • 로제함박스테이크
  • 크림스프
  • 오이홀그레인무침
  • 샐러드파스타
  • 배추김치

1138.7kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%

5월 18일 (월)석식

  • 작은밥
  • 김치유부우동
  • 슈크림붕어빵
  • 단무지무침
  • 김떡순강정
  • 배추김치

1100.9kcal탄 70% · 단 9% · 지 21%

5월 18일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 모닝빵&딸기잼
  • 크림스프
  • 햄마카로니샐러드
  • 미니돈까스&소스
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유

1107.0kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

5월 18일 (월)중식

  • 현미밥
  • 다슬기수제비국
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물무생채
  • 맛살쪽파버섯전
  • 배추김치

856.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

5월 19일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 숭늉
  • 매운돼지갈비찜/납작만두
  • 단배추나물
  • 치즈스틱
  • 배추김치

1136.4kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

5월 19일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 순살닭곰탕
  • 숙주나물
  • 고추참치
  • 갈비산적
  • 깍두기
  • 시리얼,흰우유

801.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

5월 19일 (화)중식

  • 보리밥
  • 소고기미역국
  • 순살고등어김치찜
  • 떡갈비샐러드
  • 양배추나물
  • 배추김치
  • 옥수수빵

898.7kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

5월 20일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 달걀찜
  • 콩나물김가루무침
  • 닭양념구이+라면사리
  • 배추김치

777.9kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

5월 20일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 떡만두국
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 고갈비
  • 배추김치
  • 시리얼,플레인요거트
  • 아이스블루베리

828.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

5월 20일 (수)중식

  • 작은밥
  • 짜장면
  • 얼큰달걀국
  • 오곡탕수육
  • 단무지
  • 배추김치
  • 매실주스

814.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

5월 21일 (목)석식

  • 불닭오므라이스
  • 팽이된장국
  • 그릴치킨샐러드
  • 감자고로케
  • 배추김치
  • 설레임

1073.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 21일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 불고기낙지죽
  • 그린샐러드
  • 치킨텐더
  • 무말랭이부추무침
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유

883.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 21일 (목)중식

  • 기장밥
  • 해물누룽지탕
  • 숙주미나리나물
  • 매콤닭볶음탕
  • 콘치즈해쉬브라운
  • 배추김치

961.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

5월 22일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돼지햄김치찌개
  • 시금치나물
  • 크래미달걀구이
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유
  • 방울토마토
  • 맛김

835.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

5월 22일 (금)중식

  • 작은밥
  • 냉메밀소바
  • 마카로니양배추샐러드
  • 등심돈까스&소스
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 파인애플

934.6kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

5월 26일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 돼지곰탕+다대기
  • 참치두부조림
  • 고추된장무침
  • 베이컨김치전
  • 깍두기
  • 요구르트

871.5kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

5월 26일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 숭늉
  • 온두부
  • 콘샐러드
  • 김치제육불고기
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유

800.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

5월 26일 (화)중식

  • 수수밥
  • 북어달걀국
  • 연근흑임자샐러드
  • 오색잡채
  • 오징어떡볶음
  • 배추김치
  • 맛김

747.4kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

5월 27일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 부추겉절이
  • 훈제오리불고기
  • 오지치즈후라이
  • 배추김치

1216.3kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

5월 27일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 매운콩나물국
  • 소고기감자조림
  • 쑥갓애느타리무침
  • 생선까스&타르타르소스
  • 배추김치
  • 시리얼,플레인요거트
  • 아이스블루베리

770.9kcal탄 70% · 단 19% · 지 11%

5월 27일 (수)중식

  • 작은밥
  • 해물짬뽕
  • 멘보샤
  • 단무지
  • 배추김치
  • 토마토치즈샐러드

827.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

5월 28일 (목)석식

  • 불고기생야채비빔밥
  • 유부장국
  • 고추된장무침
  • 오꼬노미두부전
  • 배추김치
  • 사과주스

831.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

5월 28일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 영양닭죽
  • 모닝빵&딸기잼
  • 검은콩자반
  • 숙주맛살나물
  • 치킨너겟/머스터드
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유

1028.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 28일 (목)중식

  • 현미밥
  • 된장찌개
  • 햄감자채볶음
  • 크래미달걀구이
  • 열무김치
  • 참치고추장
  • 딸기아이스찹쌀떡

890.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

5월 29일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 오징어무국
  • 콩나물불고기
  • 어두부전&머스터드
  • 배추김치
  • 시리얼,흰우유
  • 야채스틱

894.9kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

5월 29일 (금)중식

  • 새우살달걀주먹밥
  • 유부어묵국
  • 눈꽃치즈떡볶이
  • 단무지무침
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 쥬시쿨자두

724.2kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.