세종중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 닭칼국수간장양념
  • 왕만두찜
  • 단배추겉절이
  • 초콜릿마카롱

812.8kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 1일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 두부곤약국
  • 닭볶음탕
  • 치즈감자오븐구이
  • 배추김치
  • 골드키위½

869.9kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 1일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥/3식
  • 감자수제비국
  • 김가루잔파무침
  • 김치두루치기+온두부
  • 허브소세지볶음
  • 깍두기

909.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 2일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 계란장조림
  • 비빔야채&납작만두
  • 깍두기
  • 딸기우유

957.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 2일 (목)조식

  • 반미샌드위치
  • 삼색시리얼&우유
  • 삶은달걀
  • 바나나

890.2kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

7월 2일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 양송이크림스프
  • 양배추샐러드&케요네즈
  • 고구마치즈돈까스&소스
  • 깍두기
  • 모닝빵딸기잼

811.7kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

7월 3일 (금)조식

  • 오므라이스
  • 동물모양찐빵
  • 콩나물국
  • 닭가슴살샐러드
  • 배추김치
  • 오렌지¼

821.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

7월 3일 (금)중식

  • 율무밥
  • 해물짬뽕국
  • 단무지무침
  • 짜장떡볶이
  • 목화솜탕수육소스
  • 배추김치
  • 요구르트

1013.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 6일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 물갈비
  • 몽글몽글계란찜
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 김자반(자율)

1004.9kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

7월 6일 (월)조식

  • 달걀감자샌드위치
  • 프랑크소시지&머스터드
  • 시리얼우유
  • 사과

804.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 6일 (월)중식

  • 베이컨볶음밥
  • 유부장국
  • 마늘쫑고추장무침
  • 후라이드치킨&양념S
  • 배추김치
  • 던킨도넛

904.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 7일 (화)석식

  • 상하이파스타(주식)
  • 모닝사라다빵
  • 치즈볼
  • 수제피클
  • 포도주스

904.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 7일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 김치어묵국
  • 콩나물무침
  • 언양식바싹불고기
  • 깍두기
  • 아이스슈

845.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 매운돼지갈비떡찜
  • 시금치나물
  • 칼집비엔나구이
  • 배추김치

987.6kcal탄 36% · 단 25% · 지 39%

7월 8일 (수)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 두부미역미소된장국
  • 과일샐러드딸기드레싱
  • 불고기브리또
  • 배추김치

946.8kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

7월 8일 (수)조식

  • 카츠산도
  • 해쉬브라운
  • 코울슬로
  • 삼색시리얼&우유

994.4kcal탄 44% · 단 8% · 지 48%

7월 8일 (수)중식

  • 멸추주먹밥
  • 제주식고기국수
  • 오이고추된장무침
  • 따로비빔만두
  • 배추김치
  • 미니파인애플

875.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 9일 (목)석식

  • 후리가케밥
  • 냉메밀소바
  • 감자치즈고로케
  • 배추김치
  • 요구르트

568.0kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

7월 9일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우육개장
  • 바싹쫀득유린기샐러드
  • 어두부전+케첩
  • 배추김치

674.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥
  • 쑥갓어묵국
  • 분모자순살찜닭
  • 왕새우튀김머스터드
  • 불닭로제팽이
  • 배추김치

883.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 10일 (금)석식

  • 제육덮밥
  • 유부장국
  • 찰도그롤튀김
  • 배추김치
  • 청포도에이드

812.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 10일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 새알미역국(조식)
  • 눈꽃치즈계란말이
  • 콩나물불고기
  • 배추김치
  • 배 1조각

892.2kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 메추리알장조림
  • 가지나물무침
  • 돈육고추장오븐구이
  • 배추김치
  • 초코아이스크림

1018.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 13일 (월)석식

  • 스파게티(주식)
  • 츄러스
  • 숯불닭봉윙구이
  • 오이피클
  • 레몬에이드

1083.1kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 13일 (월)조식

  • 야채죽
  • 갈비찐만두
  • 와플&딸기쨈
  • 배추김치
  • 달콤한두유

686.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 부대찌개
  • 팽이감자조림
  • 생선가스타르S
  • 초코칩트위스트
  • 열무김치
  • 단지바나나우유

1165.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 14일 (화)석식

  • 크래미계란볶음밥
  • 군만두
  • 오곡탕수육
  • 배추김치
  • 짜장소스
  • 요구르트

802.5kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 14일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 마카로니샐러드
  • 수제통가래떡갈비
  • 깍두기
  • 골드키위½

899.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 콩나물국
  • 에그랑땡구이
  • 무쌈,부추양파무침
  • 오리훈제구이
  • 배추김치

826.9kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

7월 15일 (수)석식

  • 셀프상하이치킨버거
  • 맛감자튀김
  • 사과주스

770.4kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

7월 15일 (수)조식

  • 시리얼우유
  • 머핀버거
  • 삶은달걀
  • 메론

782.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리장각삼계탕
  • 오이고추된장무침
  • 고기메밀전병
  • 섞박지
  • 아이스크림(배스킨라빈스)

1046.8kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

7월 16일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 꽃맛살샐러드
  • 수제돈가스&소스
  • 깍두기
  • 오렌지주스

830.8kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

7월 16일 (목)조식

  • 닭갈비볶음밥
  • 미소된장국
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 떠먹는 요플레(토핑)

839.7kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

7월 16일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 한우고추장찌개
  • 야채달걀찜
  • 간장갈비찜
  • 진미채무침
  • 배추김치
  • 복숭아주스

949.0kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

7월 20일 (월)조식

  • 누텔라바나나토스트
  • 치킨너겟&머스터드
  • 아몬드시리얼우유
  • 짜먹는젤리

793.8kcal탄 56% · 단 8% · 지 36%

7월 20일 (월)중식

  • 짜장면
  • 부추계란국
  • 오곡탕수육소스
  • 하트단무지
  • 카프리썬

853.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.