미리벌중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 핫크리스피치킨/양상추샐러드
  • 꼬들단무지
  • 배추김치
  • 요구르트65
  • 오이송송이무침

1135.5kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 1일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 분모자순살찜닭
  • 멸치잔파무침
  • 배추김치
  • 바나나

901.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 1일 (수)중식

  • 김자반주먹밥
  • 김치냉국수
  • 꽈배기 페스츄리
  • 열무김치
  • 수박
  • 식혜

1329.8kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

7월 2일 (목)석식

  • 참치김치치즈밥버거
  • 가쓰오장국
  • 오징어&김말이튀김
  • 황도양상추샐러드
  • 깍두기
  • 매실주스

1030.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 2일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 단배추된장국
  • 달걀찜
  • 숯불간장불고기
  • 배추김치
  • 토핑요구르트(초코링)

1201.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 차조밥
  • 낙지연포탕
  • 콩나물김가루무침
  • 오리불고기
  • 총각김치
  • 자두
  • 모듬유럽채소/쌈장

688.8kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

7월 3일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 참치마요&김
  • 코다리오븐구이
  • 배추김치
  • 멜론

966.9kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 감자양파국
  • 배추김치
  • 미숫가루(우유)
  • 크림치즈 갈릭버터모닝빵
  • 연근유자피클

867.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

  • 닭다리살덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 마늘쫑무침
  • 배추김치
  • 스모어쿠키
  • 요구르트100

920.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 흑미기장밥
  • 들깨미역국
  • 돼지갈비묵은지찜
  • 과일샐러드
  • 잡채
  • 갓김치
  • 오이무침

1015.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 7일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 아욱국
  • 잔파오이젓갈무침
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 거봉
  • 양배추쌈/양념장

754.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 7일 (화)조식

  • 쇠고기버섯죽
  • 파인애플샐러드
  • 달걀훈제
  • 배추김치
  • 유산균음료(사과)
  • 달콤오븐토스트

521.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 7일 (화)중식

  • 수수밥
  • 삼겹살김치찌개
  • 한우불고기샐러드/오리엔탈
  • 가자미버터구이
  • 무말랭이보쌈김치
  • 깻잎김치

898.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 8일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 단호박크림떡볶이
  • 납작만두/비빔야채
  • 깍두기
  • 고들빼기김치

1100.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 8일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 맑은순두부국
  • 양배추깻잎겉절이
  • 파프리카감자채볶음
  • 닭봉데리야끼구이
  • 배추김치
  • 수박

808.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 유부후리카케주먹밥
  • 냉메밀소바
  • 단무지
  • 배추김치
  • 체리
  • 새우또띠아

972.7kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

7월 9일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 불닭&우동사리
  • 새송이버섯구이
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

781.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 9일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 햄모듬찌개/3식
  • 쇠고기두부조림
  • 토마토카프레제샐러드
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치

848.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 9일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 고추양파장아찌
  • 실곤약야채무침
  • 대패삼겹살구이/쌈장
  • 배추김치
  • 모듬유럽채소/쌈장

882.0kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

7월 10일 (금)조식

  • 누룽지탕(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 크랜베리시리얼
  • 골드파인애플
  • 셀프불고기또띠아

810.0kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

7월 10일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 도토리묵채냉국
  • 숙주나물
  • 돈육버섯불고기
  • 총각김치
  • 블루베리

807.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 13일 (월)석식

  • 찹쌀밥(자율)&김자반
  • 물비빔냉면
  • 미니3종도넛
  • 버섯담양떡갈비/양파채
  • 냉면무절임
  • 배추김치
  • 샐러드주스

1306.4kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 차조보리밥
  • 호박잎감자된장국
  • 간장돼지갈비찜
  • 갑오징어/브로콜리/초장
  • 무말랭이보쌈김치
  • 거봉

705.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 14일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 북어무국
  • 옥수수콘샐러드
  • 하얀콩나물무침
  • 돈육낙곱새볶음/납작당면
  • 배추김치
  • 아이스망고

770.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 14일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 양파달걀국
  • 교자군만두
  • 중국식오이무침
  • 자장불고기
  • 배추김치
  • 멜론

992.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 14일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 유부주머니전골
  • 열무액젓무침
  • 햄감자채볶음
  • 고등어양념구이(고추장)
  • 배추김치
  • 골드키위

744.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 15일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은연두부탕
  • 과일샐러드
  • 모듬채소겉절이
  • 맥적돼지불고기
  • 고들빼기김치
  • 배추김치

793.8kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

7월 15일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰쇠고기국
  • 온두부/김치볶음
  • 두부찰도그롤/케첩
  • 깍두기
  • 두유

852.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 비빔국수
  • 닭다리삼계탕
  • 연근부각
  • 아삭고추/파프리카/쌈장
  • 깍두기
  • 수박

1049.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 16일 (목)조식

  • 혼합 시리얼
  • 핫도그버거(칠리마요)
  • 누룽지탕(자율)
  • 황도양배추샐러드
  • 배추김치
  • 우유

943.6kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.