거제중앙초등학교 2025년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (월)중식

  • 생일팥밥
  • 마카롱
  • 쇠고기미역국
  • 돼지고기김치볶음
  • 부추잡채
  • 열무얼갈이물김치
  • 우유

625.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 2일 (화)중식

  • 소보르마파두부덮밥
  • 맑은우동국
  • 단무지부추무침
  • 유린기
  • 배추김치
  • 소스
  • 사과푸룬주스
  • 우유

765.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 3일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 설렁탕&소면사리
  • 도토리묵무침
  • 수제베이컨김치전
  • 깍두기
  • 우유
  • 귤

621.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 4일 (목)중식

  • 차조밥
  • 낙지수제비국
  • 미트볼고구마강정
  • 열대과일샐러드
  • 시금치프리타타
  • 배추김치
  • 우유

639.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 5일 (금)중식

  • 녹차밥
  • 참나물까르보나라
  • 꽃게된장국
  • 가을무배생채
  • 참치김치볶음
  • 밤맛탕
  • 우유

599.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 8일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 순두부찌개
  • 콘슬로우샐러드
  • 애호박버섯볶음
  • 짜장닭조림
  • 배추김치
  • 우유

605.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 9일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯미소장국
  • 펜네오리엔탈파스타
  • 수제치즈돈가스
  • 배추김치
  • 우유
  • 수제무피클

795.8kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

9월 10일 (수)중식

  • 녹차칼슘밥
  • 맑은콩나물국
  • 제육불고기
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 아이스망고

556.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 11일 (목)중식

  • 김가루볶음밥
  • 미니닭칼국수
  • 도라지오이무침
  • 메밀전병
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스캣

778.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 12일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 쇠고기샤브샤브국
  • 연두부찜오리엔탈S
  • 열무된장무침
  • 가자미카레구이
  • 배추김치
  • 우유

496.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 15일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 돼지국밥소면사리
  • 충무식오징어무침
  • 부추겉절이
  • 섞박지
  • 수제마늘빵
  • 우유

666.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 16일 (화)중식

  • 잔멸치후리카케밥
  • 수제오븐치킨
  • 수제무피클
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 청포도쥬스
  • 양배추샐러드&아일랜드D
  • 삼색만두국

750.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 17일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 비빔막국수
  • 아욱된장국
  • 오향장육
  • 배추김치
  • 미니파인애플
  • 우유

619.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 18일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 닭개장
  • 제육소스두부조림
  • 깻잎순무침
  • 임연수데리야끼구이
  • 섞박지
  • 우유

554.4kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

9월 19일 (금)중식

  • 소불고기필라프
  • 죽순모듬어묵국
  • 단무지유자무침
  • 별튀김떡볶이
  • 감자말이새우
  • 배추김치
  • 우유
  • 저당요구르트

656.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 22일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추된장국
  • 돼지고기수육&족발
  • 쫄면콩나물무침
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 상추쌈&쌈장

645.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 23일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 추어탕
  • 허브감자햄구이
  • 치폴레훈제오리볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

724.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 24일 (수)중식

  • 잔멸치볶음밥
  • 단호박크림스프
  • 병아리콩샐러드
  • 타워함박스테이크
  • 깍두기
  • 우유
  • 크런치쿠키

678.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 25일 (목)중식

  • 율무밥
  • 짬뽕국
  • 찹쌀꿔바로우
  • 깍두기
  • 우유
  • 귤
  • 청경채찜

555.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 26일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개라면사리
  • 새콤오이배무침
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 맛김

594.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 29일 (월)중식

  • 콩나물톳밥전복버터볶음
  • 거제다시마감자국
  • 크래미오이냉채
  • 깐쇼새우유자S
  • 열무김치
  • 우유
  • 포도

534.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 30일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 쇠고기두부탕국
  • 삼색나물
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 우리쌀식혜
  • 우유
  • 송편

649.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.