10월 1일 (목)중식
- 친환경오색미밥
- 감자계란국
- 단호박치즈크로켓
- 콩나물무침
- 파김치(자율)
- 배추김치
- 우유
- 젤리톡(청포도) 거제산
729.3kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%
삼룡초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 잡채밥
- 배추김치
- 우유
- 복숭아화채
- 카프리제샐러드&파인애플(자율)
- 복받는팥소앙금절편
689.1kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%
10월 6일 (화)중식
- 친환경검정쌀밥
- 장어국
- 파김치(자율)
- 청경채나물
- 로제떡볶이
- 우유
- 젤리톡(자몽) 거제산
566.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
10월 7일 (수)중식
- 친환경검정쌀밥
- 들깨시락국
- 수육&순대&쌈장
- 일미포볶음
- 배추생김치(자율)
- 우유
- 믹스넛쿠키(거제산)
680.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 친환경비빔밥
- 초코크림카스테라
- 두부탕국
- 배추김치
- 우유
- 사과(자율)
563.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 12일 (월)중식
- 친환경귀리밥
- 감자탕
- 갑오징어&브로콜리(자율)
- 비엔나야채볶음
- 계란&베이컨 말이
- 우유
- 사과
637.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
10월 13일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 쇠고기스프
- 오이무침
- 온두부&김치볶음(자율)
- 돈까스(얼리지않은)
- 우유
- 포도(샤인머스켓)
652.3kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%
10월 14일 (수)중식
- 친환경팥밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비찜조림&떡
- 잡채
- 배추김치(자율)
- 우유
- 증편(종지떡)
688.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 15일 (목)중식
- 친환경카레라이스
- 죽순볶음(자율)
- 치킨야채또띠아
- 배추김치
- 뽀로로요구르트 플레인(80ml)
- 우유
752.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 16일 (금)오늘중식
- 미소된장국
- 치킨마요덮밥
- 깍두기
- 젤리톡(레몬카모마일)-거제산
- 우유
- 방울토마토(자율)
602.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 19일 (월)중식
- 친환경오색미밥
- 김치콩나물국
- 계란찜
- 오징어삼겹살볶음
- 맛김
- 우유
- 상추쌈+오이(자율)
709.7kcal탄 34% · 단 21% · 지 45%
10월 20일 (화)중식
- 친환경귀리밥
- 쇠고기 육개장
- 감자 베이컨채 볶음
- 멸치꽈리고추볶음
- 배추김치(자율)
- 우유
- 수제요구르트(딸기&시리얼)
540.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 21일 (수)중식
- 통밀밥(백리10-초-진주)
- 황태미역국
- 파프리카잡채(백리10-초-진주)
- 장어&브로콜리새송이구이(백리10-초-진주)
- 우유
- 배
- 깻잎쌈(자율)(백리10-초-진주)
665.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 22일 (목)중식
- 친환경통밀쌀밥
- 곤드레나물(자율)
- 숙주무침
- 스페샬떡볶음(국대용)
- 소바바치킨
- 우유
- 파인애플(조각)
806.1kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
10월 23일 (금)중식
- 녹두죽(자율)
- 자장면
- 단무지
- 열대과일(망고파파야용과)
- 가득찬 군만두
- 우유
595.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 26일 (월)중식
- 친환경보리밥
- 김치찌개
- 애호박 새송이버섯볶음
- 간장치킨(봉)
- 수제 깻잎김치(자율)
- 우유
- 사과
627.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
10월 27일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 수제순대국밥
- 사각어묵볶음
- 깍두기
- 배추생김치(자율)
- 우유
- 초코칩쿠키(거제산)
613.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 28일 (수)중식
- 친환경보리밥(자율)
- 해물칼국수(백리10-초-마산)
- 국화빵
- 달걀장조림(백리10-초-마산)
- 배추김치
- 우유
- 포도(샤인머스켓)
742.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 29일 (목)중식
- 친환경차조밥
- 감자수제비국
- 오리불고기&또띠아쌈
- 멸치병아리콩볶음
- 자반김
- 배추김치(자율)
- 우유
- 익힌쌈(자율)
722.0kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
10월 30일 (금)중식
- 친환경쌀밥(자율)
- 반반붕어빵(팥&슈)
- 짬뽕(주식)
- 단무지
- 배추김치(자율)
- 우유
- 저당요구르트(65ml)
619.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.