삼룡초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 쑥국
  • 돼지갈비찜조림&떡
  • 계란찜
  • 취나물무침(자율)
  • 봄동겉절이(자율)
  • 딸기
  • 우유

626.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 4일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 팔미어파이(생지)
  • 갈비탕
  • 시금치나물
  • 비엔나야채볶음
  • 배추생김치(자율)
  • 깍두기
  • 우유

720.4kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경비빔밥
  • 팽이버섯미소된장국
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 수제요구르트(망고&시리얼)
  • 우유

521.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 전복밥(자율)
  • 자장면
  • 단무지
  • 찹쌀탕수육(이원일)
  • 뽀로로요구르트(80ml)
  • 우유
  • 바나나

754.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 쌈싸먹는 김치찌개
  • 콩나물무침
  • 파김치(자율)
  • 소바바치킨
  • 오렌지
  • 우유
  • 상추쌈+오이(자율)

648.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경오색미밥
  • 마카롱
  • 쇠고기 육개장
  • 양배추&블랙올리브 샐러드(자율)
  • 숙주&미나리 나물
  • 로제떡볶이
  • 우유

703.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 돼지국밥
  • 구운가지무침(자율)
  • 사각어묵볶음
  • 배추생김치(자율)
  • 깍두기
  • 아이스슈(멜론맛)
  • 우유

598.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

  • 부지깽이나물(자율)
  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기스프
  • 꽁치김치말이(자율)
  • 오이무침
  • 함박스테이크(리얼함박스테이크)
  • 우유
  • 저당요구르트(65ml)

701.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경카레라이스
  • 들깨찜(자율)
  • 치킨야채또띠아
  • 배추김치
  • 한라봉
  • 진한쵸코우유(80ml)

832.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

  • 친환경현미보리밥
  • 달콤한비빔라면
  • 청국장찌개
  • 봄나물겉절이(자율)
  • 삼겹살&소시지 구이
  • 방울토마토(자율)
  • 우유
  • 저당요구르트(65ml)

685.1kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 머위순무침(자율)
  • 비엔나야채볶음
  • 고등어 카레구이
  • 우유
  • 꿀떡

674.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 18일 (수)중식

  • 친환경귀리밥
  • 어묵국
  • 오이무침
  • 파김치(자율)
  • 저크바베큐치킨(봉)
  • 아이스크림(쿠키앤크림) 하겐다즈
  • 우유

606.9kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 쇠고기국 샤브샤브
  • 애호박 새송이버섯볶음
  • 떡볶이(별에서온떡볶이)
  • 배추김치(자율)
  • 냉이된장무침(자율)
  • 우유
  • 요구르트(짜요짜요)

532.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 20일 (금)중식

  • 적은밥(김자반주먹밥)
  • 문어톳밥(자율)
  • 불고기조각피자(화덕트리플치즈)
  • 투움바파스타(주식)
  • 열대과일(망고파파야용과)
  • 깍두기
  • 우유

1039.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

  • 친환경오색미밥
  • 들깨시락국
  • 돈마호크
  • 콩나물무침
  • 갑오징어&브로콜리(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 오렌지를 사랑한 망고

635.5kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 만두국(꼬물이물만두)
  • 시금치나물
  • 달래오이무침(자율)
  • 수제 목살스테이크
  • 포도(샤인머스켓)
  • 카프리제샐러드&파인애플(자율)
  • 우유

656.0kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 25일 (수)중식

  • 친환경귀리밥
  • 김치콩나물국
  • 구이샐러드(자율)
  • 일미포볶음
  • 오리불고기
  • 자반김
  • 우유
  • 뻥과자&아이스크림

804.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경오색미밥
  • 메밀국수&야채 무침
  • 감자옹심이국
  • 톳샐러드(자율)
  • 족발(대파&양파&마늘)
  • 배추김치(자율)
  • 쑥절편

647.1kcal탄 67% · 단 25% · 지 8%

3월 27일 (금)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 녹두죽(자율)
  • 물국수
  • 콘팝치킨
  • 깍두기
  • 슈퍼100
  • 우유

504.3kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

3월 30일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 감자탕
  • 두릅무침(자율)
  • 숙주&미나리 나물
  • 계란&베이컨 말이
  • 배추김치(자율)
  • 미니도넛(20g) 글레이즈 던킨
  • 우유

578.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕(한국식)
  • 연근유자샐러드(자율)
  • 사과오이무침
  • 꿔바로우
  • 맛김
  • 갓김치(자율)
  • 우유
  • 저당요구르트(65ml)

650.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.